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我们的健身专用车
准时下班收拾东西出门，开着新换的V9接上两个朋友一起去健身。提车时间不久，这车就已经是我们哥几个游泳健身的“专用车”了，轴距3米多，空间够大，也是让他俩时不时感受一下当“老板”的感觉。
两个人上车直奔第二排，独立航空座椅靠背、腿托都能调角度，还有座椅按摩，这还没开始练就先享受上了。等练完之后再用按摩功能按一按，正好也能放松肌肉。新款的V9前排座椅也是有按摩功能的，这个必须要点赞。
接上人之后出发前往游泳馆，车虽然大，但是好操控，底盘是前麦弗逊加后多连杆独立悬架，滤震效果很不错，车身跑起来也四平八稳，市区穿插车流还是挺灵活的。纯电模式开本身就没什么声音，加上有双层隔音玻璃，噪声很大的晚高峰也不影响我们在车里高歌一曲哈哈。
开了15分钟到场馆，场地有快充桩，直接把车插上补能。这车纯电续航200km，平时日常通勤、短途出行基本不用烧油，有空就顺便充会儿电，快充30%到80%电量18分钟就够，健身一两个小时都够把电补满了。他俩不开车就蹭我的V9，也能省点油钱晚上一起宵夜。
我们健身的这个场馆分泳池和器械健身区，先在快速泳道游几轮放松放松，把心率拉上来。话说这夏天往水里一泡，练不练先不说，反正人是直接清爽多了。
游完转去器械区简单练力量，这边是我们特意挑选的地方，各类杠铃、固定器械齐全，做几组基础力量训练，消耗一下日常堆积的热量，主要目标就是维持基础减脂。
整套运动流程结束，在馆内休息半小时缓一缓，避免剧烈运动后马上进食。之后上车出发去吃晚饭。我们健身目的就是减脂，所以是先锻炼再吃东西，能消耗掉更多糖原，血糖偏低的车友不建议学，你们就吃过饭休息一小时再去练就行。
来！走一杯！
最后编辑于2026-07-07 22:08:47
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