按保养手册。分自动和手动变速箱油的，一般来讲，自动的可以到六至八万公里更换，手动可以到十万公里去更换。也要看车子的表现等情况来定。

按手册要求就行了。变速箱油你大保养的时候更换就行了。如果按公里数来算，六万公里左右换就可以的。变速箱油就选择重力换油就行了。

一般都是7到8W公里左右,更换重力、循环机其实都可以,无所谓的，有什么就用什么，强迫症循环机，一般的重力都没问题的，更换一般需要2-12L ，看变速箱类型和更换方法，建议你还是看看车主手册吧，里面里面有绍各种配件、各种油品更换的间隔里程，必须了解哪些该换，哪些不 该换!以厂家标准为准！特别注意，变速箱油类型和型号一定要严格按照厂家要求更换，不要随意改变型号或者混合使用，更换时候滤网一起更换；

建议4年或6万公里更换一次，更换变速箱油方式为重力与循环两种方式，后者使用的变速箱机油量大，但更换比较彻底。我国车辆变速箱油标准(GB7631.7-89)中，将车辆变速箱油分为L-CLC(普通车辆齿轮油)，L-CLD(中负荷车辆齿轮油)对应于API分类的GL-3、GL4、GL5规格。不能粘度选择过大，这样会使摩擦面过热，也会造成不必要的动力损耗，如果粘度选择过小，由于离心力的作用将油从齿面甩掉，容易造成油封漏油，可能在齿轮面上形成贫油润滑，从而磨损加大，甚至会产生烧结现象，因此选择适合的粘度非常重要。目前，各汽车制造商大多推荐80/90.85/90.85/140等粘度级别的车辆轮油，换油时可参考汽车使用手册或维修手册。经常超高速行驶及飙车越野等剧烈驾驶行为的车，要适当缩短更换的周期和里程。