我为了带老婆孩子一起去，所以选在7月份进西藏，青藏进青藏出，历时15天，总行程7170公里，带前期准备相关物品共花费不到1.2万元。历经艰辛终见彩虹，触摸到了离天最近的地方，圆了我和老婆的心愿。一路上的故事，一路的心情。在这里非常感谢冰岛夫妇，感谢这一路上对我们地相携相伴，使我们全家更加信心百倍地勇往直前，让我感受到了西藏 那样的神秘，那样的美景，那样的天路；感受到了荒凉戈壁的壮美、大漠落日的凄美、纯洁善良的友爱。谢谢，再次深深地谢谢他们，祝愿他们幸福快乐，早日踏上自驾新疆的新的征途。。。。。。
D1：铜川——宝鸡——天水——兰州，里程741公里，费用975元，其中：加油440元、6.77元/升，过路费331元，住宿兰州大学标间150元，用餐及其它54元。
D2：兰州——西宁——湟源——日月山——青海湖——江西沟——橡皮山——茶卡，里程550元，费用572元，其中：加油200元、6.89元/升，过路费128元，住宿茶卡青盐宾馆标间160元，用餐及其它84元。
D3：茶卡——都兰——诺木洪——格尔木，里程486公里，费用452元，其中：过路费5元，住宿格尔木中山宾馆标间180元，用餐75元，购买衣物药品192元。
D4：格尔木——纳赤台——可可西里自然保护站——五道梁——风火山口——沱沱河——雁石坪——唐古拉山口——安多，里程696公里，费用556元，其中：加油191元、6.81元/升，过路费5元，住宿安多措羊湖宾馆普间360元，无卫生间的。
D5：安多——那曲——当雄——拉萨，里程484公里，费用627元，其中：加油230元、7.80元/升，用餐97元，住宿拉萨军分区第二招待所标间300元2天。
D6：拉萨市区，无里程，费用：1100元，其中：保养车360元，大昭寺门票170元2人，用餐138元，购物432元。
D7：拉萨市区，第6-7天里程24公里，费用562元，其中：布宫门票400元2人，其它12元，住宿仍军区二招标间150元。
D8：拉萨——林芝，里程405公里，费用675元，其中：加油170元、7.80元/升，用餐105元，住宿林芝粮油宾馆400元2天。
D9：林芝——鲁朗——林芝，里程194公里，费用396元，其中：用餐73元，购物323元。
D10：林芝——巴松措——林芝，里程247公里，费用812元，其中：加油190元、7.80元/升，用餐105元，含卡定沟门票185元，购物132元，住宿仍粮油宾馆200元。
D11：林芝——当雄，里程568公里，费用314元，其中：加油137元、7.80元/升，用餐57元，住宿当雄兵站120元。
D12：当雄——格尔木，里程997公里，最累的一天，从早晨4点40分一直跑到晚上11点，费用540元，其中：加油232、7.80元/升，过路费5元，用餐35元，住宿格尔木中山宾馆标间268元。
D13：格尔木——青海湖，里程563公里，费用594元，其中：加油199元、6.81元/升，过路费5元，用餐140元，购物125元，住宿青海湖边牧民帐篷费125元。
D14：青海湖——西宁——兰州，里程467公里，费用576元，其中：加油180元，过路费128元，用餐108元，住宿兰州大学标间160元。
D15：兰州——天水——铜川，里程748公里，费用416元，其中：加油200元、7.16元/升，过路费331元，用餐65元。
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前期准备：一是身体准备：提前10天中药红景天冲服，尽量保证自己不感冒；二是物质准备：氧气 红景天口服液 1件红牛 1件矿泉水 防晒眼镜 防晒衣物 相关药物等，提前支付我1千多个大洋。
准备妥当，7月13日开始出发了。
第一天：7月13日 铜川到兰州 行程741公里 住宿兰州大学
我们从陕西铜川出发，先是西铜高速，再西宝高速，天定高速，到终点兰州。车子飞速地行驶着，车窗外的风景由高耸的建筑、繁华的街头，变成碧绿的田地、山脉，接着便是一望无际的原野，然后再变回建筑、街头、田地、山脉、原野，如此地反复着。
由于是在车子高速行驶时透过车前玻璃照的，清晰度不太好，请大家凑和看了。
途中隧道很多，弯道也很多，一路小心开车。
进入甘肃省了，
到兰州下高速，进入市区
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不错
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第二天：7月14日 兰州至茶卡 行程550公里 住宿茶卡的青盐宾馆
兰州至茶卡的途中，经倒淌河，日月山，青海湖，一路风景无限。第一次爬橡皮山，海拔3817，有轻微的高反现象，呼吸稍有困难，坐上车就好了。
出兰州后，景色有些单调和荒凉，而且越走植被越少，人烟也越稀。我明显地感觉到，道路不断地攀升。
这是兰州铝业的远景。
天空呈现出高原才有的湛蓝，不断攀升地海拔高度和越来越稀薄的空气，告诉我们已以正式踏上了青藏高原。我看到了青海湖，不同于前段的荒凉，完全是草质优良的高原牧场。现下正值青海湖最美的季节，一眼望不到边的金黄色的油菜花衬着深蓝色的湖水，岸边成群的牛羊点缀着美丽的草原，还有那湛蓝色的青海湖和蓝天呈现水天一色，一幅阳光、山色、湖光、黄花、绿草勾勒出壮美景色，像行走在印象派油画之中。
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海拔3817米的山上牛羊星星点点
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占位观图
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好贴，强势插入
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占位，广告招租。
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青海湖上的步行和骑行者
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第三天：7月15日 茶卡至格尔木 行程486公里 住宿格尔木中山宾馆
从茶卡出发，途经都兰，诺木洪，接下来就到了格尔木了。这一天是比较轻松的一天，下午四点多就到格尔木了，还好路上有惊无险，有个交警测速点混过去了。是在刚出都兰镇的较为平坦快要上山的地方，有两辆警车，一辆在前先测速，后一辆相距百十米的距离再罚款。因为下着雨，交警正在忙着处罚一辆丰田霸道车，我们趁机加速跑掉了，幸运呀，其余一路畅通无阻。
途中休息时，我美丽公主的全幅武装的靓照
视野再度明亮起来时，入目的又是一片荒凉，植被更加稀疏了，隐隐呈现出戈壁的景致来。沿途的风景反而弥足珍贵。
中午在诺木洪吃饭休息，
是这家饭店养的藏獒，才五个月大。饭后在附近照的沙漠植物
休整好，继续开拔，格尔木快要到了
进格尔木市区
中山宾馆里的停车，我们的小黄是多么的靓呀
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看样子，lz是三人单车上青藏啊？厉害、佩服~
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第4天：7月16日 格尔木到安多 行程696公里 住宿安多的措羊湖宾馆
这是刚上高原时，比较难走、比较纠结的一天。原计划是从格尔木出发到沱沱河休整的，早上出发后翻越昆仑山口，车子爬升地有些费力，但路稍平一点，就可以九十码左右飞奔 。一路上见了不少的西安车队，慢慢地开始有高反了，头稍微有些发蒙，但老婆孩子却没有此类现象。路过可可西里时保护区、唐古拉山口高反稍稍加重了，下车照像时头有些痛、气喘、腿发软，上车后情况缓解点。到沱沱河时下午四点，集体商量后决定去安多，还有276公里左右。后来，一路上很乏力、眼困的睁不开，无奈停车用凉水沾湿手巾擦脸，加之喝了3、4桶红牛用来提升精神和体力，终于开到了安多。安多县城是个藏族居住区，当人不多，找到县政府招待所，可宾馆服务员说房间已满。继续在县城内找宾馆的同时，发现许多与我们情况相同的车友在到处找住宿之地。找到了一家新开张的宾馆，房间内没有卫生间，使用公共洗浴室，标准费用是360元一天。我们已经没有力气再找了，无奈之下，就在这家极坑爹的宾馆将就了一夜。在安多住宿的我车相当多，我们晚上没有吃饭，喝了点水就在又累又累又累中半醒半梦的睡了。睡到半夜我头晕、乏力，喝了红景天口服液、葡萄糖针剂和治高反的诺*康，就好多了。建议以后要去的朋友，有能力最好从格尔木直接到拉萨或当雄，我在格尔木中山宾馆居住时，发现有人早上三点多就出发了，现在想想他们是避开安多那曲的高反地区，直接到当雄或拉萨的，那样对人的身体很好。
早上，从格尔木出发，到昆仑山口时碰见的军队很庞大，
进山的路还好，路边的沙石和沙土太多，
到纳赤台了
天微微下着细雨，看不清远处的雪山
同路随处可见的骑行客和正在爬升的昆仑山口
看到巍巍昆仑、万山之祖了吗？
窗外飞奔的进藏火车
进入可可西里和昆仑山
继续前行着，这一段的铁路修建的颇具气势，一会儿是气势恢宏的高架桥。铁路在这时在，几乎没有曲折，从视觉上是一条大路，笔直通向远方的天际，真是名副其实的“天路”呀。 往前行，就到了可可西里国家级自然保护区了
占位观图
看样子，lz是三人单车上青藏啊？厉害、佩服~
游客
