序言
世界越来越乱，今年老天更是荒腔走板的感觉，澳洲山火、非洲蝗灾、全球新冠疫情、南方洪水……百年一遇的怪事全部挤一块了，就连我也觉得人生无常，活了这么多年能健康生活，实在万幸。万幸之余，决定给自己拍一组写真，纪念我一生最出彩的高光时刻。

FORREST YOGA
我是国内首批FORREST YOGA老师，亚洲瑜伽协会高级导师认证，很多人可能还不是太了解FORREST YOGA是什么，它是一个带有疗愈性质的瑜伽流派，我们俗称流动的瑜伽。FORREST YOGA通过肌肉的伸展、放松，以及呼吸、冥想，可以缓解我们现代人很多的身体和心灵问题，比如肩颈和下背疼痛，焦虑以及躁郁，通过FORREST YOGA的练习，会发现每个人都有很特别的疗愈自己身体和心灵的方法。
我自己最疗愈的方法，就是开着MINI去跑山，然后在山上静悄悄的地方做瑜伽，通过肢体的引导和思维的放空，一切身体的疲劳还有心灵的烦恼都会烟消云散。

反曲弓
我另外一个爱好就是射箭，射箭和瑜伽有异曲同工之妙，都是动静结合的运动，表面很平静，实际上并不平静，MINI似乎也有这种特点，表面看上去呆萌可爱，实际上爆发力超强。
前段时间我拿到了“ACAC”2020赛季（南京站）反曲弓女子个人室外30米排位赛第八名 。其实名次并不重要，重要的是参加射箭活动，增强了肌肉力量，也使大脑皮层在兴奋和抑制过程更加集中，促使身体机能发生变化，增强体质和专注力。

潜水
另一个让我很有成就感的身份是潜水员。我喜欢潜水，是因为它也不需要赶路，慢慢漂、慢慢看就可以，悠闲放松，没有压力。
跟很多人一样，我最初想考潜水证，也是被网上那些色彩瑰丽的照片吸引。不潜水的人觉得，想看美丽的海底世界，去海洋馆就可以。但只有你完全进入水下世界，看到水下万物，感觉水流包围着自己的身体，才会亲身体验、享受到这些陆地上体会不到的感觉。
在水底世界，我见过像风暴一样密集的鱼群，见过翼展7米的魔鬼鱼，见过脸颊会发出闪闪蓝光的深海发光鱼......面对浩瀚大海，我总是想去无尽地探索。

MINI
我是南通第一位JCW车主，之所以选择了MINI JCW，就是因为在我看来，JCW是最符合静若初子动如脱兔的赛车，跑得快的赛车数不胜数，但它们都太喜欢秀肌肉，就像光着膀子炫耀腹肌的男人，那样太明目张胆了，不符合我外柔内刚的审美。
我拥有JCW八年，自认为是一个懂车、爱车的人，所以车子依旧如新，我自己也没有太多变化，车子的保养和女人的保养有共通之处，车子要多开出去遛遛，女人也应该多运动，车子要定时保养，打蜡镀晶，女人也要保养，内服红枣莲子汤，外用面膜乳液精华霜，这样才能抵挡岁月的嬗变。

八年总结
JCW陪伴我8年，无论是上瑜伽课，还是去俱乐部射箭，去潜水或者远足旅行，还有下赛道飙车，都是这辆JCW，这辆车几乎和我的生活绑定了。点火的一瞬间，排气孔里传出的嘶吼声足以让我热血沸腾；精准的操控，指哪打哪，跑山时信心十足；提速飞快，扳动换挡拨片即可减档，超车只要轻轻一脚油门，毫无压力。
八年时间，亦如弹指一挥，往后余生，仍与MINI为伴。以此纪念，献给热爱MINI的车友，愿我们都活得十分出彩。