路线：
1. 去程：318川藏线。前期计划是走滇藏线，因为想着去逛逛云南。但是北京出发云南太远，必须拖车过去。网上看了些拖车经历，乱七八糟什么情况都可能出现，比如车里小物件被顺走啦、车被划伤啥的。想想算了吧，别因为这事儿影响旅游心情了。所以最后决定自驾到成都开启朝圣之路~
大部分是柏油路，但是路窄弯多、高低起伏、艰险复杂。有些路段极为凶险，路旁甚至没有护栏，生怕一不小心就跌入悬崖。另外特别需要注意的是弯道对向大货车会借用车道，需要及时停车避让，需极为小心。

2. 回程：青藏线。从拉萨至格尔木全程1100km海拔高于4500m，而且路况相对较差。由于高海拔冻土层再加上重型货车的运输导致路面坑坑洼洼，一路无法快速行驶。

车辆准备：
1. 保养
2. 换了一套AT胎，KO2（275 55 R20）。KO2真心不错，胎噪油耗没明显变化而且侧边视觉冲击力很强。

人员：
一车四人：本人、老婆、爸妈

物资准备：
1. 防晒霜、墨镜、帽子、睡袋、保温瓶、氧气瓶、制氧机、轻薄羽绒服、冲锋衣等
2. 食物、矿泉水
3. 各种常用药物，包括红景天（红景天我们是提前20天开始服用）

住宿：酒店一般是当天预定，因为担心中途行程有变。
1. 川藏线酒店基本可以携程预定，价格合理且舒适，也有一些快捷连锁酒店。
2. 青藏线基本没法预定酒店，要么是携程上没有，要么就是离川藏线很远。住宿地点基本上是类似高速服务区，大概就是加油站旁边有宾馆、饭店之类的。价格不算便宜，普通标间300起。

饮食：
1. 川藏线上大部分都是川菜馆，价格合理，味道也不错。
2. 青藏线有啥吃啥吧，也比较贵

费用：
整条线路都是国道不收费，95号汽油进入藏区开始涨至9元每升，四川区域7元左右。

三天行程：经过西柏坡、平遥古城、宝塔寺、西安城楼后直达成都。

主要都是父母想去的地儿，到景区我就在车里休息

泸定桥那段路堵车很严重，高速又封路，费了不少时间。晚上7点多才到的康定市，吃个饭逛了会儿就出发新都桥住宿。

康定至新都桥需要越过4200m海拔的折多山，行程至此开始有些高反了。我们到酒店时将近夜间12点，有些疲惫再加上轻微高反，整个人会有一些头重脚轻，类似感冒发烧的感觉。建议避免剧烈运动，不然会加重高反。

休息了一夜早饭过后，大家高反都好了些，慢慢适应起来了。

路径天路十八弯

我们没在香格里拉镇住宿，一是海拔高，二是景区内价格较贵。我们住在七天连锁稻城亚丁店，第二天赶往稻城亚丁。

稻城亚丁游客还是蛮多的，而且需要经过一段盘山道才到达景区入口。

景区很大，买完票后需要乘坐景区内大巴到第一站（中间也有些住宿的地儿），大概40分钟车程。到站后徒步旅行，也有电瓶车什么的可以坐，反正自己走路一天想逛完景区几乎不可能。

稻城亚丁海拔3000m左右，而且还会有爬山路段，没氧气瓶基本顶不住。

景区景色真的很美，值得一去。

金沙江大桥至芒康路况极其差，60km路程需要开车3个多小时，基本都在修路。

顺利进入藏区

然乌湖景色我觉得不怎么样，我们就停车看了会儿。

路经天路七十二拐

米堆冰川还是可以的，买票后开车或者大巴进入景区，开车需要20分钟车程。下车后还得走一段路路（或者骑马）才能看到冰川，走路需要半个多小时吧

鲁朗镇商业气息很重，整个镇就是个景区吧。中国最美户外小镇？

林芝-拉萨有高速公路，也就4个多小时的车程。也可以继续走318国道，会经过巴松措风景区、米拉山垭口（海拔5013m，川藏最高的一个垭口）。
然而我们选择了高速，错过了风景但是提前抵达拉萨赶上午饭~

拉萨第一餐直奔大众点评网红餐厅：吉祥圣雪藏餐。味道一般，服务态度跟上菜速度真是不敢恭维。一眼望去全都是游客，都是被大众点评吸引过来的吧。

我们入住结束后打车去的大昭寺，下午过去的不用预约，直接买票即可。

晚上去看文成公主大型实景演出，挺震撼的。推荐哦

上午想去布达拉宫，但是发现需要提前一天预约，于是预约了第二天下午参观。当天就在布达拉宫广场拍拍照片。

中午去了家当地朋友推荐的藏餐：拉木 民间藏餐屋。果然还得是当地人推荐啊，环境、味道、服务都相当赞。尤其是烤牛排很赞~

开始真正无人区路线。

虽说没有盘山道但是路况更不好。路面坑坑洼洼，车速提不起来。

还有就是一路海拔高于4500m，很容易引起高反。

这一天景色更荒芜，基本见不到活人。
也没个正经的城镇，加油站附件有些小卖部啥的可以补充物资。

泡面基本10元左右一桶，开水5元一壶类似这种价格吧

可可西里自然保护区：本以为看不到藏羚羊呢，结果还是有多次看到藏羚羊群... 还很肥
还有见到野鸭、野驴

天气不好没能清楚拍到昆仑山脉，比较可惜。还有好多军事区域哦..

距离格尔木有一段路有点像戈壁荒漠，景色蛮有意思的。

青海湖很大，路边很多地点都能停车近距离拍照。但是基本上都会有藏民过来收费的，大概每人20吧..

环湖公路得有100多公里吧，一路都能看到湖景。

还有很多黑景区，比如我们去的一个地儿，就是个小山坡，有个梯子可以上去。没指示牌也没标明私人收费区域，等我们回来的时候有个大爷说是每人收费20元..

完成朝圣之路，回京~

附送几张十一期间乌兰布统秋景