多年以来的一个愿望在今夏得以实现，那就是驾着宝“驹”终于驰骋在那青藏高原上

先以宝贝闺女在布达拉宫前作的一首小诗作为大美西藏大贴的开篇，以作留念。

    布达拉宫词

    清风拂柳水茫茫，

    神宫矗立青山上。

    千朵万朵云飘来，

    无边蓝天拢身旁。

    小女2012年8月5日作于布达拉宫前

由于单车一家三口以及今年天气极其异常各地大雨不断，在LP的坚决要求下，没有按照我原先设想的青藏进滇藏出

路线进出，而进出都走的是雨季受天气状况影响最小的青藏线。

    * 青藏线进出，关于青藏线的攻略太多了，所以有关路线除有特殊情况就不做详细描述了。

    * 相机为5DII 24—105套头、70-200 2.8II代。

原计划7月27日出发，第一天行程是北京-中卫（2010年十一去沙坡头玩时曾经走过），由于闻名全国的北京那场大

暴雨以及沿途各地接连不断的暴雨预报，为了安全起见临时决定26号就出发，把这近1300公里的路分成两天走，第

一站先到太原，后来证明这个决定是极其正确的。

    7月26日下午3点我们单车、无备胎、一家三口开始了历时29天，行程11000公里的西藏之旅。

    7月26日晚9点左右在大雨中到达太原。

    7月27日太原-中卫，当我们一路比较顺利（晋陕交界处大车称重堵车是必须的，但不会长时间堵死）的沿G20过

定边县准备转上G2012定武高速时发现G2012东西向封闭修路，只得改走省道S304，浪费了大把的时间的同时也庆

幸分2天走英明，否则一天走北京-中卫半夜12点也未必能到。

    7月28日从中卫出发沿G2012定武高速转省道S201再转京藏高速G6到达西宁。

这一天路程短，天气好，过景泰县后路过了一个叫做大敦煌影视城的地方，电视剧大敦煌在此拍摄，留下了一个仿

冒的敦煌供人参观。

电视剧里飞的檐走的壁
    7月29日，真是计划赶不上变化。原本29日要去门源观油菜花海，结果一望无际的油菜花被一场冰雹全部打败，

08年新疆之旅回程时我就因为花期刚过了几天没有看到。再次改变计划提前上青海湖。

青海湖东岸已经沙漠化

闺女望海

青海湖南岸的G109

8月青海湖南岸的油菜花正开

青海湖南岸拼接大图

西岸环湖公路上看一望无际的青海湖
    7月30日沿国道G109继续西行，从青海湖到达格尔木。

    7月31日在格尔木休整。检查车辆、购买氧气、补充给养为进藏做好最后准备

青海湖西岸则是水草茂盛

翻越橡皮山

茶卡盐湖已无往日景象（据售票员讲由于多日大雨湖面上的结晶盐都化掉了），50元一张票不进也罢。

岸边的盐塑还算结实

香日德班禅寺也称为班禅行宫，规模很小，免费。

格尔木擦车

轮胎放气

格尔木街景

正如当初格尔木这个城市是为修建青藏公路而生一样，现在的格尔木为每一个上青藏线的人都做好了充分支持的准

备。由于青藏线海拔的急速升高后又长时间持续在高海拔行进，并且我的宝贝闺女还小又是第一次上高原，所以我

们重点准备了氧气（药店里就有出售，各种的。我们备了2个枕头型的氧气袋，每个可以用40分钟左右，很便宜30

块钱一个并充好氧气，氧气袋可重复使用。在拉萨充气都没格尔木方便，必须到医院才能充气）。第二天还真派上

了用场。
    8月1日开始真正意义上的进藏格尔木到那曲。

事先看了一些关于这段路的介绍，了解到这段路的艰难，所以特地一早6:00出发希望在天黑前赶到那曲，结果却事

与愿违一直到晚上11:00才到达那曲。

由于对今天行程的期待，一晚只睡了2个小时左右，5点钟早早起床准备，6点整顶着满天星辰准时开始了这次旅行

最艰难的一段行程（这也是我后来高反的诱因之一）。沿G109刚出市区的地方遇到了一个检查站，没收了我的备

用油桶（其实根本用不上，一路下来只有在定日加了93#的油，其余全是97#），原因就不说了，反正从这开始一

路都查的极严。

正当我们在检查站被没收油桶之际，2辆挂蒙H牌照车子上的人找到了我，邀请我加入他们。好事，热心的朋

友还发了一个手台给我，一起向那曲进发。

玉珠峰

到达海拔4767的昆仑山口时闺女还超兴奋

这个是冻土路段特有的导热棒，功能是夏天把地下的热量导出，以免冻土层融化使得路基变软。

路边的藏羚羊

藏野驴

下道追逐大群藏羚羊（车多了，胆也就大了，下道追藏羚羊了，结果就陷车了。这一折腾就是快1小时）

到达海拔5010米的风火山垭口时闺女正在睡觉

沱沱河

沱沱河大桥（过桥后在中石油的加油站可以加到97#的油，足以支持跑到下一个有97#油的县城那曲。青藏线上的油

价比北京还高，97#的大多8块5左右，不过我觉得这是应该的）

沿途风光

到达海拔5231米的唐古拉山口时闺女的高反正是最厉害的时候，被我强拉下车照了张相。

唐古拉山口风光

车多了，人多了，活动、状况也就多了。下道陷车、拖车加推车；两次封路修路又是下道、陷车加推车再加上青海

段路况不佳行进速度慢我们到达唐古拉山口时已经快下午6点了。

从格尔木出发到昆仑山口海拔快速升高到4700米以上后，到唐古拉山口这一段基本上都在4600、4700上下行进，

尤其是在距离山口100公里左右开始持续在4800米上下行进，距离山口20公里左右后持续在海拔5000米以上行进，

经过一天的长途奔袭，我们一家三口都出现了不同程度的高原反应。头痛，全是头痛。氧气袋派上了用场，在到达

唐古拉山口前一个多小时我们就给闺女吸上了氧气，提前做好了准备。

过唐古拉山口后还要在海拔5000以上行驶3、40分钟，考验人的毅力。然后就慢慢下到海拔4700的安多，这时闺女

突然精神起来，大声宣布头不痛了，这以后一路她再也没出现过高反。

安多开始出现了西藏辖区内的领条限速管理，基本上是1分钟1公里甚至更慢，这也是我们晚11点才到达那曲的原因

之一。

格尔木到那曲路况：青海段路况差，经常有暗沟、暗坑、破损，虽无严查限速但想跑快也不容易。

                               西藏段路况好，但严格按距离、时间限速，半夜都有人值班，跑快可以，提前到检查站你得把

                               超的时间耗掉，正好休息（虽说我没遇上要罚款的，但耗时间最好离检查站远点）。

高原反应：我觉得最有效的就是吸氧，尤其青藏线进海拔提升快、高海拔持续时间长，反应严重别扛着，吸点氧先

                 缓解着，我们一家三口都吸了，也没形成所谓的氧依赖，过了那曲后氧气袋再没人用过。

    8月2日，那曲至拉萨虽说只有320多公里，但限速5个半小时走完（还是分成好几段查限速，令人无法钻空子），

再加上一路上边走边玩，这300公里我们开了7个小时。这一天LP和闺女的高反全部消失，闺女一路亢奋（这也是高

反的一种呀），我则是由于头天过度疲劳导致高反症状延续外加身体状况不佳，开过当雄后就没了精神，这时LP

挺身而出愣是从当雄一路开到拉萨（这可是高原、盘山路外加无数次与大车会车呀），我辛苦了几千公里最后由LD

把进藏的红旗插在拉萨那是应该的。

那曲条件最好的酒店，还不错，就是服务、早餐差点。

那曲街景

通天之路

没搞清哪座是念青唐古拉山主峰

山脚下的藏寨

路线图

    8月3日-6日在拉萨参观、闲逛、休息。

药王山拍布达拉宫

夜幕降临时的布达拉宫

夜幕下的布达拉宫

流光溢彩的布达拉宫

扎西德勒

坐落在拉萨城西北角规模宏大的哲蚌寺

每个地方都充满了对佛的敬仰之情

规模宏大，曾是西藏僧众最多的寺庙

寺内珍藏着大量的佛像、经书以及文物

寺庙内的厨房

僧人正在抄写经文（字很漂亮）

晒佛台（8月17日雪顿节我们在这里亲历了难得一见的展佛）

位于拉萨城东北角的色拉寺的辩经是必看的

僧人们的辩经激烈、认真、生动又不乏幽默

位于布达拉宫西面不远的***喇嘛的夏宫罗布林卡

历世***喇嘛的行宫规模适中

十三世***喇嘛接见外宾的地方

绒花盛开

绽放

十四世***喇嘛的行宫规模宏大且被命名为“永恒不变宫”

参观布达拉宫

这只爬了1/4不到，就气喘吁吁外加暴

那也要继续攀登

布达拉宫广场

胜利就在前方

俯瞰布达拉宫广场和药王山（这后面就不让照相了）

布达拉宫后身览拉萨市容

布达拉宫后身

    8月7日至10日，拉萨到林芝再回拉萨。

拉萨河上的达孜大桥

位于墨竹工卡县的松赞干布出生地

沿途无论安全还是限速检查都非常之严格,异己分子绝对进不来（牌子上写的是：日多-拉萨125公里，限速2小时40

分）

过了工布达江县后尼洋河出现在G318旁

G318沿途与G109沿途风格迥异，水草充沛、植被丰富、树木茂盛，最关键是氧气充足呀。

中流砥柱

林芝世界柏树王园林里的世界柏树之王（树龄2600年，高57米，直径5.8米）

拥抱柏树王

八一镇的八一第二大桥上拍尼洋河

通往林芝机场的S306，美丽的尼洋河伴其左右。

在这里雅鲁藏布江与尼洋河汇聚在一起向雅鲁藏布大峡谷奔涌而去

向雅鲁藏布大峡谷进发

岗派公路直通雅鲁藏布大峡谷景区

佛掌沙丘

沿途风光宜人

沿岗派公路一路行驶过派镇后就到达了雅鲁藏布大峡谷景区入口处。雅鲁藏布大峡谷景区内有专用的旅游大巴，禁

止其它车辆进入。门票290元/人，包含门票（150元）、车票（90元）和极难吃的午餐费（我们去的那天不知是何

原因没有要求必须买带餐的门票，所以每人不仅省掉了50元还可以吃到美味的青稞饼夹藏香猪肉）。在拉萨参观了

那么多寺庙、景点，没有一个地方要买小孩门票的。可雅鲁藏布大峡谷景区不仅小孩要买门票，如果你没带学生证

还必须买全票，身份证等能证明年龄的东西一概失效，一个不到10岁的小孩不是学生还能是什么？后来的纳木错景

区更干脆一律120元/人。我发现越接近内地的景点经营风范也越与内地接轨......

凡是到雅鲁藏布大峡谷景区的游客最大一个愿望就是一览神秘的南迦巴瓦峰，尤其是在6-9月的雨季里，据说能看

到其真容的幸运者只有20%。LP05年来时就是一片云海带下雨，连南迦巴瓦的影子都没看到。这次我们超幸运的一

睹了羞女峰的芳容

雅鲁藏布大峡谷旅游图

大渡卡遗址（就是村民放马的地方），这也是雅鲁藏布大峡谷景区的起点。

大桑树（转上三圈就情比石坚了）

我们12:15分到达大桑树时南迦巴瓦峰还深深地藏在云雾之中（传说神仙们在开会），12:28分离开时主峰周围的云

开始显露出散开的趋势

12:36当我们到达南迦巴瓦观景台时刚还浓密的云雾已经散开南迦巴瓦峰羞涩的露出真容（神仙们会议休息）

闺女立刻摆好pose，我给她抓住了这难得的一瞬间

名符其实的羞女峰

特写特写再特写

青稞饼夹藏香猪肉再抹上点辣子那叫一个香

汹涌奔腾的雅鲁藏布江

当我们13:40到达直白村观景点时，神仙们再次聚会，南迦巴瓦峰也不见了踪影。
虽说被LP制止了滇藏出的设想，但沿着川藏尽量向东多走一些的愿望还是极其强烈的，但事与愿违在我们往林芝走

的前一天隶属林芝地区的波密镇发生了4.2级地震，LP不能向东的态度更加坚决。的确一家人出行首要的就是安全，

尤其又是单车，这么多年只要在单车的情况下我一直坚持不走夜路，尽管为此错过了很多朝霞时刻、日落时分色彩

最为绚烂的美景，但也是值得的。

巴河水量极大

前往巴松措途中

美丽、恬静的巴松措

巴松措湖心小岛上的苯教喇嘛庙

他们崇拜这个

一定要到他家品尝鲜美的巴河鱼

回程再拍美丽的尼洋河

在距米拉山口不远的海拔4800米处回望刚刚走过的、蜿蜒在群山之间的G318

海拔5013米的米拉山口（我们去程经过米拉山口时遭遇大冰雹，令人钦佩的当地交警在海拔5013的垭口顶着大冰

雹指挥车辆不要停留安全通过）

回程时我们一家终于站在了米拉山口之上

闺女亲手挂上自己用藏文签名的经幡

G318沿途

路线图

    8月11日参观大昭寺、八角街

先有大昭寺，后有拉萨城

图片已删除

警力充沛

寺内庭院

闺女很有范儿

金顶

寺前广场和远处的布达拉宫

围绕大昭寺四周的八角街人头攒动

安全布防绝对到位

位于八角街最佳位置的玛吉阿米餐厅的藏餐色香味俱佳

怎么觉得这盆花像暗号呀

    8月12日拉萨出发走机场高速-国道G318—省道S307到江孜后转省道S204到达日喀则。

从曲水通过雅鲁藏布江大桥后转到S307，过岗巴村后一直到甘巴拉山口这段只有20多公里的路段路海拔快速升高2

000米左右，坡陡弯多且急，相当危险。回头望去我们已经在云雾间行走了。

刚刚到达海拔4800的甘巴拉山口时的景象

云雾渐渐散去

大美羊湖终于现身闺女超级兴奋

美不胜收

沿S307下到湖边乌云散去、艳阳高照闺女拍不够

波光粼粼、野鸭成行

真正的“羊”湖

沿羊卓雍错湖畔的S307一路前行过浪卡子县后再走30公里就到了海拔5039米的卡若拉山口

卡若拉冰川就在路旁

回头望去S307直插和珠峰颇为相似的卡若拉冰山

向前向前

令人钦佩的骑行者

看到宗山城堡就到达了江孜，在这里转到S204直奔日喀则

    8月13日，在日喀则参观扎什伦布寺并休息、补充给养，为上珠峰做好充分准备。

通往扎什伦布寺所谓的步行街

寺院大门

僧舍很整洁

佛塔

寺内班禅住处的大门

独特的顶部装饰

十世班禅灵塔殿

晒佛台（扎什伦布寺一年一度的晒佛仪式也是相当著名）

站在扎什伦布寺俯瞰日喀则

    8月14日 走国道G318由日喀则至定日

沿途风光

站在山口上回望是一种享受

看到这座雪山就到拉孜县城了

拉孜的藏刀值得收藏

过了海拔5248米的嘉措拉山口就进入定日县了

如果觉得海拔还不够高就去山口的厕所吧（这应该是海拔最高的厕所吧）

白云下面马儿跑

到达新定日后又马不停蹄的向前驶了60公里，来到位于岗嘎镇的珠峰观景台。

珠峰不肯露出真容

海拔8201米的卓奥友峰

风云际会
    8月15日 一早8:00出发前往珠峰大本营，然后一路返回日喀则。

从G318拐上前往珠峰大本营的土路后，再行驶20公里就到达了海拔5210米的加乌拉山口。

站在加乌拉山口，4座海拔8000米以上的极高峰一览无余，从左至右依次为：马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓

奥友峰。海拔8012米的希夏邦马峰隐藏在照片右侧山的后面。

海拔8463米的马卡鲁峰（照片左侧云里的那座呦）

海拔8516米的洛子峰（照片正中珠峰左后云里那个小尖尖）与海拔8844.43米的珠穆朗玛峰紧密相连、亲密无间

海拔8201米的卓奥友峰（照片最右侧高出一点点的是主峰）

海拔8012米的希夏邦马峰

闺女超淡定

通往大本营之路

看似平整的土路，实际是一条暗藏N多坚（尖）石、暗沟、深坑的超级搓板路

经过近4个小时及100公里的颠簸终于即将到达珠峰大本营了

闺女立刻摆了个很酷的pose

继续向珠峰挺近

终于到达珠峰大本营停车场（我看到很多帖子把这里当成珠峰大本营，其实是错误的，准确的讲这里是珠峰大本营

停车场，海拔也只有4900米）

从停车场再向上走4公里（可以坐车）左右才到达海拔5200米的珠峰大本营

大本营拍珠峰雄姿

我们12点左右到达，当我们13:30左右要离开时珠峰已经披上了神秘的面纱

在将要离开之时闺女做出了惊人一跳

绒布寺这边依然蓝天白云、阳光灿烂

回程即将到达加乌拉山口时回头一望不禁感慨万分，真是：绝世风景，绝无坦途！！！

群峰已无踪

世界第三极

晚上9:00落日余晖映红了天边，我们快要到达日喀则了。

    8月16日 为了再次一睹羊湖风采按来时路线从日喀则返回拉萨

满拉水库（一个小小的水库亦能展现出如画般景色）
再见羊湖
飘洒曲线
仰望冈巴拉山口

再见了大美羊湖，我还会再来的。
从冈巴拉山口延险峻的盘山公路向下，海拔高度快速降低了近2000米。
路线图

    8月17日 恰逢西藏一年一度的雪顿节也就是著名的晒（展）佛节

封路，正好体验了一回拉萨的公交车
人潮涌动
哲蚌寺大门口已能看到早已展开佛像


超级安保，确保安全！
载歌载舞

由于信众太多外加体力不支，只好远眺。

    8月18日 该回家啦！青藏线拉萨-纳木错-那曲
纳木错迎宾巨石

纳木错湖水依然纯净，但少了传说中那份宁静。

念青唐古拉小伙儿羞涩起来让纳木错姑娘一人抛头露面

纳木错，下次再会

沿途风云际会，壮哉！美哉！

    8月19日 那曲-唐古拉山口-格尔木
唐古拉山水中倒影
我最棒！再次翻越唐古拉山口，这次姑娘头不痛、腿不软倍儿精神，在山口一通猛跑

沿途水系众多，不愧母亲河发源地。只是这红色的河水不知是何原因造成。

两个著名的保护站
玉珠峰就在前方
向昆仑山口挺近
昆仑山口
换个角度看玉珠峰
    回程一路畅通，一早8点出发，中午在沱沱河吃午饭，一路走一路玩，傍晚18点多就到了格尔木，全程只用了10

个多小时，比起去程真是天壤之别呀。

    8月20日 从格尔木走G215转G315到达青海省海西蒙古族藏族自治州首府德令哈市
崭新的高速公里（未来取代G315）

小柴旦淖尔
德令哈小城不大，十几万呢人口。与市民聊天能够感觉到他们生活的惬意。他们介绍说小城治安很好，从未发生过

盗窃案件，可以说是夜不闭户。

    8月21日 德令哈走S2013转G315经海北至湟源上京藏高速G6到达兰州

沿途骆驼成群（看着不像野生的）
羊群大部队向关角山垭口发起总攻
羊群已经攻占了关角山垭口
刚察县是青海湖的源头

刚察县以各种方式纪念着在这里有着不同传说的仓央嘉措
海北生机盎然
中国原子弹爆轰试验场（中国第一颗原子弹在此研制）
青藏高原再见。

    8月22日 兰州-太原

    8月23日 太原-北京

回程图

    去过西藏的人都说进藏是会中毒的，我亦深有同感。这次X5西藏之旅是一次名符其实的”中毒之旅“，落下了

“病根”，期待着我的“解毒之旅"!

X5系列之旅！！！

X5新疆之旅归来！！！      http://club.autohome.com.cn/bbs/thread-c-159-2354310-1.html