来了四川怎能不甩开膀子吃吃吃，对于爱吃辣的我，成都简直就是天堂，火锅、串串香、钵钵鸡、龙抄手、钟水饺、脑花面……只恨自己胃不够大，不能吃的更多，但是离开成都前往川西后，就不要抱有太多希望了，藏区条件艰苦，只要不忍饥挨饿就好。

【高反】高原反应总体来说“欺男不欺女”、“欺壮不欺弱”，对于我这种平时不怎么爱运动的、也没有提前吃红景天等高反药物的人来说，基本全程活蹦乱跳。但还是要提醒刚到高原前两天不要洗澡、洗头，以免造成感冒或高反，在高原地区感冒是很危险的，容易造成肺水肿。
【防晒】最最最重要的就是一定记得要防晒！藏区海拔高，紫外线强，虽然我去的时候已经是十月份了，但白天的阳光依然十分强烈，所以一定要做好防晒，防晒霜、护肤品、面膜、唇膏、帽子、墨镜都是必不可少的，不想晒成高原红就一定要牢记哦！
【穿着】四川有高原有盆地，所以温差还是很大的。此行我去了成都、都江堰、阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州，在成都可以穿短袖、裙子，在高原要穿羽绒服、冲锋衣，尤其高原下雨之后真是超级冷，所以一定记得准备一件厚实的外套和一件雨衣，高原下起雨来雨伞是不顶用的。

成都的街头走一走，感受一下赵雷歌中的成都。

第一站来到了宽窄巷子。宽窄巷子位于青羊区长顺街附近，免门票，由宽巷子、窄巷子、井巷子平行排列组成，全为青黛砖瓦的仿古四合院落，这里也是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，与大慈寺、文殊院一起并称为成都三大历史文化名城保护街区。

井巷子：一处市井老成都的情景再现 井巷子紧邻窄巷子南面，清代名为如意胡同，或明德胡同。辛亥革命后改名“井巷子”。改造后的井巷子在剩下的半边街上，在街的另外一面建了一道500米长的历代砖文化墙和500米长的民俗留影墙。

提到春熙路就绕不过一只爬楼的大熊猫
“你在哪儿？”
“我在熊猫屁股下面”...
很多生活在成都的朋友都会有同感！熊猫屁股底下已经成为成都人的地标：等人，会约在熊猫屁股下面见面；打车，会和司机约在熊猫屁股下面见！明星也好，大腕儿也罢，来了这都会折服于它的魅力之下，纷纷打卡，才不枉成都之行！

九眼桥位于成都市锦江区，桥如其名，共有9洞，是锦江上最大的一座石拱桥。

早上起了个大早，接下来三天是在网上报的九寨沟三日跟团游，自从17年九寨沟大地震后就一直处于封闭状态，这次“补妆”归来也只是接待团队游客，并每日限量5000人。
我这次订的是一排三座的头等舱，不同于传统大巴车，随车USB接口充电、冷热水饮水机、宽敞行李舱、可自由调节135度的安全座椅，一路半躺出行，坐卧随心，满足你对头等舱的所有幻想（哈哈）。

安澜索桥是都江堰景区内的一座铁索桥，安澜索桥又被民间称为“夫妻桥”，也是我国著名的五大古桥之一，始建于宋代，清朝嘉庆八年重修。因为是铁索桥，游客走在上面会晃来晃去，下面就是岷江，还是有点惊险的。

鱼嘴，是一个斜坡一样的堤坝，前端深入水中，后端高出水面，江水在此一分为二，这是都江堰水利工程的第一道分设施，通过鱼嘴分水堤、宝瓶口、飞沙堰等一系列的工程设施，达到控制流入成都平原水量的目的，是一项智慧工程。