关键词：北京 丹东 本溪老边沟、洋湖沟红叶 盘锦红海滩 锦州烧烤
2015国庆节带家里老人去丹东探亲，逛丹东，赏本溪老边沟、洋湖沟红叶，领略盘锦红海滩美景，品锦州烧烤，正好整理一下行程路书，方便后人。
出行前参照了网上一些网友游记以及百度地图，有了大概轮廓，下面列出出发前作业再结合实况说一下自己亲身感受。
出发前作业 ：
一、百度路书：
1.百度

2、阅读的帖子
http://club.m.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200042-29433806-1.html 
http://360.mafengwo.cn/travels/info.php?id=1041369 
http://bbs.55bbs.com/thread-8921358-1-1.html 
http://wap.mafengwo.cn/i/3212968.html 
http://wap.mafengwo.cn/i/2884640.html 
http://appnew.ly.com/gonglve/youji/2133340.html 
http://club.m.autohome.com.cn/bbs/thread-a-100019-25145517-1.html 
http://tieba.baidu.com/f?kz=3309358419&mo_device=1&ssid=0&from=844b&uid=0&pu=usm@0,sz@1320_2001,ta@iphone_1_8.1_3_600&bd_page_type=1&baiduid=4AAFE0F5FA0438B7AAE22E6B083D6E45&tj=www_normal_2_70_10_title

网上找了些资料，共享下： 

一、老边沟 
1. 大连出发，走沈大、本辽辽、丹大，在“本溪”出口下； 
2. 走本桓线（省道305），过水洞、小市、田师傅镇、南甸镇，到碱厂镇； 
3. 在碱厂加油站右转（加油站在路右侧，不大，但305在那块的走向有点偏左，还是比较打眼的），拐过来后，路明显变窄。过兰河峪乡、新城子村，顺着路边指示牌“大石湖”的方向，直到看到一个大大的石头，上边写着大石湖风景区，走老边沟方向（大石湖右拐，老边沟左拐），直走到底。 从小市到老边沟需要1个半小时吧 。
老边沟是这几年新开发的景点，没有多少名气，很多本溪人都不知道呢。去年进行的维修，据说还要往山里扩建。咨询电话：0414-6831920 。景点的配套宾馆说是明年才能建成。景点推荐的附近农家乐电话：13942460556，没去，不知怎样。在路上，路过的附近村子，也有农家乐。 我们从老边沟出来，没回碱厂。而是出来后沿原路，见到三叉路口（路口有很明显很高的三角形木栏杆围的路标）右拐，经湖里，一直走到头，见到305（本桓） 枫叶大道，右拐奔洋湖沟。整个路程不远，大概半个多小时吧。 
http://benxi.ganji.com/fuwu_dian/1689443/ 

二、洋湖沟，现在大家都叫画家村了。是个宁静的小村庄，路过可以好好看看。
辽宁省本溪满族自治县洋湖沟是驰名辽东的画家村，顾名思义美景诗画，人在画中游。洋湖沟属于长白山余脉的丘陵地带，这里是中华枫叶之路景色比较出众的一段里程，远方的游客慕名而来络绎不绝，看那万山红遍，层林尽染，在蓝天白云下，你能体会城市之外的宁静和谐，站一处高岗，大吼一声，你能知道什么才是天人合一。 
洋湖沟村总的自然概况是九山版半水半分田以林为主的行政村，这里山清水秀、自然资源极为丰富，近年来到这里旅游画画的游客和学生逐渐增多，全村农家乐式的旅游服务业迅速发展，旅游服务业已逐步成为全村经济发展的主导产业。 
http://benxi.ganji.com/fuwu_dian/3832452/ 

洋湖沟住宿：
俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，洋湖沟的朋友十分热情好客，我深有感受，被他们的热情所感动，我在洋湖沟住宿，住在一户姓宋的人家，男主人名叫宋玉贵，老宋夫妇勤劳朴实善良热情，儿子儿媳热情能干待客真诚。在他家吃着久违的农家饭菜，自然的饭菜香气扑鼻，让你爱不释口。老宋家虽是农家院落，但是干净舒适，我给他家住宿环境打分的话 ，我最低给95，为什么95，老宋 自己也说了，明年准备扩大住宿规模，改善服务，让更多旅游的朋友感受宾至如归，亲如一家！ 有打算2013年秋季看漫山红枫，走中华枫乡之路的朋友，现公开老宋的联系方式 座机0414-6501273 手机 13190459987 （此号码可以加宋玉贵的微信号），15041404518 老宋希望来洋湖沟的朋友能够光临他的农家院，他一定会用最高的热情最好的服务，让大家度过一个难忘的假期！我只是受他所托，为他的农家院做点宣传，没有什么好处，只是对他的热情照顾所感动！下面发图，有图才有真相嘛！ 

宋玉贵家的美食：
笨鸡、河鱼、时鲜
蘑菇、野菜、蛤蟆

老宋家（洋湖沟）的美景：

网上资料：
三。丹东住宿更是紧张，一些宾馆酒店 的普通房间价格已经高的离谱，600以下基本没有。10.3游过鸭绿江、虎山长城后，我们商量准备返回至庄河住，但在虎山长城出口遇到一个打扫卫生的大姐，说家里招住宿，条件较好，距离不远。到了之后发现条件确实不错，新房，有卫生间和淋雨，位于虎山长城出口不远的虎山村，留个衣大哥的电话 18241575139 有需要的可以直接联系。 
关于吃饭，本溪小市，到库鱼鱻酒家，就在观音阁水库下边去吃的鱼宴，煎马口、鲢鱼头、发糕做的非常棒。晚上在山里红山庄吃的农家饭，也不错。第二天中午在鸭绿江边阿里郎吃的鲜族风味，较贵，但很正宗。晚上是江边鱼宴。庄河的冰峪沟下来，直接把自己带的干粮给解决了，哈哈。 
汤沟温泉 15141414118姓金 
圣水天然池5314199 
http://wap.mafengwo.cn/i/1039371.html 

四。盘锦红海滩 
http://m.mafengwo.cn/i/3275667.html 

二、亲身感受：
下面结合实际路况情况具体说一下：
1、关于导航：
本次百度地图导航胜任工作，可以给100分，尤其是国庆节回京盘锦至锦州段严重堵车，及时选择堵车段绕国道从而避开拥堵。实时路况太好了！
2014款XC60的导航：本次导航表现较差：好多线路均没有，比如丹东－宽甸段高速都没有。
还是选择百度吧！
2、实测里程及时间：
总里程：29460-27297=2163公里。
时间的话，一天行程快的话9小时左右（含休息吃饭时间）即可到达丹东。
 
3、关于限速 ：
京哈限速120，测速装置在路上方固定测速横架上，多注意。
丹锡高速限速100，盘锦丹东段路况不平，大部分测速装置在路上方固定测速横架上，变态的是居然有的测速头藏在标志牌子的后面，尤其是海城－丹东段，比较头痛。过标志牌一定要注意减速，否则非中招不可！
 
4关于油耗 跟时速有关，100公里在8-8.5左右，120-130公里在10-10.5左右，130以上在11个左右。综合油耗出发时城市道路的13.3L/100KM到回京时10.4L/100KM。10000公里综合油耗11.3L/100KM,20000公里综合油耗11.6 L/100KM.
 30000公里综合油耗12.3L/100KM.

5关于加油 出发北京加满，在丹锡高速辽河中石油服务区97#乙醇汽油1次（583公里加了60.66升，6.1升/L，总计370.03）。本来想在山海关加油，但是山海关和下一个服务区人满为患，大车居多，直接通过了。又没有看到盘锦服务区，结果直接辽河了。然后直接到丹东了。期间丹东补充了一次97#乙醇汽油，6.21升/L，比辽河贵。回程辽河又加了一次，一直可以用到北京。开到接近四方桥仅剩一格油，回到出发前加油站提示至少还可以90公里续航里程，因此北京－丹东－本溪－鞍山－盘锦－锦州一圈XC60四箱油足够了！198.97+110.88+370.03+210+310=989.88元。

6关于出行时间选择. 去时天气晴好，一路顺畅。回程大雨，一直由本溪下到盘锦！相对不易，好在顺利到达。如果天气好，还是建议起早走，尽量不走夜路，车少，路况好，安全。

7关于服务区 总的来说，高速上服务区比较完善。但是节假日大的服务区人满为患。辽河服务区这里有餐厅，有大约10样荤素菜品自选，菜量可以，味道一般。东北都是乙醇汽油。出行做好规划，尽量选择大一些的服务区加油，休息。实在人多的话可以出高速加油，用餐，反正也不收费！
 
8关于美食 ：
丹东以海鲜和水果闻名。但是今年螃蟹较贵，当地人说法，一是肥了山瘦了海；二是因为丹沈高铁开通，沈阳人东下造成的！

丹东美食：

回程路过锦州，在老白烧烤店品尝一下锦州烧烤
烤羊排最赞！谁吃谁知道。
余下的不做推荐

9关于美景 ：

本溪老边沟景区红叶

本溪洋湖沟红叶——略
见上文，不再重复。
插几张中华枫叶之路的照片－因为早上中雨，只是在路边手机随拍了几张。

盘锦红海滩
一面是金稻，一面是火焰！

总结：
北国的秋天更美丽！