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大家好,我们是北美宝马一家!
正居住在南加州的80后夫妻加两娃。
今天天气特别好。今天是5/2星期六,2026年感觉真的好快啊。一眨眼就已经五月,快进入夏天的节奏了。为了健康,最近早上一早,我一般就和老婆两个人出去小区里跑一圈。
一圈下来差不多三公里路,不多不少,不过主要是每天坚持。因为今年我们两都已经42了。改开始注意身体了。除了健身以外,我们每天还吃以下几种营养品。
鱼油,维生素D3,Q10, 环节钙片,维生素C(为了加强免疫力)等。
我认为我们80后现在真的不年轻了,以及身体比什么都重要。千万别为了工作牺牲自己健康了,少喝酒,少抽烟。不得不说,我生出来到现在为止,一根烟都没碰过,也很少喝酒。
早上跑完后,我们打理一下家,准备出发去海边划船🚣。今天还有另外一家孩子朋友的越南家庭一起去划船。(那个越南妈妈也特别漂亮)他们家三个孩子,我们家两个孩子,五个怪兽在一起肯定要很热闹的


小雪媳妇当车模系列

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从我们家开车到划船的地点很快就到了。Huntington Harbor这里的水干净,沙滩🏖?适合小孩们玩。
图片已删除
划船大约一个小时后,我们就回家了。孩子们中途都进水里游泳了。毕竟还不是大夏天,一进一出身上湿的还是很冷的,小心感冒。
今天晚上老婆说要做几个拿手菜!一个是芹菜炒豆干,一个是辣炒砂蛤。大家看看小雪的中餐手艺吧。我最佩服的就是小雪只要一看,一吃就能大体模仿出来它的味道。废话不说,先看看。
辣炒砂蛤:
接下来老婆做芹菜炒豆干:
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