欢动新手11/12/2015 15:34:091楼

风雨灵11/12/2015 15:35:152楼

冬日水中冰 2015-11-12 15:32:23 发表在 主楼

油焖尖椒，菜名，家常美食。辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病，因此此菜品备受大众喜爱。
1.弄辣椒蒂时最好带上手套，否则辣手；
2.炸尖椒时，油往外溅，别烫伤自己。
食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
尖椒四个
猪肉馅300克
空碗放入一个蛋清
放入姜末葱花
放入花椒面盐味精
放入酱...

楠_N1CE11/12/2015 15:46:553楼

楠_N1CE11/12/2015 15:46:594楼

冬日水中冰11/12/2015 15:47:185楼

欢动新手 2015/11/12 15:34:09 发表在 沙发

冬日水中冰11/12/2015 15:47:246楼

冬日水中冰11/12/2015 15:47:417楼

欢动新手11/12/2015 15:49:318楼

冬日水中冰 2015/11/12 15:47:18 发表在 5楼

冬日水中冰11/12/2015 15:51:059楼

楠_N1CE11/12/2015 15:52:5210楼

若筱安11/12/2015 15:53:1911楼

冬日水中冰11/12/2015 15:55:1012楼

楠_N1CE11/12/2015 15:55:3013楼

冬日水中冰11/12/2015 15:55:4714楼

若筱安 2015-11-12 15:53:19 发表在 11楼

此主帖已经被若筱安设为精华帖
帖子标题：【手机触屏版发帖】接触你会爱上TA-----油焖尖椒（教程）
精华理由：精彩作业分享

30648916411/12/2015 15:56:0215楼

全真派李道长11/12/2015 15:57:5316楼

冬日水中冰11/12/2015 15:58:0517楼

306489164 2015/11/12 15:56:02 发表在 15楼

多谢兄弟支持

冬日水中冰11/12/2015 15:58:1118楼

冬日水中冰11/12/2015 15:58:5019楼

全真派李道长 2015/11/12 15:57:53 发表在 16楼

我最讨厌这个点看美食，一看就饿

我发帖更饿

30648916411/12/2015 15:58:5820楼