变速箱油品牌的选择，一般来说美孚、道达尔、长城品牌的都是非常不错的，变速箱油该更换的时候一定要换的。

换符合标准的就行了。变速箱油的更换周期一般就是四万到六万公里更换。自动变速箱油就选择重力换油就行了。

一般7、8W公 里左右,无所谓重力、循环机其实都可以，有些强迫症建议循环机，一般的重力都没问题的，但是必须看车主手册、保养手册，变速箱油的型号、标准、以及每次更换需要的升数（一般手动2-3升，自动6-12升，具体看更换的方 式，一般GL3-GL5），严格按照手册来，不要随意改变型号 ，滤芯一并更换最佳。手册上有详细的说明，您可以抽时间仔细看看，里面有介绍!介绍各种配件、各种油品更换的间隔里程!要想自己不被忽悠，必须了解哪些该换，哪些不该换！结合你以前的保养过的综合考虑！。！

去4S换原厂的比较好，平常的保养都算小保养，基础保养我们都可以按照小保养来做，一般就是机油机滤更换，半合成机油坚持九个月或者七千五百公里更换一次没问题，除此之外，汽油滤芯内置五万公里更换一次外置三万公里更换一次就可以了。每间隔两次保养换一次空气滤芯，间隔6-8万公里换变速箱油，刹车油，防冻液即可。质保期以内最好是去4S保养，避免车辆脱保，质保其外可以外面保养，一般半合成机油性价比很高。如果是正式皮带的发动机车型，那么建议十万公里左右就需要更换正时皮带，建议4S做，有经验，使用的皮带配件也是有保障的。对于火花塞，这种只要没有加速无力或者是点火不良不需要更换，原车火花塞使用七八万公里没啥问题。对于清洗类别项目，什么清洗积碳或者是洗节气门这种，只要车子没有油耗增加，动力衰减这种情况一般不需要做清洗。

知名的变速箱油品牌：壳牌变速箱油、爱信变速箱油、美孚变速箱油、福斯变速箱油、升变速箱油，更换变速箱油的方法不同，需要的升数也不一样，重力换油的话需要六到七升，循环机换油一般需要十二升，循环机换油法干净彻底，换变速箱油的时候，油滤网也要同步更换。