摄影器材：机身尼康D810、佳能5D4、6D  

镜头尼康14-24 35 1.4  85 1.8    佳能16-35 2.8   70-200

无人机、2个三角架、快门线、相机电池10块、头灯、充电宝

准备的物品：

1、防晒霜、太阳镜、润唇膏、护手霜、保湿护肤用品、面膜。

2、红景天（出发前15天服用）、消炎药、感冒药、退烧药、止痛药、止泻药、过敏药、创口贴、棉棒、葡萄糖口服液、氧气（某宝买了直接发西藏）。

3、薄外套、短袖、裙子、保暖内衣、羽绒服。

4、矿泉水、水果，各种零食（网上买发西藏）。

5、其他：驾照、边防证、身份证、各类充电器、插线板。

1 DAY、重庆—拉萨--高原适应性休整

2 DAY、药王山--大昭寺--八廓街--色拉寺后山

3 DAY、拉萨-羊卓雍错—日喀则（370KM）7小时车程

4 DAY、日喀则--加吾拉山口--拉孜县400KM  日喀则--加吾拉5小时车程、拍完星空24点左右回拉孜县睡觉需2个半小时车程）（准备干粮）

5 DAY、拉孜--仲巴县 （ 500KM）8小时车程

6 DAY、仲巴县—冈仁波齐  （400KM）  4个半小时车程     

7 DAY、冈仁波齐--鬼湖--玛旁雍错（本来这天是计划去古格王国遗址的结果脚受伤了改变了行程 ）

8 DAY、冈仁波齐--帕羊镇  （230KM） 3个小时车程

9 DAY、帕羊镇--拉孜县  （530KM） 9个半小时车程

10 DAY、拉孜县--拉萨  （420KM）  6个半小时车程

11 DAY、拉萨--重庆

住宿这里我简单说一下，后面的行程中都会有住宿记录，特别是阿里地区的。

拉萨的住宿条件较好，选择的空间较大，可以根据自己的消费水平来选择。

日喀则和拉孜县的住宿也都还算可以，如果是6、7、8、9月的旺季最好提前预定，拉孜县就一家好点的连锁酒店宜必思。

过了拉孜县一直到阿里地区的住宿条件就相对要差一点了。仲巴县，帕羊镇，巴嘎乡旅店较少，条件相对较差，价格也不便宜。特别是巴嘎乡，好一点点的就要700左右。

双飞+自驾，本次人均花费5500元，（包括了机票、住宿、餐饮、油费~~~）我就不每项列出来了。