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这个“五一”假期真的是很难“安排”出行计划，看到周边很多城市的宾馆价格都在大幅度上涨、有些地方还预订不了酒店，估计是车友们都提前安排了出行计划、提前预订了酒店住宿，所以才会有此现象。。。还好俺想到了沧州这个二十年前去过的地方，又上网查了一下，经济型宾馆的价格上涨幅度不大，吃、住、玩都相对比较方便，估计应该不会成为今年“五一”假期的“大热点”旅游地，就选择去沧州逛逛吧！

出行日期俺选在了5月2日的一大早六点多发车，预计三个小时能到达“沧州市博物馆”，希望能够避开“五一”假期路上的车多拥堵状况，实际上的路况还真的与俺预想的一样，特别顺利的按时到达了目的地。

上图片，边看边聊吧！。。。。

9点多我们驾车来到了“沧州博物馆”，看着门前排起长队入场的人流，俺果断改变了“打卡”的首个目的地。

虽然是提前一天已经预约了沧州博物馆的门票，但是当天排队入场的观众太多了，估计要等半小时以上，所以俺就直接开车到“狮城广场”了，好在离着很近，但是停车场也已经满了，俺只好把车停在了公园东门的路边，当地人都说放假期间停在路边没事儿。

公园里去往铁狮子广场的大马路

从停车的公园东门到“铁狮子像”大概要走400多米吧，一进门后路北有公共卫生间，很干净，卫生间北边有个很漂亮的公园，要是时间富裕也可以去逛逛。

从“狮城广场”看沧州市体育馆的造型很独特，很漂亮！后面的高楼是一家国际酒店。

刚到广场的时候10点多，游客还不算多，不一会儿游客“大部队”就把这里团团围住了，在想拍到这么“清净”的画面就困难啦！看来干啥都得“趁早”啊！

河北民间将赵州桥与沧州铁狮子、定县开元寺塔、隆兴寺铜铸观音像并称为“河北四宝”。

沧州铁狮子，又称镇海吼，位于河北省沧州市沧县旧州镇东关村23号，始建于后周广顺三年（953年）。

沧州铁狮子身高5.78米，长5.34米，宽3.17米，体重约40吨。头顶及项下各铸有“狮子王”，腹腔内满铸有《金刚经》文，但因年代久远，字迹多漫灭不全。

图中看到的这个“铁狮子”是按照原尺寸复建的。

铁狮子铜像与国际酒店的合影

人太多了，俺只好找机会拍拍“铁狮子”的特写了，没带相机，手机的照片像素有些不足，再加上天气阴沉沉的，只好后期润色一下了。

老妈几年来这是头一次“出远门”跟我们一起出来玩，心情挺好，兴致很高，非让俺在这儿拍张照片留个纪念，其实铁狮子那边拍更好，但她就是不过去看看。

其实一家人出来玩，真的不要在乎去啥“知名大景点儿”，只要能够开开心心的在一起聊聊天儿，看看不一样的风景，呼吸点儿新鲜的空气，再记录些快乐的瞬间就挺好！

来沧州之前俺做了点儿“功课”，网友们都推荐到这家“0317火锅鸡”去吃午餐，但是最好早点儿到店，不然会排队等候时间很长，而且停车也会有困难。。。

刚开始营业的火锅店，已经准备好等位的椅子了。

十一点不到，店家刚开门营业俺们就到了，车子停在西面不远的收费停车场了，很方便，来的早不用等位就餐。

自助小吃和蘸料

店家的服务很好、很热情，大众点评的套餐也特实惠，100多元四口人足够吃了！他家的蔬菜、蘸料、小吃都是免费自助，只是一次性餐具和纸巾收费。

看看这丰盛的“火锅鸡”大餐！

俺建议朋友们吃的时候，先把“鸡肉块”盛出来一半放盘子里晾着，一般四人餐的“鸡肉块”都吃不完，另一半在火锅里吃着同时加汤再煮些土豆、粉条和少量的蔬菜，吃起来更舒服，尤其是老人和孩子，开始吃火锅鸡就配些蔬菜一起下肚不容易“上火”。。

免费自助不限量

免费自助不限量

特色蘸料，免费不限量。

头一次吃这个“蘸料”感觉还真不错！鸡肉沾上这个甜醋蒜末吃起来很香！还不腻！

蒜末、香菜、甜醋的蘸料，好吃不腻！

一家人吃午饭大概用了一个半小时吧，都感觉沧州的这个火锅鸡特色美食太棒了！看着门口等位子的这么多食客俺们都有些不好意思了，咱们吃饱喝足休息够了赶快起身，去参观“博物馆”吧。

中午11点半餐厅门口的景象

中午12点多，到博物馆参观的观众已经很少了，避开了入场拥挤的情况感觉挺开心的，到门口用手机微信预约码兑换门票就能进馆参观了。

沧州市博物馆藏有7000余件展品。收藏和展示从新石器时代至民国所出土征集的各类文物、标本、藏品，以及极具地域特色的大运河、渤海湾、杂技、武术和品类繁杂的非物质文化遗产文化现象。

推荐必看的三个馆：《沧海之州——沧州历史文化陈列》《大运河北——河北省大运河文化展》《武术之乡——沧州武术文化展》

《沧海之州——沧州历史文化陈列》：位于二楼，是博物馆的通史核心展。这里展示了沧州 6000 年历史变迁，馆藏镇馆之宝如汉代错金豹镇、北朝青釉堆贴花龙柄壶均在此展出，能系统了解“狮城”由来 。

北朝青釉堆贴花龙柄壶

壶体采用雕塑、堆贴花和刻划花等工艺，以堆贴狮面、葡萄、宝相花为主纹，全身堆贴或雕刻着联珠纹、忍冬纹、兽面纹、葡萄纹、宝相花纹、莲瓣纹等 18 层纹饰，又以覆莲、仰莲、火珠、串珠、葡萄叶点缀其间。

纹饰繁缛瑰丽，布局规整合理，釉色苍古幽雅，质感如玉，是不可多得的北朝青瓷珍品。

这件龙柄壶可谓是沧博的“明星展品”，造型上与现藏故宫博物院的唐代青釉凤首龙柄壶极为相似。

汉代错金豹镇

错金豹镇是汉代的一种席镇，用于压住席子四角防止卷曲，造型为卧豹并采用错金工艺装饰，具有较高的艺术与历史价值。

《大运河北——河北省大运河文化展》：位于三楼，沧州是大运河重要节点。该展厅通过文物和场景复原，生动呈现运河漕运繁华及沿岸文化，是了解运河文化的最佳窗口。

《武术之乡——沧州武术文化展》：位于三楼，沧州武术名扬天下。展厅详细介绍沧州武术流派、名家及器械，互动性强；同层的《百戏之源——沧州杂技文化展》也极具特色，时间充裕可一并参观 。

沧州“武术之乡”的称号源于其深厚的历史武风与官方正式命名。沧州武术起源于春秋时期，兴于明清，1992 年被国家体委首批命名为“武术之乡”，是全国第一个获此殊荣的地级市 。

地理环境：沧州地处兵家必争之地，京杭大运河纵穿，为南北交通要冲，历史上多为发配犯人之所，民风强悍 。

社会因素：明清时期战乱频繁，百姓为自救图存习武成风；镖行兴盛，形成“镖不喊沧州”的行业规范，进一步推动了武术发展 。

发展历程：民间武术兴于明、盛于清，至乾隆时“武术之乡”格局已形成，清末声扬海外 。

为什么独在沧州不可喊镖呢？据《武术汇宗》记载：“实则沧州一带，最出镖师，高人尽多也”。为表示对沧州武界的尊重，所以一进入沧州地面都不能再喊镖。若在沧州喊镖，则有逞强之嫌，会吃不了兜着走。

沧州中医药历史积淀深厚，名医辈出，在中医药发展史上占有重要地位。

其发展脉络清晰，从春秋战国时期开启先河，至金元时期形成重要学派，再到近现代引领中西医汇通潮流，一脉相承，绵延不息。

沧州中医药文化源远流长，其核心标志是三位里程碑式的医学大家。

扁鹊（秦越人）：春秋战国时期渤海郡鄚州（今任丘市）人，被尊为“医祖”。他奠定了中医学的切脉诊断方法，创立“望、闻、问、切”四诊法，开启了中医学的先河。相传中医典籍《难经》为其所著，其行医足迹遍及多国，对中医药的传播与发展影响深远。

刘完素（字守真）：金代河间（今河间市）人，为“金元四大家”之一，“寒凉派”创始人。他精研《黄帝内经》，主张处方用药应因人、因时、因地制宜，善于运用五运六气学说治疗疾病，创立了影响深远的“河间学派”。著有《素问玄机原病式》等多部医学著作，对后世中医学发展产生了深刻影响。

张锡纯：清末民初河北省盐山县人，中西医汇通学派的代表人物之一，近现代中医学泰斗。他秉持“衷中参西”思想，致力于融合中西医理论，其代表作《医学衷中参西录》收录大量临床病例，被誉为“医家必读之书”，在中西医汇通的理论与临床实践上作出了卓越贡献。他与当时名医并称“医林四大家”及“三张”。

十里不同风，百里不同俗。沧州地理上滨海带河，位于幽燕齐鲁之间，生存上亦农亦渔，性情上也儒也侠，尤其是明初来自五湖四海的各路移民，使得这里的文化更加多元，民俗愈发多彩。展厅里上千件生产工具，生活用具，再现了老百姓当时的衣食住行，风俗风貌。

沧州北接幽燕，呼吸侠气，南邻齐鲁，沐浴儒风，绵绵厚土，精英辈出。

沧州博物馆内的“百戏之源——沧州杂技文化展”是系统展示沧州及吴桥杂技历史与艺术的核心展馆。

该展览以历史脉络为线索，系统梳理了沧州杂技的起源、发展与繁荣历程。展品涵盖了从汉代至近现代的各类文物与资料，包括汉代杂技乐舞画像石、彩绘陶乐舞杂技俑等历史文物，生动展现了杂技艺术的悠久传统。展览不仅回顾了古代“角抵戏”等雏形，更重点呈现了近现代以来沧州吴桥杂技的辉煌成就，详细介绍了杂技的分类、代表性人物以及在海内外的广泛影响。

曾经的荣誉

参观沧州博物馆大概用时3小时，知识点、信息量超级大，参观结束时当天行走的步数也接近了一万步，一家人都有些累了，赶快找家宾馆休息一下，俺就从携程网定了这个“经济型”酒店，单间房价170元，虽然房间不大，但是干净整洁而且非常安静，洗澡水特别好，可以好好休息一宿了。

煎饼早点铺就在宾馆旁边，4块的煎饼好大个！老妈第二天早饭就吃的这个。

房间不大，够用就好，经济实惠。

卫生间不大，洗澡水特别舒服。

宾馆休息了一个多小时后，一家人出门去吃晚餐，出了宾馆到南边路口右拐就是一条“美食街”，走了不远的这家“马肉馆”店里看着干净透亮，晚餐还有现包的馄饨，老妈说别去远处了，就选在这随意吃点馄饨吧。。。

小店环境干净整洁

小馆子主打菜是“马肉卷饼”，旁边桌小伙点的，俺拍了个照片。

10元的鸡汤馄饨量大料足！馅料的虾仁味道新鲜！点赞！

马肉汤12元一大碗！营养量足！

下酒绝配煮花生！16块一大盘！

醋烹绿豆芽10块一大盘

晚餐一家四口花费60块，老太太吃的很舒服，酒足饭饱回宾馆休息。。。

5月3日大清早6点多宾馆南边的街景，一直走就是“羊肠子汤”小店。

小店离着宾馆不远，走路10多分钟。

明码标价的各种套餐，丰俭由人。

单人标配套餐，大众点评网购价12.5元，单人足够吃了。

柜台里各种羊杂，可以自选。

羊汤香喷喷！热气腾腾！看着就有食欲。

加香菜、蒜末就好，羊汤本身就挺好喝的。。千万别放醋！

俺吃完羊汤后，店里开始排队了。

一家人吃饱了早饭，开车去逛大运河周边的“南川楼和古街”。

根据百度百科，南川楼是位于河北省沧州市运河区的大运河畔标志性建筑，也是明清时期沧州名胜之一 。
始建背景：始建于明朝嘉靖十一年（1532 年），归长芦盐运使司管理，供官员及盐商登高远眺 。明清时，南川楼是沧州名胜之一，是明大兴道教的建筑之一，是“过客登临即胜游”沧州运河畔的又一名楼，今运河区南川楼社区就是以此楼而得名。明朝中期，在古元龙楼的废墟上建新楼，始称南川楼，至乾隆初成为废墟后未闻重建和修复，衰废已达二百余年。

现代复建：2021 年 5 月启动重建，历时 53 天主体封顶，现为一座明代风格建筑 。

建筑规格：新楼高 31.8 米，共四层（地下一层、地上三层），总建筑面积约 5400 平方米 。

沧酒成就南川楼闻名天下

南川楼因酿酒而闻名。乾隆初《沧州志》记载：“南川楼在南关昊天观后，今废；又大南门外从街西，由南柴厂通南川楼渡口；还记沧州，酿用黍米，曲用麦面，水以南川楼前者为上味。醇而冽，他郡即按法为之不及也。陈者更佳”。民国《沧县志·古迹》载：“南川楼，在城南昊天观，今废。南川地通暗泉，泉甘而水深，昔郡人岁取用以造酒，酒佳甚，所称沧酒，即此水所造也”。

清代沧州乡贤《四库全书》总纂纪晓岚在《阅微草堂笔记》中写到：“水虽取于卫河，而黄流不可以为酒，必于南川楼下，如金山取江心泉法”（《滦阳续录》卷四）。“南川楼水所酿者，虽极醉，膈不作恶，次日亦不病酒，不过四肢畅适，恬然高卧而已。其但以卫河水酿者则否。”

游南川楼老妈开心留影。

南川楼作为盐运司专属建筑，既是盐商接待中心，也是盐引核验的审批中心。盐商凭“盐引”通关、洽谈生意。盐运带来的人流物流，更让沧酒、金丝小枣等特产行销全国。

南川楼一角

南川古街

从南川楼的盐引核验到先斯院的盐利济民，完整呈现了长芦盐 “上佐国计，下顾斯民” 的双重价值，这也是沧州盐文化最独特的地方。而南川楼的五百年，是沧州 “因盐而兴” 的千年缩影。它承载着国家盐政的严谨，流淌着民生慈善的温情，见证着运河两岸的繁华。

沧州，长芦盐区的核心腹地。从炎帝时期“夙沙氏煮海为盐”，到管仲推行“官山海”政策将盐纳入国家专营，这片土地的盐脉已绵延数千年。

元明时期，沧州盐业达到鼎盛，“万灶青烟皆煮海” 描绘的正是盐场日夜劳作的盛况，而京杭大运河则成为长芦盐北上南下的 “黄金水道”。清雍正以前，沧州码头是北方最大的盐运码头，一句“南来载谷北载鹾”，道尽了运河上漕运与盐运的繁荣。

百年晓岚酥：一口酥到心坎里的沧州浪漫

进门就是百年老柜台，第四代传承人正给顾客讲枣馅红芒麦的故事。他掰开一块硬酥，“咔嚓”一声脆响像微型烟火——外层18道古法起酥，薄如蝉翼却层层不破；内馅少油少糖，干果与麦胚烤出焦香，脆软清爽。“就是这味儿！”

擀面、三折三擀、27层水油皮包油酥，烘烤后焦而不糊。传承人把褐色酥皮凑近灯下，像翻开一本泛黄的书页。他轻轻一掰，“细小的脆”瞬间化成无数微粒，入口即化——原来层次分明才是糕点见真章的仪式感。

如今他们与中国农科院合作，把沧州旱碱麦的淀粉结构、硒锌铁钙含量全拆成数据，再搬进小枣与全麦粉里。4大系列36个品种，从低糖到无糖，从迷你到礼盒，总有一款能俘获挑剔的年轻人。

打卡“晓兰酥”专卖店，领取“晓兰酥”两块。

打卡收藏加关注，从大众点评上就能领取2块“晓兰酥”。

从南川楼古街驾车出来的路上，正好经过运河游船的“大运河”。。。。

游览了大运河古街区，看到当天的天气预报华北地区会有大面积降雨和大风天气，一家人决定尽快返京，但是路上还是在霸州、永清、文安地区遇到了大雨和大风，直到进京才雨过天晴，回程总体上还算顺利，附带上高德导航的行程记录和汽车之家的加油记录也与车友们分享一下。

这次出行，俺在高速公路驾车时差不多有80%的时间使用了车子的“定速巡航”功能，感觉上坡路段时的发动机转速会升高很多，差不多要3000转以上，与脚踩油门的转数差别很大；而且在下坡路段时油耗显示也不是到零，一般下坡路脚踩油门收油或刹车都是零油耗，感觉这次行程的油耗比较高应该与“定速巡航”的使用率高有关吧。。。

希望俺的这个“旅途记录”能够帮助到京津冀的车友们，确实这次狮城沧州一游给俺的感觉很好，尤其是沧州当地人对待外来游客的态度真的是很友好，谈吐交流中都很友善，食宿店家也是“尽其所能”的帮助客人，就连住酒店停车时都尽量安排俺停到不收费的地方。。。

分享中不妥之处还请车友们批评指正。