一家四口自驾环中国行、环欧亚北极行
自驾游 发表于 02/07/2013 11:10:53
自然的美让我感动得哭03/09/2013 17:07:1414244楼
从上午一直看到现在,以前一直只是潜水。现在忍不住注册个账号留名,名字也是因此而起。
感动。。。。。。
佩服。。。。。。
羡慕。。。。。。
引用 自然的美让我感动得哭 03/09/2013 17:07:14 发表于 14244楼 的内容:
STONEWEI12303/09/2013 17:09:4114247楼
引用 STONEWEI123 03/09/2013 17:09:41 发表于 14247楼 的内容:
yangxds201103/09/2013 17:23:5614258楼
八戒黄 2013-2-16 00:08:40 发表在 679楼
各位朋友,本来今晚答应大家更新的,但是颈椎实在疼得不行,很抱歉,明天继续!发几张我们后面行程的照片,大家说说这是在哪里呀?
谢谢各位,晚安!
很遗憾现在才看到大哥的帖子,没有能够及时地给大哥提个建议。
颈椎疼跟坐姿有很大关系,建议调整座椅高度,桌子高度,以及显示器高度。正确的坐姿应该是双脚自然放在地上,调整座椅高度,让大腿与地面平行,大腿与小腿成90度,调整座椅靠背倾斜角度,上身微微向后倾斜,与大腿成110度,座椅靠背要有支撑力以减轻腰椎的压力。双肩放松,上臂自然下垂,前臂与上臂成90度,这时前臂与地面平行,前臂(肘部)到地面的距离就是桌子的理想高度。眼睛正常平视前方,显示器的上沿应略微高于眼睛的水平视线高度。
不知我是否描述清楚。另外,连续操作电脑半个小时后要起身放松活动一下。
我正在一页一页地拜读大哥的鸿篇巨制,不知大哥是否已更新完毕,不过即使这个帖子已经更新完毕了,但愿我的建议也能对大哥以后在电脑前工作有所帮助。
祝身体健康!
颈椎疼跟坐姿有很大关系,建议调整座椅高度,桌子高度,以及显示器高度。正确的坐姿应该是双脚自然放在地上,调整座椅高度,让大腿与地面平行,大腿与小腿成90度,调整座椅靠背倾斜角度,上身微微向后倾斜,与大腿成110度,座椅靠背要有支撑力以减轻腰椎的压力。双肩放松,上臂自然下垂,前臂与上臂成90度,这时前臂与地面平行,前臂(肘部)到地面的距离就是桌子的理想高度。眼睛正常平视前方,显示器的上沿应略微高于眼睛的水平视线高度。
不知我是否描述清楚。另外,连续操作电脑半个小时后要起身放松活动一下。
我正在一页一页地拜读大哥的鸿篇巨制,不知大哥是否已更新完毕,不过即使这个帖子已经更新完毕了,但愿我的建议也能对大哥以后在电脑前工作有所帮助。
祝身体健康!
引用 yangxds2011 03/09/2013 17:23:56 发表于 14258楼 的内容:
zhengfy00703/09/2013 17:24:1914259楼
好像在直播,我先留个记号,晚上回家再看~~~~
引用 zhengfy007 03/09/2013 17:24:19 发表于 14259楼 的内容:
八戒黄03/09/2013 17:26:1514260楼
终于在天黑前赶到了克拉玛依,克拉玛依是我们的中转站,我们的主要目的地是新疆的喀纳斯。
克拉玛依非常繁华,城市建设是随着油田开发建设起步的,石油是克拉玛依的支柱产业, 并在自治区经济发展中占有举足轻重的地位。
克拉玛依的美景很多,沙漠公园,克拉玛依一号油井,克拉玛依魔鬼城。美食也不错,克拉玛依清炖羊肉还有拌面哦
时间毕竟也是有限的,只能有选择的去些地方,这些地方我们就忽略了。如果环中国都要面面俱到的话,估计2年都走不下来。
在市区里找旅店时,正好参观了一下克拉玛依市,非常棒的一个城市。
入住一家小小的商务酒店,120.00,不错。

引用 八戒黄 03/09/2013 17:26:15 发表于 14260楼 的内容:
