行程安排

• 行程1： 2017年5月7日：自驾阿坝高原行：“松潘牟尼沟”《牟尼后寺   

2009年6月，进入了人生的一大《转折点》，已到《花甲》的我，光荣退休。

当领到《第一次退休工资》，真是《忧喜交加》：

一忧：告别了青壮年，进入了老年人的队伍，我《老》也，现已《黄昏》，，，，，，有点“失落感”。

二喜：不再为每月的工资而风雨中奔波，对于热爱《自驾游》的我也是好事一桩，有充足的时间来完成，周游960万平方公里大好河山的愿望。

三喜：经常会会老朋友，说说心里话，参加同学会，经常与师兄，师姐，师弟，师妹约会，摆摆悄悄话，，，，真爽啊

2017年5月3日：师兄弟相约阿坝草原

五一节前，师兄弟们商量，错过劳动节高峰旅游期，决定5月3日成都出发前往色达草原《平均海拔3800米》，由于老伴当时感冒较重，大家同意临时改变自驾路线：不去色达，改走阿坝县《海拔3400米》，，，，，，。

一：2017年5月3日：成都一一汶川，甘堡藏寨，毕棚沟《当晚入住毕棚沟》：

注：当乘坐景区大巴上到3700米的站点时，俺突感两腿发“飘，”胸内五脏具翻，头昏脑胀，，，，，，不敢再乘坐电车上4000多米的景点，好不容易等到下山时，再也忍不住“排泄”了一番后，，，，，，神奇的发现“俺想表演一样”什么事没有，，，，，，恢复正常啦

看来老爷子还是有当“演员的天赋”哈

二：2017年5月4日：毕棚沟一一康玛尔寺一一嘉绒土司官寨一一阿坝县神坐村《由于神坐村正处于开发中，缺水缺电，当即离去》，当晚入住阿坝县“赛格寺大酒店”。

注：：：由于俺老伴感冒未好，当晚出现较重《高原反应》，立即服用速效救心丸，葡萄糖水，整夜使用制氧机补充氧气，，，，，，。第二天上午好转，，，，，，继续前行。

三：2017年5月5日：阿坝县一一若尔盖《途中遭遇下大雪，，，，，，穿越冬夏两季，体念“冰火世纪”》一一当晚入住若尔盖“湿地宾馆”。

注：晚上俺老伴《高反》再次复发，，，，，，》。

四：2017年5月6日：若尔盖一一松潘牟尼沟一一松潘古城。入住松潘。注：老伴高原反应“恢复正常”。

五：2017年5月7日：松潘一一水磨古镇一一入住古镇“福利宾馆”。

六：2017年5月8日：水磨古镇一一映秀地震博物馆一一成都

2017年5月6日自驾阿坝高原行：若尔盖一一松潘古城。

松潘古城位于四川省西北部，有“川西北重镇”、“边陲重镇”、“战略要冲”之称。

又是连接九寨沟、黄龙、红原—若尔盖大草原等重要景区的枢纽。

古城素有“高原古城”之称，是国家级文物保护单位。松潘，古名松州，四川省历史名城，是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地。

史载古松州“扼岷岭，控江源，左邻河陇，右达康藏”，“屏蔽天府，锁阴陲”，故自汉唐以来，此处均设关尉，屯有重兵。

松潘古城位于四川省西北部，有“川西北重镇”、“边陲重镇”、“战略要冲”之称。目前又是连接九寨沟、黄龙、红原—若尔盖大草原等重要景区的枢纽。古城素有“高原古城”之称，是国家级文物保护单位。

松潘县城：的风貌依旧可见当年历史的痕迹：青色的城墙围绕着古城；城内房屋低矮，小巷众多，东、西、南、北四条主街道宽大、分明地散布于城内；年代久远的古桥，桥下流水潺潺的小河，河边的茶楼、藤椅，远处高大的城门，城门外的苍山……目光所及之处，都给人一种时光交错的感觉。

松潘古城位于四川省阿坝藏族羌族自治州东北部，东接平武县，南依茂县，东南与北川县相邻，西及西南紧靠红原县、黑水县，北与九寨沟县、若尔盖县接壤。

松潘县城进安镇：海拔2849.5米，距省会成都335公里，距州府马尔康431公里，“九环线”西线沿岷江纵贯全县，九寨黄龙机场距县城仅17公里。

松潘古城墙始建千明朝，当时所用的青砖长50厘米、厚12厘米，每块砖重达30公斤，所用的灰浆由糯米、石灰加桐油熬成，因此城墙异常坚固。城墙高10米、宽30米、长6200米，是中国苜屈一指的古城墙遗址。位于城东、城南、城北的三座城门顶部均呈半月形，门基大石上镂刻着各种别具匠心的浮雕，古色古香，至今保留着远古的韵味。

松潘古城：自古以来，松潘都是兵家必争之边陲重镇。如今，岷江河谷、涪江河谷沿岸大量的关隘、兵屯、靖墩和烽燧(烽火台)等古战场遗赃仍然随处可见。

老爷子》2017年5月7日自驾阿坝高原行：游玩“松潘牟尼沟”；下午前往“水磨古镇”，入住水磨宾馆。

牟尼沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，2011年顶峰国际旅游规划项目。

牟尼沟：距成都三百多公里，占地160平方公里，最高海拔4070米，最低海拔2800米，年平均气温7℃，自然风光迷人、民族风情浓郁、汇聚了原始森林之神韵。

牟尼沟风景主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙化瀑布、环形瀑布、钙化彩池为主要特色，景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成。山、水、林、在这里巧妙地融为一体。

主要景点有:扎嘎瀑布、牟尼森林、百亩杜鹃、翡翠温泉、百花湖、月亮湖、天鹅湖和溶洞群等。

牟尼沟位于松潘县城南30公里处，面积160平方公里，由扎嗄瀑布和二道海组成。

扎嗄景区有茂密的森林，一条高104米，宽35米的瀑布从天而降，犹如一条洁白的哈达，献给远道而来的客人。

二道海景区以高山湖泊(俗称海子)著称，由一连串的小海子组成，湖泊中生长着奇花异草。最为奇特的古松树下含硫温泉，是仙女沐浴之处，沐浴后能强身健体。

第一个景点是红柳湖。这里为水面开阔的浅水湖，水中长满成片的红柳。经卧龙滩、蛤蟆宫、绿柳滩，到距离标示为1450米之处，可见一片风格独特的小瀑布群--林中叠瀑，沿栈道继续上行，途经九流池、玉液瀑，就到了札嘎瀑布的底部溅玉台。

溅玉台是一座圆形的平石台，当瀑布从高山绝顶往下倾泻，跌落在此平台，浪花溅，如同白玉。经过一段陡峻的栈道，可以到瀑布中段的观景台参观。从这里往下俯视就是飞珠溅玉的"溅玉台"。离开观景台，栈道开始变陡。经过一段狂瀑，就到达札嘎瀑布的源头。

扎嘎瀑布：地处海拔3270米，瀑高93.2米，宽35米。上游是湖泊，下游为一串阶梯式河床。上百个层层叠叠的钙化环型瀑布玉串珠连，经三级钙化台阶跌宕而下，冲击成巨大钙化面而形成朵朵巨大白花，瀑声如雷，声形兼备。

扎嘎瀑布：在大瀑布第二阶的钙化壁上，有一"水帘洞"，洞口水流飞挂，洞内气象万端。

二道海为牟尼沟风景区北部景段，和扎嘎瀑布仅一山之隔。二道海的名称由来已久，据说来自在于小海子、大海子这两个主要湖泊。《松潘县志》中也有记载:"二道海，松潘城西，马鞍山后，二海相连如人目。"

二道海为牟尼沟风景区北部景段，和扎嘎瀑布仅一山之隔。二道海的名称由来已久，据说来自在于小海子、大海子这两个主要湖泊。《松潘县志》中也有记载:"二道海，松潘城西，马鞍山后，二海相连如人目。"

牟尼沟不仅自然风光瑰丽，还有浓郁的宗教文化氛围，藏传佛教在此与自然美景融合在一起，形成极其独特的韵味。

牟尼沟的藏传佛教主要是格鲁教派，即"黄教"，主要寺庙有肖包寺和牟尼后寺，它们是黄龙景区较有影响的寺庙。

牟尼后寺位于扎嘎沟内，海拔3045米，寺院背面是茂密的原始森林，正面是隆岗沟，左面是气势宏伟的扎嘎瀑布。始建于1663年，寺内藏有大量珍贵藏传佛教文物。牟尼后寺每年农历1月15日和7月15日都会举行大型宗教活动。

牟尼沟的自然风光、民族风情绝不逊于九寨沟和黄龙，甚至比九寨沟更为清净，且无冬季路途结冰而封山的苦恼。

景区的森林、山岳、草甸、温泉、藏族佛教寺院和藏式村落，绝妙地融合为一体。

牟尼乡是四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县辖乡。牟尼乡经济主要靠旅游方面，其辖区内牟尼沟风景区旅游，为全乡带来经济收入。

《注》听景区人员介绍：“二道海”景区由于处于旱季末，水景点水太少，景不太理想，当即决定“改走”另一景点：扎嘎瀑布景区。

2017年5月7日自驾阿坝高原行：高原明珠“松潘古城牟尼沟”

“松潘古城牟尼沟”：牟尼后寺：

牟尼沟位于松潘县城南30公里处，面积160平方公里，由扎嗄瀑布和二道海组成。

先欣赏欣赏：：：：：：美丽的牟尼沟“扎卡瀑布”：

美人，，，，，，美景都爱哈。

牟尼沟不仅自然风光瑰丽，还有浓郁的宗教文化氛围，藏传佛教在此与自然美景融合在一起，形成极其独特的韵味。

牟尼沟：距成都三百多公里，占地160平方公里，最高海拔4070米，最低海拔2800米，年平均气温7℃，自然风光迷人、民族风情浓郁、汇聚了原始森林之神韵。

师兄姐弟妹们“来一张”：

此次自驾游中的“小字辈”：也近60岁啦。

扎嗄景区有茂密的森林，一条高104米，宽35米的瀑布从天而降，犹如一条洁白的哈达，献给远道而来的客人。

牟尼沟风景主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙化瀑布、环形瀑布、钙化彩池为主要特色，景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成。山、水、林、在这里巧妙地融为一体。

牟尼沟：
主要景点有:扎嘎瀑布、牟尼森林、百亩杜鹃、翡翠温泉、百花湖、月亮湖、天鹅湖和溶洞群等。

牟尼沟风景主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙化瀑布、环形瀑布、钙化彩池为主要特色，景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成。山、水、林、在这里巧妙地融为一体。

扎嘎瀑布：地处海拔3270米，瀑高93.2米，宽35米。上游是湖泊，下游为一串阶梯式河床。上百个层层叠叠的钙化环型瀑布玉串珠连，经三级钙化台阶跌宕而下，冲击成巨大钙化面而形成朵朵巨大白花，瀑声如雷，声形兼备。

牟尼后寺位于扎嘎沟内，海拔3045米，寺院背面是茂密的原始森林，正面是隆岗沟，左面是气势宏伟的扎嘎瀑布。始建于1663年，寺内藏有大量珍贵藏传佛教文物。牟尼后寺每年农历1月15日和7月15日都会举行大型宗教活动。

牟尼沟不仅自然风光瑰丽，还有浓郁的宗教文化氛围，藏传佛教在此与自然美景融合在一起，形成极其独特的韵味。

牟尼沟的藏传佛教主要是格鲁教派，即"黄教"，主要寺庙有肖包寺和牟尼后寺，它们是黄龙景区较有影响的寺庙。

牟尼后寺位于扎嘎沟内，海拔3045米，寺院背面是茂密的原始森林，正面是隆岗沟，左面是气势宏伟的扎嘎瀑布。始建于1663年，寺内藏有大量珍贵藏传佛教文物。牟尼后寺每年农历1月15日和7月15日都会举行大型宗教活动。

牟尼沟：距成都三百多公里，占地160平方公里，最高海拔4070米，最低海拔2800米，年平均气温7℃，自然风光迷人、民族风情浓郁、汇聚了原始森林之神韵。

请看“牟尼沟”下集：