长途开车疲劳犯困是一个必须严肃对待的问题，它直接关系道我们的自身和车上的亲友。我一般是用以下几点来应对：
1、开车前不吃油腻的食物，不得饱餐。
2、开长途备浓咖啡（保温杯），但犯困前勿饮！防止提前兴奋，困时失效。
3、携带洗漱包（备齐洗漱用品）！进服务区洗漱。经刷牙、洗脸（甚至洗头）后，基本睡意全无了。
4、一般犯困多出现于下午后，特别是午饭后。所以去外地游勿贪吃美食（即绝不吃饱）。亦忌油腻！
5、犯困但又赶时间，只有上极端手段：停车进服务区吸烟、含咖啡薄荷糖、吃小米辣！
第5条只适合短时间内快到目的地使用！所以能有替换驾驶的朋友同行最佳，在长途开车时有情人陪伴亦可驱除困意！但若是夫妻相互陪伴则可能是副作用——除非一路争吵！
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