来巴马长寿村，住在百岁老人旁边的客栈有一段时间了。今天去百魔洞游玩，乍一听“百魔洞”，使人有点毛骨悚然，其实它是“泉水口”的意思，壮语发音“白魔”，所以，当地人便将它叫做百魔洞。百魔洞是一座雄伟壮观的石灰岩溶洞，是我国4A级风景区。长寿村出发，逆盘阳河而上，穿过坡月街，车停世纪养生园停车场，正式开启徒步游览白魔洞的行程。

去百魔洞的路上，一路都是青山绿水，空气清新，负氧离子高达57000多个，简直就是一个天然的大氧吧。河道中游泳爱好者击出朵朵浪花，路旁拉琴的、吹奏的、清唱的，似如交响曲，又似大合唱，林荫树下、空地上练拳的、跳广场舞的人气爆棚，给人一种赏心悦目的感觉。前面一棵大榕树底下，好多人在那里取水，原来这里就是百魔洞洞内流出活水的地方。等待打水的走廊之后，我们用矿泉水瓶装了1 瓶，尝了下，很清甜，据说这水从百魔洞流出前，共经过五入地下，又五出青山的撞击，最后形成了含锰、锌、硒等微量元素的弱碱性小分子团水。长期饮用此水，提高人体免疫力。

走过白魔洞大榕树取水点，上到公路上，白魔洞就在前方，路旁不知名的野果挂满了树干和枝条。来到白魔洞前，广场上“候鸟人”的身影处处可见，他们或站或坐，有的自带音箱跳舞、做保健、练瑜伽，但目的却是惊人的一致：磁疗、吸氧和日光浴，把延年益寿和治愈疾病的希望寄托于此。

进入白魔洞内，顿感清凉倍至。通过检票口，前面迎来一束自然光亮，慢慢的头顶上出现了一个天窗，天窗下洞与洞衔接处，树木繁茂，绿草遍布，溪流哗哗，鸟语蝉鸣，一派生机勃勃。

继续前行，迎面看到一块巨大的钟乳石，它是白魔洞迎宾石，欢迎着每位游客的到来。从迎宾石往前行，右边是白魔洞藏，主要洞藏食用酒精。主洞内各种石笋与钟乳石琳琅满目，姿态万千，拟人状物，有的像佛祖，有的像灵芝，有的似手指，有的如猴王，奇形怪状，美不胜收。前方又是一个天窗，天窗光线照亮的地方是独特的磁疗区。磁疗区在洞内半坡上，人工开凿出高低错落长短不齐的石阶。石阶上很多人或坐或卧，这些来自全国各地的疗养人员，他们在巴马一住就是半年、一年甚至是几年，专门办了百魔洞的月卡甚至年卡，每天来这里“修行”。他们创造的养生方式千姿百态。有的人边安坐聊天，有的开桌打牌，有的到洞中“氧”疗，还有的带着瑜伽毯在磁疗区打坐。人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血清清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能协调脑电磁波，提高人的睡眠质量。这里地磁强度达0.58是一般地区的一倍多。很多人每天来此坐疗，说是可治百病，你信吗？        

前方的天窗就是天坑。天坑四周是高达百米的峭壁，如巨大的天井。游走天坑，自然而然地会有“坐井观天”之感。天坑处种植许多中草药，更有珍稀的恐龙时代的蕨类植物“桫椤”。天坑处也是天然的大氧吧，是百魔洞中负氧离子含量最高的地方。天坑崖边居住着高山土瑶，他们以前出寨的唯一通道便是百魔洞。天坑左侧有个依崖而上的“瑶族天街”，游客在此可以购买些瑶族同胞出售的火麻、山菇、山茶等特产。继续前行是白魔洞后洞，后洞主要以千姿百态的钟乳石、石笋、石柱为主，又有炫彩的灯光加持，呈现出美轮美奂的视觉盛宴。