第四天到昆明。昆明住了三天。   

昆明的酒店也是提前在网上定好的。离市区比较远，但离批发市场很近。

在昆明，南屏步行街，比较休闲。

去了批发药材--中豪螺蛳湾和昆明斗南花卉市场。都相应买了些。

药材比市面上便宜很多也很地道。鲜花更不用说，是相当的便宜。

南屏街是昆明历史上的老街区，也是昆明市古老的商业街。



































昆明斗南频临滇池东岸，享有“金斗南”之称。斗南花卉市场，现已发展成为“中国乃至亚洲最大的鲜切花交易市场”，是著名的花都。

全国10枝鲜切花7枝产自云南之说

















这类型的玫瑰，5元10支。

给车也装扮一下。花了14元。怎么样，够便宜吧。

第七天 昆明--大理--丽江。   

滇藏线一般指从昆明出发，经过古城大理，柔软的丽江，人间天堂香格里拉等地后到达芒康跟川藏南线的318国道相汇合。全程约2000多公里，8天左右的自驾行程即可到达“圣城”拉萨。一路上虽然艰辛，但沿途风景如画，需要翻越高山，淌过激流，有雪山、有森林、有冰川、有草原…是旅游爱好者的自驾天堂。

      进藏最美的线路。由昆明至拉萨，全长1930公里。一路上，山峰（梅里雪山）、湖泊（然乌湖）、峡谷（雅鲁藏布江）、温泉（盐井）、花海、喇嘛寺和教堂伴随左右。

昆明至大理全程300公里多，途经安宁、楚雄高速公路，路况良好，4小时左右即可抵达。在大理看完古城，就

可以直接杀到丽江。不需要住在大理。大理至丽江全程196公里，一级柏油公路，路况良好。建议你可以在丽

江逗留个一二天，好好感受丽江的柔软时光。束河古镇还没有完善好，不建议去。丽江古城的美食有：腊排

骨，分为大中小锅，大锅（四人完全可以吃到撑），不到200元，非常美味实惠。

大理历史悠久，是云南最早文化发祥地之一

三国时期，云南、贵州以及四川西南部被称为南中，归属蜀国。后，孟获叛乱，诸葛亮妙计七擒之，平定叛乱，并在大理地区重建云南郡。













这些都是用来作鲜花饼的。





靠手艺吃饭—银匠









当地的民宅



快到丽江的一个服务区。



丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼、白沙民居建筑群、 束河民居建筑群等景点



这是服务员。



这就是《木府风云》里的木府





丽江的夜生活很丰富。。。

























道路和水系维持原状，五花石路面、石拱桥、木板桥、四方街商贸广场一直得到保留。





















江古城为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

丽江古城民居是中国民居具有鲜明特色和风格



束河民居建筑群位于丽江古城西北4公里处，是丽江古城周边的一个小集市，建筑群内民居房舍错落有致，布局形制与丽江古城四方街相似。







看门狗

第八天 香格里拉（两天）--松赞林寺--飞来寺--梅里雪山。   

丽江到中甸全程170公里，路况比较理想。需要说明下的是，我们平时所说的香格里拉即是中甸，一个人两条

名。从丽江出来，走了44公里来到国道214的K2183处，右边的G214是我们要前行的路线，左边的是前往石鼓

镇的225云南省道。继续前行来到虎跳峡镇，有雅兴可以去看看虎跳峡。

在香格里拉可以停留两三天，好好领略这人间天堂的万种风情。推荐景点有：松赞林寺、噶丹•松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一。松赞林寺又称归化寺，距中甸县城5公里。景区门票85元，环保车费25元，景区电话：0887-8229411。

格里拉到芒康全程409公里，此段路修修补补之中，好路跟烂路并存，还要翻越4448米高的红拉山垭口，将近

50公里的爬坡路段，考验车子性能的时候到了，行车需要8个多小时，所以说今天的行程可没有像前几天那么

惬意了，自驾滇藏线的挑战从这里才刚刚开始。穿过德钦后不久会经过飞来寺风景区，梅里雪山观景台，然后

沿澜沧江河谷逆流而上到达芒康。注意下：今天的行程主要是沿着G214走，此路沿途的看点比较多，而不是走

去得荣县那条路。如果你打算好好观赏梅里雪山，可以在德钦逗留一天。

虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一

跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里



上虎跳是峡谷中最窄的一段，离公路边的虎跳峡镇9千米，其江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分为二，惊涛震天。传说曾有一猛虎借江心这块巨石，从玉龙雪山一侧，一跃而跳到哈巴雪山，故此石取名虎跳石。

虎跳。下虎跳有纵深1千米的巨大深壑，这里接近虎跳峡的出口处，是欣赏虎跳峡最好的地方。









滇藏茶马古道的线路从云南普洱经大理、丽江、中甸（今香格里拉）、德钦、察隅、左贡、拉萨、亚东、日喀则、柏林山口，分别到缅甸、尼泊尔、印度。沿途经过金沙江、澜沧江、怒江、拉萨河、雅鲁藏布江，还要翻越5座5000米以上的雪山。

香格里拉古镇，在云南香格里拉深处，有座名为独克宗的古城，有月光之城的美称。香格里拉建塘镇古城独克宗，是一座具有1300多年历史的古城，是目前中国藏区藏式民居保持相当完整的古城之一。独克宗古城曾是中国藏东各民族文化相互交流的重要交汇地，同时又是茶马古道上的重要驿站。

独克宗也称为月光之城，位于在香格里拉。













对于穿越茶马古道的马帮来说，独克宗古城，是茶马古道上的重镇，也是马帮进藏后的第一站，这算是相当舒服的一段路。



阿妈让我品尝，当时的糖果。

在古镇的老外，尤其多。

这家餐馆，味道不错。

墙上的都是游客留下的。

“独克宗”，一个藏语发音包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”

噶丹·松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院。被誉为“小布达拉宫”。



这里海拔高，台阶长，导游都会时不时，停下来给大学讲解一下。



一座古镇规模的古堡群建筑



寺院外围筑有椭圆形城垣，主殿威严而华美，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史迹典故，弘扬佛教教义为主。扎仓、吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央。



昆塔高大神圣

建筑金碧辉煌，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐，扎仓大殿宽敞恢宏殿。

在扎仓大殿三楼崩主活佛的经房外有一张梅里“日月同辉”的照片，有人说它象一张酥油灯，也有人说象藏民族敬奉的白塔顶上的日月星辰。 据说，何金武曾经三去梅里都没有看到其真容，在第四次去的时候，他先到松赞林寺觐见了克思活佛，活佛为他做了法事。于是他看到了不是一般的风景，就拍下了这张照片。

梅里雪山当地的藏族人民为它命名，赋予它神性。

梅里雪山是一座神山，和西藏的冈仁波齐、青海的阿尼玛卿山、青海的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。



梅里雪山主峰说拉曾归面峰，为藏传佛教宁玛派分支伽居巴的保护神。

滇西北绝美景致

峰型有如一座雄壮高耸的金字塔，时隐时现的云海更为雪山披上了一层神秘的面纱。



平均海拔在6000米以上，称为“太子十三峰”，主峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。

海拔6740米的主峰至今仍是人类未能征服的“处女峰”，也是唯一一座因文化保护而禁止攀登的高峰





太子雪山主峰卡瓦格博，藏语“白色雪山”之意，俗称“雪山之神”

在藏语言习惯中，卡瓦格博是太子雪山主峰、山神及整座太子雪山概念的三位一体的称呼，自古以来受藏民崇拜。

214国道下了白茫雪山，可以看到了梅里雪山全景







卡卓藏刀-卡卓，藏语译为平安吉祥长命百岁，卡卓是本家族姓。卓：译为吉祥，卓玛：译为心地善良的圣女。卡卓刀采用家传秘方处理，后錾钢11次，久经22天打磨制成。拔出刀看见刀面的根部也有“卡卓”二字。刀柄和刀鞘有立体的图案造型，为铜包壳外镀藏银。手工制作一把刀只认一把鞘！

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手工制作一把刀只认一把鞘！卡卓打刀采用家传秘方处理，后錾钢11次，久经22天打磨制成。 进藏不能带，只能快递寄出。

第十天 进芒康--左贡--然乌湖.   

从214就直入318，芒康沿着曲曲折折的盘山路翻越登巴山，之后再征服海拔5000多米的东达山，从左贡出

来，大部分的路都在修，比较不好走。一路的沿途风景非常秀美，不多时到达邦达镇，从邦达出来不久就要翻

越海拔4658米的业拉山，从业拉山下山时就要经过鼎鼎有名的七十二弯。下山时检查下爱车的车刹，七十二

弯，弯多坡急，请慢速行驶。之后到达怒江大桥，怒江大桥属于交通要塞，这里有武警把守，禁止拍照，希望

大家遵守。从怒江大桥出来再走不到40公里的路程就到了八宿，之后再征服一个海拔4475米的安久拉山，然乌

镇，我们来了。我们去的时间不对，雪水把然乌湖，搅的比较“混“，看点不好。

从这就开始进藏了，开始不停的安检，登记，限速。进入藏区，油价也上调了。





























































怒江72拐也称“川藏99道弯”



当汽车和骑行者行驶在这条天路上时，只剩下“荡气回肠”的惊叹。

作为川藏南线必经之路，对许多骑手或车手来说，正是因为它的险，才更具有挑战价值，每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。

“怒江72拐”从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。



感受一下高原骑车.

在这骑行进藏的人，很多。

从72拐下到最低处，30公里，用时50分钟。从4千多海拔直降2800米。大部分都是360度的急弯。

过了怒江大桥，就是怒江天险。

怒江大桥属于交通要塞，这里有武警把守，禁止拍照，希望大家遵守。













收割青稞的阿妈。

由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。



然乌湖由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。

欣赏然乌湖美景的最佳季节在深秋，其时湖水清澈碧蓝，湖畔山岳色彩斑斓；夏天就逊色多了，湖水浑黄，周边山色单调。





从新藏来天津老两口，与我们合影。

驮石子的马队。





进藏以后，吃饭，住宿条件不是太好。在然乌住下，简单动手做的汤面。

第十一天 米堆冰川--波密---八一镇。（两天）   

沿途美丽的田园风光让你流连忘返，雪山、湖泊、草甸无不震撼你的眼球，千万不要眨眼，一眨眼就可能错过

你生命中绝无仅有的美景。去波密的途中（然乌镇到米堆冰川只有45多公里的路程），建议叉路去看看中国最

美的冰川一米堆冰川。米堆冰川位于西藏波密县玉普乡，米堆冰川冰洁如玉、景色优美、形态各异、姿态迷

人，周围有成群的牛羊、古朴的藏式民居、雄伟壮观的雪山，有常年不离的攀羊、猴子等野生动物，米堆门票

50元。观赏完米堆冰川我们折回到318国道，下午三四点我们就到了“西藏的小瑞士”—波密。

波密到通麦这一段路，路况不好，都在修。很难走。风景也非常秀丽，有小村庄、有清澈的溪水、有森林、有峡谷，给人一种欧洲式的田园风光的感受。

从鲁朗镇出来不久就要开始翻色季拉山了，坡有点陡，弯比较多，大家慢速行驶。一路风光旖旎，你左手边的

风景就是鼎鼎大名的“鲁朗林海”，微风吹来都能听到阵阵松涛声。在这里我们看到了双色彩虹。

西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。



本人一趟下来，到处能看到冰川,去不去都行。

在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛——玛尼堆，也被称为“神堆”。这些石块和石板上，多刻有六字真言、慧眼、神像、各种吉祥图案。每逢吉日良辰，人们一边煨桑，一边往玛尼堆上添加石子，并神圣地用额头碰它，口中默诵祈祷词，然后丢向石堆。天长地久.



林芝

林芝藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座"





有名的藏香猪

被称为西藏的江南













过了通麦大桥就开始走令人“闻风丧胆”的通麦天险了，这是川藏线南线最大的挑战，大家一定要小心，小心！通麦天险只允许单辆车通过，几乎是沿着悬崖峭壁在行驶。





























一个让人词穷的地方





















美丽格桑花









群山环绕、野花遍野、木屋田园，一座清新的世外桃源。

这里溪流蜿蜒、泉水潺潺，绿草茵茵，满眼绿意 到处都是木篱笆、木板屋、木头桥、还有成群的牛羊 和着一片错落有致、星罗棋布的藏居村寨 勾勒出一幅恬静、优美的“山居图”。

鲁朗海拔3700米，坐落在深山老林之中。



鲁朗这个素有天然氧吧和东方瑞士之美誉的小镇，因“国际旅游小镇的打造在一次成为焦点”。







鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。



由灌木丛和茂密的云杉、松树组成，是鲁朗最美的景致。















啊，只见一道色泽鲜艳的巨大的彩虹，出现在那雨后显得特别蔚蓝的天空之中。它像一道五彩缤纷的拱桥，横跨在峰林之中，一直插进那幽深的山谷。从天空的背景上看，它离开我们是那么远，那么高。从深谷和峰林的背景上看，它距离我们却是那么近，那么低，仿佛一伸手，就可以摸到了它。

饱含水珠的天空是透明的，七彩虹在环内天空上还映照出一道七色虹来。云气有的重了，还在下移，轻的，还在上扬。天空上湖光的倒影，彩虹的反光，还在瞬息变幻不定。















雄鹰











清末，清政府在此设立太昭宗，当时人口众多，市镇繁华，店铺林立，有著名的小八角街和四个香火鼎盛的庙宇，自古进藏有四条路——青藏西道、青藏中道、青藏东道、川藏驿道，除青藏西道以外的三条路都要经过太昭，是清末西藏经济、文化、交通的重镇。

在莽原和雪山脚下，清澈的尼洋河边，巍峨的群山怀抱，有一座历经千年沧桑的小镇，它的名字叫“太昭”



跨过吊桥，置身古老的民居，视线穿过驿站城门，把思绪拉到历史深处，太昭曾经的繁荣涌现出来。











重走唐蕃古道太昭古城与唐蕃古道连为一体，古道成就了古城，古城守护着古道。













据《卫藏通志》记载：“江达乃西藏咽喉重地，驻扎官兵防守。”



当地藏名在炒青稞。





左边是炒熟的，吃起来很香甜。

第十三天--十五天 拉萨。   

从八一镇出来，进入高速，西藏的高速不收费。直到拉萨。这里说明一下，进拉萨的路还在修。很不好走。

高反了











收割青稞的藏民。







羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。



羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”

据民间传说，羊卓雍湖是天上一位仙女下凡变成的。

湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。

























拉萨我来了。。。。

拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。







阿妈头上的珊瑚，价值连城。

布达拉宫是藏传佛教的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。



布达拉宫是藏建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作。布达拉宫的建筑艺术，是数以千计的藏传佛教寺庙与宫殿相结合的建筑类型中最杰出的代表，在中国乃至世界上都是绝无仅有的例证。



白色的都是用牛奶和酥油“浇”上去的，还有奶香味。

松茸平展的白玛草墙领

大昭寺，藏传佛教中拥有至高无上的地位。







寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。

万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。









有专人在整理，寺庙的香火钱。







从大昭寺金顶可以看到大昭寺广场，右边远处山上是布达拉宫。



西藏的地毯、藏刀、卡垫、围裙、民族服装、民族鞋帽、金银首饰，及各种传统手工艺品，均为传统手工艺作，具有浓厚的地方风格



在拉萨，藏族人也喜欢将以大昭寺为主的八角街一带称为“拉萨”，藏文意思是佛地，你还可以看到朝拜者在大昭寺门口磕长头，场面感人，可见大昭寺在拉萨人的心目中的地位之高，还有更多的人每天围绕着大昭寺转经，很多僧人也在大昭寺附近摆开架势，向过路的人唱经化缘。













八廓街引又名八角街，，藏族人称为“圣路”。



















八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。

萨古称“惹萨”，藏语“山羊”称“惹”，“土”称“萨”。“拉萨”，藏语翻译为口头语言“是”，做事只需敬顺佛圣旨意，如理即化，亦表示精确，不容置疑与改变，差之毫厘，失之千里。是通“寺”与“侍”。此地以佛寺立城，故名拉萨市。

史籍上第一次出现“拉萨”二字，见于公元806年藏王赤德松赞所立《噶琼寺碑》，其中有言：“神圣赞普先祖松赞之世，始行圆觉正法，建拉萨大昭寺。”由此可见，拉萨的城名，已经出现了近1200年了。























雪顿节是西藏最大的传统节日之一，“雪顿”的意思就是酸奶，雪顿节在十七世纪以前是一种纯宗教的节日活动，按藏传佛教格鲁的规定，每年的藏历六月为禁期，全藏大小寺院的僧尼不准外出，以免踏伤小虫，到藏历七月一日解禁的日子，他们纷纷下山，这时农牧民要拿出准备好的酸奶敬献。这就是雪顿节的由来.

作为节日的序幕，哲蚌寺展佛是最令人瞩目的仪式。早上8点钟，哲蚌寺背后的半山腰上，在第一缕曙光的辉映下，伴着凝重、庄严的法号声，一幅500平方米的、用五彩丝绸织就的巨大释迦牟尼像徐徐展露出祥和的容颜……数万名信徒和深受感染的游客无不双手合十，顶礼膜拜。





节日活动的中心在拉萨西郊的罗布林卡。









藏族人民是非常喜欢过林卡的，每逢雪顿节的前七天，雪顿节人们或集体或一家人，拿上绳子或石灰在林卡的草坪上围上一圈，意为此地已占据。

第十六天--十九天。那曲--格尔木--西宁--靖边。   

从那曲走一路向北回太原，途中有幸遇到了藏羚羊，因去年去过青海湖，茶卡盐湖等地，就没逗留，直到靖边。

返程起始

青藏铁路

















青藏线上的大车还是蛮多。





























那曲住的酒店

那曲海拔在4700米，酒店配备氧气。

























藏羚羊是中国重要珍稀物种之一，国家一级保护动物。

藏羚羊主要分布于中国青藏高原，是青藏高原动物区系的典型代表。







高原上的精灵

















放羊官









青海湖去年来过，一路向北。

第二十天 靖边--太原。   

靖边丹霞自然风景区——时光的年轮.

第二天返回太原。

波浪谷是一种红砂岩地貌，因岩砂上的纹路像波浪，即波浪。





沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。纤细的岩石纹路实际上是清楚地展示了沙丘沉积的运动过程。纹路的变化反映出每一层砂岩随着沉积矿物质的含量不同而产生的颜色深浅差异。































回到太原

祝福大家。