wangqi0021 2017/08/19 05:47:03 发表在 49楼
在你看来是玩命,在别人看来根本算不上玩命
samenewday 2017/08/19 08:28:53 发表在 63楼
第一个跑完马拉松的人死了。马拉松就是挑战身体极限。现在体检有些隐患都差不出来。极限的时候身体的隐患就都出来了。尤其是心源性的,就那么几分钟的抢救窗口,错过了会造成严重的后果,甚至死亡。建议想跑完的马拉松对的人去运动医学科做正规评估。
wangqi0021 2017/08/17 17:01:56 发表在 14楼
天天躺家里,吃的脑满肠肥,高血脂,高血压,糖尿病,就对家庭有责任心了?
跑步有几个累点,每过一个累点就会有轻松欣快感,经常练的人不跑不舒服,不运动就憋得慌。
马拉松,铁人三项。锻炼须循序渐进.从没有练过的或有暗病的最好不参与.
mxy1234562016 2017/08/19 19:01:15 发表在 75楼
哈哈哈哈
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