【美图镇楼】
游泳健身了解一下
当初就这么糊里糊涂的被健身房卖卡的小哥忽悠了过去
不过还好3500年卡,健身嘛毕竟是大趋势,谁都想要好身材
只要健身房第二天不跑路都好说
周围也有很多同事一起办了卡,刚开始的时候大家还互相监督,去着去着就变了味儿
有人过去是为了拍照发朋友圈的,有人过去是为了看身材好又漂亮的女教练的
还有的卡办了两个月就不去了
而我就不一样了,直接上了美女教练的私教课
这一坚持就是大半年,至于目的是不是为了健身你们自己想去吧
这半年里和教练的互动较为频繁,她也知道我喜欢汽车,喜欢摄影,还会在汽车之家发发帖
前些日子跟我提出要给她来一组“媳妇”当车模的大片
当时我就惊出了一身冷汗,我拿你当教练,你却想当我“媳妇”
这就是为什么越来越多的人尝试健身,带给身体的改变不止一星半点,
就拿我来说,接触健身之前就是典型的肥宅,整天钻研着图片的色调,构图
想到健身还是因为年前的那场大病,在医院躺了快半个月,出院之后才知道身体是革命的本钱,现在半年下来明显感到整个人都精神了不少,人也瘦了许多,身体越来越有型
又有很多人说了我也办卡了怎么没感觉有啥用呢,
那只能说明方法不对,不过想要练好也不一定就要找私教,现在网络那么发达,随便一搜就有很多教程
至于为什么练不好归根结底就一个字:懒!