古稀夫妻单车独驾青进新出 高反路险车祸冠心病都是浮云
自驾游 发表于 11/21/2015 09:30:36
蓝色雨燕108/10/2016 17:32:548046楼
佩服，无比佩服。
怀念苍凉08/10/2016 15:04:158041楼
精神可嘉
波姆儒士08/10/2016 15:16:468042楼
佩服，准备中
车_伊甸园08/10/2016 15:56:568044楼
任何言语都不能表达的我敬仰之情
乐悠游乐悠游08/10/2016 19:46:118048楼
说说我怎么会有那么好体力的。首先和我从年轻时起就注意锻炼，体质较好有关。工作忙时，锻炼无规律，有机会就动一动。现在每周打三次乒乓球，每次两小时。不定期走步、游泳等。自驾游时要边开车边赏景（在安全的前提下），并不觉得怎么累。天黑前找到旅馆，才感到累。晚饭吃好，好好睡一觉，早晨起来体力就恢复了。还有些小措施也重要。比如：座椅要调节好，在能灵活打方向盘的前题下，身体尽量后躺，腰部有腰靠，路况好时单手把方向盘，另一只胳膊放松休息。尽量在车上午睡会儿。适当含些西洋森切片，有缓解疲劳的作用。喝茶水，吃零食，听歌曲等等。想到哪儿说到哪儿，我觉得对我起作用的，都说出来了，仅供参考。希望你也能快乐地自驾游！
西夏屌丝08/11/2016 14:54:168057楼
我看过奎屯了没顺道去阿勒泰逛逛喀纳斯？这是个遗憾！
