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2014年8月11日即刻出发，西藏—一个梦魂萦绕的圣洁之地，每个人心中都有一座西藏。

北京—太原—西安—成都—川藏线—拉萨—当雄—纳木错—当雄—那曲—安多县—沱沱河—格尔木市—都兰县—青海湖—西宁—兰州—吕梁市—北京（全程8632公里）

计划行程：

第一天：8月11日

北京—西安（1114KM）全高速约11小时

第二天：8月12日

西安—成都（785KM）高速约10小时（盘山高速路）

第三天：8月13日

成都—雅安—泸定—康定—新都桥（439km）约11小时（翻越折多山4298米）

第四天：8月14日

新都桥—雅江县—理塘—巴塘（380km）约10小时（翻越高尔寺山4412米，剪子弯山4659米，海子山4685米）318国道

第五天：8月15日

巴塘—芒康—左贡（260km）约10小时（翻越东达山5008米）318国道

第六天：8月16日

左贡—邦达—八宿—波密（421km）约11小时（翻越米堆冰川4600米，怒江99道拐）

第七天：8月17日

波密—林芝（219km）约9小时（挑战通麦天险）

第八天：8月18日

林芝—拉萨（470km）约10小时318国道

第九天：8月19日

拉萨游玩，布达拉宫，八角街，大昭寺

第十天：8月20日

拉萨—当雄县—纳木错湖—当雄—那曲（447km）约10小时

第十一天：8月21日

那曲——沱沱河（388km）约9小时

第十二天：8月22日

沱沱河—格尔木市（427km）约10小时

第十三天：8月23日

格尔木市—青海湖（670km）约10小时

第十四天：8月24日

青海湖—兰州市（356km）约6小时

第十五天：8月25日

兰州—吕梁市（827km）约10小时 （全程高速）

第十六天：8月26日

吕梁市—北京（689km）约8小时（全程高速）

一、准备工作

汽车装备：工兵铲，手电筒，绳子，刀，打火机,钳子，改锥，扳子，手套，备胎，保温壶，帐篷，免拆补胎工具，车载打气泵

生活装备：羽绒服，冲锋衣，保暖裤，短裤，户外鞋两双，拖鞋一双，帽子，双肩背包，袜子。

证件：身份证，驾驶证，行驶证，学生证，护照。

自备药物：高反药物，红景天，高原安，感冒药，发烧药，创伤药。

二、关于花费

车辆出发前保养2000元，住宿4000元，吃饭+油费+门票13000元

三、注意事项

1、高反：到达拉萨第一天可能没有高反，不能嚣张，不要跑蹦跳，放慢动作。如有高反服用高原安、红景天、诺迪康，头疼的话服用百服宁。

2、时差：西藏和内地有两小时时差，吃饭点可以入乡随俗跟着当地时间走，睡眠仍然建议按照内地时间早睡。

3、忌讳：了解一些藏民的忌讳，不让做的事情别做。

4、礼物：可以带点糖、发卡之类的送小朋友。不可以给钱。需要导游的地方请诸位主动拿糖当糖衣炮弹贿赂小喇嘛当导游吧。

5、风险提示：西藏很多景色是靠天吃饭的，8月是雨季，珠峰、南迦巴瓦峰很可能看不到；羊湖、纳木错，如果是阴天，景色就弱爆了。

6、手机信号：基站很多，完全使用无差别。有些山高的地方信号稍微差点，但是和内地区别不大

川藏线318路况视频：

川藏318最长涉水段

翻越海子山

 怒江72道拐

 通麦天险 

第一天：8月11日

北京—西安（1114KM）全高速约11小时

早上5点就起床了，也许是进藏的兴奋劲一点都不犯困，洗漱好把所有行李箱抬到楼下，装了满满后备箱，收拾好去吃早饭，6点上京开高速一路向西，一次重要的旅行，晚上7点到达西安

川藏线路图，淘宝网购45一张，贴的时候不好贴，整了半天才搞上

早上6点出发，8点半顺利到达石家庄服务区，休息片刻

后备箱全部搞满

提前预定7天连锁，标准间175一晚，环境可以。

跑了一天到达西安，真心有点累，洗洗睡觉，明天成都。

第二天：8月12日

西安—成都（785KM）高速 约10小时（盘山高速路）

上午8点西安出发，5个小时到宁强服务区，休息吃饭，下雨加盘山路，跑着有些吃力，一直时速在60-70速度，一个人开车跑着很累，好吧，我坚持，明天进军川藏318

去成都路上，一路的隧道群，谨慎驾驶

一路下着小雨，盘山路时速70km

下午6点顺利到达成都，到成都一定要尝尝这里的火锅。

第三天：8月13日

成都—雅安—泸定—康定—新都桥（439km）约11小时（翻越折多山4298米）

上午开始走318天全路段，出发之前天全塌方想改路线，走高速石棉到康定，看攻略前天以抢通天全道路，决定还要走天全，否则看不到二郎山隧道，走到天全才知道道路巨坑无比，隧道没有灯，路基坑很多，在这里开车任何车辆都要玩越野。

下高速走318就有些堵车

谨慎驾驶，泥石流严重

跑这条隧道一定注意，里面没有灯，太多的深坑，还是水坑

飞夺泸定桥，门票10元，桥很陡，走在中间晃悠厉害，哈哈

海拔4200米，脑瓜有点晕，逐渐开始有些高反

新都桥景色很美

折多山4298米

住宿藏族客栈，价格很便宜，25元一个床位，老板热情。

第四天：8月14日

新都桥—雅江县—理塘—巴塘（380km）约10小时（翻越高尔寺山4412米，剪子弯山4659米，海子山4685米）

今天要翻越三座高山，昨晚和客栈老板细聊了一下今天的路况，两座山道路难走，泥泞的道路，担心打滑，高尔寺山翻越很顺利，没有拖底，爬剪子弯山爬到半山腰闻到烧焦味，前盖冒烟，吓死我了，这要出现问题可就麻烦了，停车联系4S店电子离合器冒烟，打滑倒转造成的，休息一小时才出发继续爬，阿弥陀佛幸亏没有问题。

新都桥出来，今天翻越3座高山

翻越高尔寺山，盘山加道路坑洼。

盘山公路，车爬着很吃力

藏族的交通警察 哈哈

下雨加泥泞道路，有多难爬。

走进西藏一直是我的梦想，所以坚持。

第五天：8月15日

巴塘—芒康—左贡（260km）约10小时（翻越东达山5008米）

金沙江桥

巴塘出发，顺利进入西藏

进入西藏开始限时，领的第一张限速条

乌云密布，景色很美

翻越东达山5008米，景逸给力

第六天：8月16日

左贡—邦达—八宿—波密（421km）约11小时（翻越米堆冰川4600米，怒江99道拐）

左贡的早上

翻越99道拐

很壮观

怒江大桥堵车2小时，前方卡车，卡在桥洞。

怒江河流

休息片刻，必须跳起来 哈哈

然乌湖很令人失望

这边泥石流严重，防止泥石流

留下纪念，距离北京3838公里啦，晚上8点到达波密

第七天：8月17日

波密—林芝（219km）约9小时（挑战通麦天险）

波密的早上

是不是很美 神仙下凡

涉水段

小逸在雨中

路上的涉水段，这段是最长的涉水区，大概100米左右，中间很深都是石头

进入通麦天险

通麦桥，没有堵车

进入错车阶段，路烂的无法语言表达

跑完通麦 小逸这样了，拖底3次。

鲁朗的天气真给力，兴奋的我脱掉上衣

第八天：8月18日

林芝—拉萨（470km）约10小时

中流砥柱

第九天：8月19日

拉萨游玩，布达拉宫，八角街，大昭寺

布达拉宫广场

大昭寺门票85元，门前朝拜的

祥麟法轮，是佛教寺院的永久标志，也是佛教教义权威性的标志

松茸石锅鸡298元一份，味道美极啦，营养丰富

著名玛吉阿米餐厅

第十天：8月20日

拉萨—当雄县—纳木错湖—当雄—那曲（447km）约10小时

纳木错是中国第三大的咸水湖。位于西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米早期的科学考察认为，纳木错的最大深度为33米，但最近两年对湖泊的重新测量发现，纳木错最深处超过了120米。蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意

拉萨—纳木错221公里

纳木错—那曲226公里

纳木错湖中国第三大咸水湖，门票120元

湖后面都是雪山 很壮观

骑牦牛，一定砍价，要价25一次 我们十元一次做的

第十一天：8月21日

那曲——沱沱河（388km）约9小时

青藏线雪山

109国道景色单一

青藏线海拔最高处唐古拉山5231米，8月已经下起了雪

走出西藏界

第十二天：8月22日

沱沱河—格尔木市（427km）约10小时

可可西里遇到的野狼

青藏线修路，堵车2小时

第十三天：8月23日

格尔木市—青海湖（670km）约10小时

第十四天：8月24日

青海湖—兰州市（356km）约6小时

第十五天：8月25日

兰州—吕梁市（827km）约10小时 全程高速

第十六天：8月26日

吕梁市—北京（689km）约8小时