防冻液的更换和添加取决于其状态和车辆的具体情况。通常，防冻液中会添加防腐剂和抗氧化剂，以延长其使用寿命。高质量的防冻液可以在车辆中使用3-5年或更长时间。但是，当防冻液出现以下情况时，应该更换：

1. 防冻液颜色改变，出现悬浮物或沉淀物，这通常意味着防冻液已经变质。

2. 防冻液的沸点或凝固点不符合制造商的推荐标准。

3. 车辆的冷却系统出现泄漏或其他问题。

4. 防冻液的容量明显减少，这可能是由于泄漏或蒸发。

如果防冻液仍然清澈，颜色未改变，没有悬浮物或沉淀物，并且沸点和凝固点仍在规定范围内，那么可能不需要更换，而是添加相同类型的防冻液以补充因蒸发而减少的容量。添加时，应确保防冻液在有效期内，并遵循车辆制造商的推荐比例与清水混合。

在实际操作中，应定期检查防冻液的状态，并按照车辆制造商的保养手册建议进行更换。如果对防冻液的状况不确定，建议及时咨询专业的汽车维修技师，以确保车辆的冷却系统处于良好状态，避免可能的安全问题。