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给司机MM的七条健康忠告(转) 

给司机MM的七条健康忠告(转)

  如今,女性驾车已成为城市里一道亮丽的风景,但是驾车也使她们不得不面临一些由驾驶带来的健康威胁。就女性驾车者容易出现的疾病,医生提出了一些预防性的建议:
  要冷暖适度开车的女性要注意保暖,因为寒冷刺激会使冠状动脉发生痉挛、血液淤滞、容易引起心脏不适,引起心肌梗塞的发生。夏天女性开车时空调不宜开得过冷,尤其要注意腿部的保暖,不然就容易患风湿性关节炎。
  要预防失眠避免驾驶时出现危险。晚上睡觉前最好用热水泡脚15分钟或洗个热水澡,有利于消除疲劳、帮助入睡;睡前喝一杯糖水,对因烦躁、兴奋而失眠者十分有效,喝牛奶也有助于睡眠。
  驾驶时座位不可以调得过近这样容易造成颈椎疾病。许多女性开车,座位调得过近,身体几乎要触到方向盘,这会使全身都变得很紧张,手臂和腿过分弯曲,长时间不注意病根就落下了。
  要常饮开水很多初开车的女性,因长时间坐在车里,而忘记摄入足够的水分,容易造成习惯性便秘,尤其是以前就有冠心病或高血压的女性,更应注意保持大便通畅,若有内分泌等方面的问题则更危险。因此,应经常饮水。
  女司机更要注意皮肤养护有的女士说,已经给车子贴了膜,自己也涂了防晒霜,可脸上还是长了很多色斑,而且皮肤也会发暗、干燥、毛孔变大。对于这种情况,医生提醒女性驾车者要及时给皮肤补充水分,在湿度相对较大的南方也要多使用一些保湿化妆品。
  驾车族必须多参加运动健身最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动,如跑步、爬山、有氧操、跳绳等。

  摘自  大江网




去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
MM们还是不要开车的好,好累啊。
爱好儒释道和中国古代兵器甲胄火器。
博客http://armor.blog.sohu.com/
安妮老哥今天疯狂发帖呀!
引用:
原帖由 navigatorbox 于 2008-07-13 15:27 发表在2
安妮老哥今天疯狂发帖呀!
我是女生~漂亮的女生~

去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-13 15:30 发表在3
我是女生~漂亮的女生~


得罪了!我是男生,胖胖的男生,就像他。



引用:
原帖由 navigatorbox 于 2008-07-13 15:33 发表在4

得罪了!我是男生,胖胖的男生,就像他。
哎呀~妈呀~认识~你,你,你,你,不就是小时候,我们门口老王家对过胡同后面鞋铺掌柜的二婶子她小姨子表弟家四姐婆家的二小子吗~一点儿没变,还小时那样~

去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-13 15:38 发表在5
哎呀~妈呀~认识~你,你,你,你,不就是小时候,我们门口老王家对过胡同后面鞋铺掌柜的二婶子她小姨子表弟家四姐婆家的二小子吗~一点儿没变,还小时那样~


那咋论辈分儿呢?好像得叫你声姨了吧?
引用:
原帖由 navigatorbox 于 2008-07-13 15:40 发表在6

那咋论辈分儿呢?好像得叫你声姨了吧?

嘛时代了,咱不兴论那个了,论岁数吧,比您小~
注册2008-06-07


去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-13 15:48 发表在7

嘛时代了,咱不兴论那个了,论岁数吧,比您小~
注册2008-06-07


当不起一个“您”字,还是“你”吧!
引用:
原帖由 navigatorbox 于 2008-07-13 15:58 发表在8

当不起一个“您”字,还是“你”吧!
就你了~

去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-13 15:30 发表在3
我是女生~漂亮的女生~你是女生吗
135
┣╋┫
24R
引用:
原帖由 李浪7087 于 2008-07-14 09:27 发表在10
我咋不是女生?

去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
还有一点:MM开车要集中注意力,不要光顾路上的JJ做俯卧撑.
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-14 19:58 发表在11
我咋不是女生?


引用:
原帖由 专钓美人鱼 于 2008-07-14 20:22 发表在13

我就是女生~~~~

去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-14 22:00 发表在15
我就是女生~~~~
哈哈........
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-14 22:00 发表在15
我就是女生~~~~
有本身你转过来
引用:
原帖由 专钓美人鱼 于 2008-07-14 22:06 发表在17
有本身你转过来


去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
引用:
原帖由 亲爱安妮 于 2008-07-14 22:08 发表在18

引用:
原帖由 专钓美人鱼 于 2008-07-14 22:10 发表在19
我走了~~BYE~BYE

去爱吧,就像从来没有被伤害过一样;歌唱吧,就像没有人聆听一样;舞蹈吧,就像没人注视一样;工作吧,就像不需要金钱一样;生活吧,就像今天是世界末日一样。
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