健身气功是以健身为目的,健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。
习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。以较为和缓的形体活动为基础,身心状态趋向于调身、调息、调心合一的体育运动项目。目前流行的主要健身气功有九种:健身气功·易筋经;健身气功·五禽戏;
健身气功比赛
健身气功比赛
健身气功·六字诀;健身气功·八段锦;健身气功·十二段锦;健身气功·大舞;健身气功·导引养生功十二法;健身气功·马王堆导引术;健身气功·太极养生杖。
我们刘寨村在健身气功这方面成绩不小,荣获了多项荣誉!全民健身!利国利民!上几张图看看吧!