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攀绝壁大梯，游白云寺，赏千年银杏——户外登山 （三）
除了自驾还有另一种享受外出的乐趣。
运动也会使人上瘾，户外登山使自己的身体也在显而易见的变化，从初次登山感觉头晕目眩，心慌气短，两腿发软，疲惫不堪，到后来的逐步适应，耐力慢慢增强，而后速度提高，增加难度，挑战带有攀岩的路线，强迫自己出汗，享受身体疲惫、心情放松后的惬意。
11月12日，再次出行，路线是辉县白云寺—绝壁大梯—上白云环线，拔高600米，行程13公里，途中有小惊险攀岩。
运动也会使人上瘾，户外登山使自己的身体也在显而易见的变化，从初次登山感觉头晕目眩，心慌气短，两腿发软，疲惫不堪，到后来的逐步适应，耐力慢慢增强，而后速度提高，增加难度，挑战带有攀岩的路线，强迫自己出汗，享受身体疲惫、心情放松后的惬意。
11月12日，再次出行，路线是辉县白云寺—绝壁大梯—上白云环线，拔高600米，行程13公里，途中有小惊险攀岩。
最近，登山户外运动，在我们这里很火爆，每周六，都有大批的驴友背上背包出行。
早上五点钟，中原路联通大厦楼下的集合点，非常热闹。
早上五点钟，中原路联通大厦楼下的集合点，非常热闹。
途中领队宣告注意事项。
10点多，到达今天的目的地，下车，开始登山。
到达下车点开始徒步进山。
走过一片荒草地，要穿过一条水渠，要从水渠上的横梁上走过。
一条横梁仅有十几厘米宽。
有些人恐高，不敢睁眼走过。
过了水渠，就是一段很长的陡坡，一路往上。
穿红衣服的是当地的向导，我们一起的几个人，一直走在他的前面。
这段陡坡没有什么路，一路往上，土质松软，还有很多的树叶，非诚的耗体力。
前行了不久，大家都出了很多汗，坐下来休息。
前行了不久，大家都出了很多汗，坐下来休息。
这段斜坡太长了，没有平缓的地方，一路拔高。
沿途有很多以前驴友留下的红布条，看来这条路走过的人不少。
向导已经被我甩了身后，随着红布条的指引一路往上就是今天的路线了。
我们一起报名的六个人，走在队伍的前面，把其他驴友甩出了很远。
攀登到第一个平台下。
要登山平台，是不是有点小难度？
要登山平台，是不是有点小难度？
这个平台有七、八米高，要手脚并用才能上的去。
登山平台稍作休息。走到这里，已脱得不是什么衣服，但还是全身是汉。
一天的登山，比一个月出的汗都多。
一天的登山，比一个月出的汗都多。
欣赏一下美景，等等后面的驴友。
登上平台，驴友们都在拍照。
往下看，有驴友不断的往平台上攀登。
这是后面的驴友拍的发到群里的，我借用一下。
稍作休息，继续前行，开始攀登大梯。
大梯非常陡峭，接近于垂直的角度，登着突出的石头网上攀登，身后就是悬崖。
往下看，看到的都是头顶。
这是后面的驴友拍的照片。只能拉开距离，一个一个的慢慢过，在这过程中，谁也帮不上别人的忙，自己也没有可借的外力，只能手脚并用往上攀。
脚下是仅有十几厘米可供脚踩的岩石，往下看是直上直下的。
这条路是可上不可下的，往回走，势比登天。
要扣着石缝趴上七八十公分高的石阶，身后就是悬崖。
这里要扒着石头，一点一点挪过去。
攀登大梯算不是多么的累，但却是要处处小心，手抓实，脚踩稳，稍不留意，就可能坠下山崖。
爬过这的坡，就登顶了。
登顶后稍作休息，等后面的驴友。
山顶风光。
还有驴友不断攀上大梯的顶部。
休息会，继续前行，接下来的路比较平缓，沿着山崖往前走。
脚下变成羊肠小道，左面是山体，右边是悬崖，不是因为有树挡住了视线，真不敢往前走。
向导累了，坐下来休息，我们继续往前走。
这条路上刚刚举办过“崖上太行”越野挑战赛。
绕过一座山，还是绕着崖边往前走。
山窝处有一座庙，这就是今天吃饭的地方了。
这是从另一个方向过了的骑友。
庙前的银杏树，已满树金黄。
记住地图的坐标是哪里
庙里很热闹，很多驴友都在这里吃饭。
各自打开背包，拿出自己带的食物，大家一起分享。
两只烧鸡，牛肉，鸡胗、烧茄子、辣椒炒鸡蛋、啤酒。
两只烧鸡，牛肉，鸡胗、烧茄子、辣椒炒鸡蛋、啤酒。
农家做的面条。
吃完饭，稍作休息，开始下山。
穿过一片竹林。
看远处的山峰，在午后阳光的照射下呈现银色。
顺着山谷往下，穿过两座山峰间的峡谷。
脚下都是这样的碎石路。
满树的柿子。
到达山底，走上公路。
这里归属上八里镇。
过了养殖场，要沿着水渠走两公里。
沿着水渠，就进入了白云寺内。
白云寺，始建于唐代，原名白茅寺， 又称梦觉寺。寺内有单檐悬山大5间。其它中殿、山门、东西陪殿及出厦阁楼等5 0余间。寺后有元代石塔2座，雕刻精致，寺东有宋代五百罗汉碑，纪事翔实。
普照大禅师石塔坐落于白云寺，后为一石雕喇嘛塔，五层，高4.9米，是开山住侍佛光普照大师的迁化灵塔。整个石塔刻工精细，造型优美，为元代石雕艺术稀品，有较高的艺术价值，属省级重点文物保护单位。
白云寺中的千年银杏。
银杏树位于白云寺门前，俗称白果树，又名公孙树，并列五株，寺院中佛殿后一株，共六株。千百年来，虽几经战火劫难仍巍然屹立。为白云寺一大景观。它是研究太行 山植被的活化石，同寺院均为省级重点文物保护单位。
白云寺的正门。寺门上的匾额字迹已模糊难辨。
白云寺的正门。
很多人在千年银杏树前合影。
白云寺国家森林公园大门。
下午4点半，回到出发地。
我们的车就在景区外的停车场，很多驴友都没有回来呢。
等所有的驴友都到齐了，返程。
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