没有绝对和好和坏,只是要看使用环境和驾驶习惯。0W20比较稀,适合温柔驾驶的,适合堵车等情况,发动机转速不会很高的那种情况,然后也比较省油。如果加020的然后激烈驾驶,就会有可能损害发动机。5W30是比较中庸的,不太稀也不太稠,反正一般,稍微激烈驾驶,常跑高速,或者超速的那种情况,就是发动机转速相对偏高的,这个油这么开车也不至于损坏发动机,但是节油也一般。看大家的驾驶习惯才确定要加什么机油。对于我自己来说,我追求安静顺畅,不激烈驾驶,最多120公里/小时,转速大约在2000转左右,当然加速时短时间会到3500转左右,但是时间很短。综合来说,我首保后决定选0W20一直用,虽然贵点,但是可以省油,且一年我才换2次(1万1次,我一年刚好2万)。综合来说值得。有没有道理,大家说说?