微波花生
美食 发表于 05/21/2017 18:57:16本人算是比较爱吃花生的,家里不断的就是花生,平时没事就吃几颗,心血来潮了就自己做个微波花生,制作简单而且好吃

一定要用微波碗

切记,发芽和发霉的花生一定不要吃,黄曲霉素是很高的致癌物质

过水,一来可以洗干净花生,二来好粘料,不用泡,过完水就把水倒掉就行

撒盐,多少依个人口味


有椒盐最好,放椒盐就行了,我都是自己配,黑胡椒粉来点


五香粉来点


最后是孜然,可以多放一些

搅拌均匀

放到微波炉里,不用盖盖

我用高火两分钟,然后拿出来再拌拌,因为上下受热不均匀,不搅拌的话下面胡了上面还不熟,这样反复三次,总共六分钟就好啦

刚弄好的时候还不脆,没关系,放一会凉了就脆了,以前弄得时候怕不脆,又热了两分钟,结果好多都糊了

装盘,成功
所属兴趣:
美食
1 / 1 页
