本期的主角陈建业，是一名餐饮行业从业者，美食爱好者，更重要的是四个月以前他有了一个新的身份，成为了一名父亲。工作闲暇之余，给父母、妻子和他刚刚出生四个月的孩子做一顿饭，是陈建业一天中觉得最幸福的时候，但是因为工作很忙碌，所以之前并没有太多的时间陪伴他们。是凌派，从某种程度上改变了他的生活状态，让他的家人过得更加舒适，也让他有更多的时间能够陪伴他们。