每一个美丽的湖泊都会有一座巍峨的高山守护， 就像每一个清纯美丽的女子身边都会有一个勇敢强壮的男人一样。美丽的羊卓雍错静静地依偎在冈巴拉山的身边，湛蓝的湖水如少女清澈的眼波。洁白的云彩从冈巴拉山顶升起，在羊卓雍错的湖心投下洁白的倒影，恰如冈巴拉送给心爱的羊卓雍错的圣洁的哈达。出行第六天，清晨五点，从圣地拉萨出发经过曲水，一路山道弯弯爬上海拔4700的冈巴拉山口，美丽的羊卓雍错展示在眼前。于是，一路盘山公路的劳累随风而去。用心去感受羊卓雍错秀美。与纳木错比起来，羊卓雍错显得更加娇柔妩媚，湖水像是光洁透亮的蓝宝石，彰显极度的高贵和不俗的气质。羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，可谓天上的仙境，人间的羊卓。
羊卓容错边的牧场。


美丽


温顺的藏獒。


        翻过冈巴拉山口，一路盘山公路，下到羊卓雍错湖边。沿着湖边的公路开车绕湖而行， 处处是美丽的风光， 湖水在阳光下宁静，白云在湖心荡漾。草地上牛羊在有限的吃草，时而从远处传来牧人的吆喝和歌声。绕美丽的羊湖半圈以后告别羊湖，经过浪卡子进入山区，一路走过海拔5019米的卡若拉山口，近距离感受海拔7191米的卡若拉冰川。接着来到看到我们此行最接近的一个雪山；乃钦康桑雪山。雪线在我们的身边触手可及。









和勇敢的骑行者合影。

触手可及的雪山。

 告别乃钦康桑，我们驱车来到古老的江孜县城。江孜全名为“江卡尔孜”，藏语意为“胜利堡垒之顶”。1904年英国“远征军”侵略此地时，该地军民进行英勇抵抗，故历史上有英雄城的称号。著名影片《红河谷》的故事便是以此为背景诞生并在此拍摄。江孜地势高峻，平均海拔4000米以上，是南去亚东，西去日喀则等地的交通要道。江孜是国家级历史文化名城，原是西藏第三大城市。宗山古堡也叫江孜古堡，江孜宗山堡。位于西藏江孜县城里，因古堡所在的石山叫宗山，“宗”，在过去的西藏是行政单位，相当于县。所以这个城堡实际上就是县府。当年抗击英国侵略军的江孜军民，最后守在古堡里，和武器精良的英军展开了最后的战斗，最终弹尽粮绝的军民不愿做英军俘虏， 全部跳崖牺牲。



    

       韩红一曲我的《家乡日喀则》让每一个来西藏的人无法拒绝日喀则的诱惑。我们一路驱车往返600公里，目的地--日喀则。来到日喀则，走进扎什伦布寺，感受最真实的藏传佛教的庄严气氛，接受活佛的摸顶祝福。扎什伦布寺是西藏最大的寺庙之一，与拉萨的哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的6大寺庙。扎什伦布”，藏语意为“吉祥须弥山”，在离日喀则很远的公路上，你就能看见城西的扎什伦布寺的金顶在阳光下闪闪发光。从寺院的大门直走，左转上行就到达强巴佛殿，藏语是“强巴康”，它是整个扎寺最为引人注目的一个大殿。强巴佛殿建于1461年，高30米，分设5层殿堂。整个大弥勒殿内是空的，为了用来供奉1914年九世班禅确吉尼玛主持铸造的鎏金青铜强巴佛像，像高22.4米，一只中指便长1.米、肩宽11.5米，莲座高3.8米，总高26.2米，是世界上最大的铜佛坐像。这坐像用黄金279千克，铜115000千克，珍珠300余粒，琥珀、珊瑚、松耳石等各种珍贵宝石1400多颗，仅大佛像的眉间、就镶嵌特大钻石1颗，蚕头大的钻石30颗，珍珠和其它宝石60多颗，是由900个工匠花9年的时间完成的。大强巴佛造型之生动庄严，制造工艺之精湛，反映了藏族人民的高超技艺。四周的墙上是上千个以红色为背景的强巴佛像金粉画像。十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂，是当年为了清朝的乾隆皇帝而建的。内有两张座位，左边的是班禅的专座，原用来接待驻藏大臣等内地的高官贵人。强巴佛殿往东就是十世班禅灵塔殿。这座灵塔内存放着圆寂于1989年的十世班禅大师的遗体，他的塑像立于灵塔前，灵塔顶部绘有曼陀罗的图案，墙上绘有真金佛像。据说1989年班禅大师在阔别日喀则很长时间之后回到扎什伦布寺，看到这里有3栋主要的建筑，只有中间空了一块地方，便说可惜。没想到一语成谶，他就在几天之后因辛劳过度而圆寂，后来他的灵塔就修在了这个地方。寺内一般是不准拍照的， 所以此行留下的照片不多。

       每个人的心中都有一座高山。去西藏的人十有八九都揣这一个梦想， 去看珠峰。而我们此行珠峰不在计划中。在我的心中有一座山比珠峰更让我向往，他就是南迦巴瓦峰。中国西藏林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第28位[1]，它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟，据说山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。尽管他的高度比不上珠峰，甚至在世界高峰行列里， 他只是个小弟弟。可是他的奇、险，以及他的神秘与刚烈，都深深的吸引这我。第八天，从八一镇到鲁朗，听说运气好的话在色季拉山能看到南迦巴瓦峰。一路走着，沿途美景不断， 但我的心里还是暗暗祈祷，能够看到南迦巴瓦。

向老哥问好~~

人类的文明史从某种意义上来说，是每一条河流的文明史。青藏高原是中国最著名几条河流的发源地。从青藏线到川藏滇藏，一路走来，长江、黄河、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江，一一在我们的眼中流过。每一条河，都有自己的个性。每一条河都给你留下难以忘怀的记忆。如果说雅鲁藏布江是一个伟岸强壮、胸怀宽广而又桀骜不驯的男人，那么拉萨河和尼洋河便是他怀抱中柔情万种的女子。7月27日清晨，我们告别圣地拉萨，告别我们留宿三个夜晚的阿米邦客栈。一路向南，前往林芝地区八一镇。一出拉萨市，美丽的拉萨河一直伴着我们静静的流淌。晨曦中的拉萨河，在水和天相接的地方，每天忠实地迎接着每一缕初升的阳光。拉萨河是美女的化身，它扭动着银蛇般的身躯穿梭于雪山草地之间。宁静宽阔的水面，处处透着祥和淡定。远方是洁白的雪山和山坡上成群的牛羊， 随风飞扬的五色经幡，可望而不可即的皑皑雪峰、湛蓝的触手可及的天空、缥缈缭绕于身边的白云、澄澈清凉的拉萨河水。行进在这样如诗如画的河边，你的心胸会和她一样宽阔，你的灵魂会和她一样平静。

尼洋河边的合影。
阿米帮客栈





最后再看一眼美丽的布达拉

拉萨河





我来过了

青稞，草地。



最高的野餐。

米拉山口铺天盖地的经幡。

翻过 米拉山口一路下坡，一直到尼洋河峡谷。尼洋河发源于海拨5013米的米拉山，米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。全长307.5公里，汇入雅鲁藏布江。尼洋河的源头是古冰川作用的围谷地貌，为高山牧场。尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪。一路上风景如画，气象万千的群山，原始森林，潺潺流动的尼洋河水，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观，大自然的一切丝毫没有被人为破坏过的痕迹。尼洋河就像一位单纯活泼的藏族少女，时而热情活泼，且歌且舞；时而平和宁静，眼露羞涩。哗哗的河水声让我有重归童年梦境的感觉，仿佛她就是一直流在我的梦中的那条河，潺潺流水让人陶醉。空气干净清新、暖阳沁心，气温适中略带凉爽，尼洋河呈现在我面前的是种别样的亲切。我说不清那是什么！感受吧。





















尼洋河又被称为彩虹峡谷。真是名不虚传！

徜徉在美丽的尼洋河边忘记了时间。到达八一镇已经是晚上11点了。