四姑娘山幺妹峰号称“蜀山之后”而使之在四川众多山峰中卓然而立，以四川独立的第二高峰6250米的海拔出落得亭亭玉立，人称蜀山皇后。为什么称独立的？因贡嘎雪山所处的大雪山脉有许多超过6250m的山峰，而幺妹峰所处的是邛崃山脉，属于不同山系，所以称之为第二高峰。关键是幺妹峰西南壁那妖娆的腰身完全能够使第一次看见她的人所震撼，折服在她的石榴裙下；更使登山者陷入一展身手征服的冲动，不能自拔。这就是人们对四姑娘山的偏爱！四姑娘山距离成都直线距离120km，是成都最近的6000米级大雪山，交通方便，3个多小时就可以从海拔400多米的盆地攀升到3400多米的日隆镇（现四姑娘山镇），一路经历多种气候、地貌特征。正因为太近，我是多次路过她而没有一窥究竟；都是去追寻蜀山之王贡嘎山了。于是利用小长假徒步四姑娘山也就纳入计划。1、交通：很方便，从德阳出发经二绕上成灌高速、再上都汶高速，最后经350国道，穿巴朗山隧道到达；2、住宿：方便、便宜。就是小长假的价格也不贵，这次住宿长坪村的客栈价格才200元/晚，优点是距离长坪沟出发点近、干净、热水量大且足；3、吃：长坪村的烤鸡、兔、排骨很多，人多的话可以来一只，价格150元/只；人少的话可以和别人分，或吃当地的其他汤锅也不错，如土鸡、牦牛肉汤锅，98元一锅。在景区里最好自带食物，比如自加热饭、零食之类也很方便。4、穿：带秋裤，当然不需要拍摄日照金山的伙伴们也可以不用。不然在野外或猫鼻梁被风吹的感觉不好受。另外也得准备羽绒服、冲锋衣等，在高原保暖很重要！带防晒用品！！！包括墨镜、防晒面罩、防晒霜也行。

德阳距离四姑娘山镇238km，正常行车时间4个半小时。4月5日早上8：00从德阳出发，到成都郫县办事，完事后大约9：40才出城赶往成灌高速，不出意外已经排起长龙。好在往都江堰方向的车辆不比雅西、城南高速多，不久就奔驰在成灌高速了。中午12:00时到达巴朗山脚底，吃完午饭开始沿着巴朗山的盘山公路翻山越岭。

第一次翻巴朗山就这样半途而废，不过在大自然面前要怀着一分敬畏之心，不可逞强。回程还有机会呢！

长坪沟是古战场遗址，清廷两次征战大小金川曾在此厮杀。长坪沟全程29km，峡谷悠扬，可以看到幺妹峰，所以第一次进沟选择长坪沟，就这么简单。当然除了徒步，还可以骑马游览，但据说骑马比徒步还累。长坪沟也有一条经典穿越线路：长坪沟----毕棚沟，时间大约要三天。另外一条是双桥沟穿越到长坪沟，时间4天。

沟里植被丰富，树木品种众多。春天，山花与油菜花盛开；秋日，赤桦与红枫竟艳。冬日，就是一派北国风光，千里冰封，雪白无分的世界。

到达栈道尽头，徒步距离比较适中，来去就是接近15km呢。前行800m还可以穿过森林到大本营，再前行半小时可到达冰川。决定再前行800m到大本营。

赶在下午5：00收车前要回到沟口。还好，我们整个行程下来，徒步距离在18.5km左右，不过感觉也累，下午4点过就回到沟口了。回酒店还可以休息恢复下体力，如果天气好要去猫鼻梁看日照金山呢！

猫鼻梁海拔3400多米，是四姑娘山最佳观景平台，还不要钱！早晚气候寒冷，注意保暖。

第二天（4月7日）起个大早，凌晨6点再次赶往猫鼻梁。我都佩服我自己，昨天徒步那么远，今天还起那么早...

巴朗山藏语名阿巴朗依，藏传神话里相传是四姑娘山的父亲。海拔5040米，垭口海拔4520米。巴朗山一绝有云海无风涌动之妙；二绝是云海厚度可达2000米.今天天气晴好，前天没有翻过的巴朗山，今天重走雪山路。

借用***诗词形容巴朗山比较贴切《十六字令三首》山，快马加鞭未下鞍。惊回首，离天三尺三。山，倒海翻江卷巨澜。奔腾急，万马战犹酣。山，刺破青天锷未残。天欲堕，赖以拄其间。

此情此景，忍不住想吟诗一首，还是***诗词《减字木兰花》漫天皆白，雪里行军情更迫。头上高山，风卷红旗过大关。此行何去？赣江风雪迷漫处。命令昨颁，十万工农下吉安。这样的景色，这样的气势，和***诗词完全契合。这儿只是少了当年红军的悲壮，而多了几分今天来之不易的幸福。

回到德阳刚好下午5点过。期待着下一次的四姑娘山之旅，期待着遇见幺妹峰的余晖。四川是一个风景如此多元的奇妙地方，除了成都平原外，还有如此的壮丽山川等待我们去探寻......