此帖已被收录至论坛精选日报-走遍全球。更多精彩内容戳这里。

       在路上是一种生活态度，我要背上行囊，用脚步去丈量地球的长度，用心去感受旅行的魅力！

       2017年国庆自驾游记《初见台湾·聆听太平洋的声音……逆时针环岛自驾之旅》（点击文字即可进入）

       2016年国庆自驾游记《秋意浓·坝上-内蒙古乌兰布统自驾行摄之旅》（点击文字即可进入）

       2016年五一自驾游记《五一福建大嵛山岛露营记》（点击文字即可进入）

       2015年国庆自助游记《再行川西之寻找心中的香巴拉（稻城亚丁）》（点击文字即可进入）

       2015年暑假自驾游记《星月之国-蓝色土耳其12天自驾之旅》（点击文字即可进入）

       2015年五一自驾游记《诗的小岛、花的海洋-五一渔山岛自驾》（点击文字即可进入）

       2014年国庆自助游记《行走川西之膜拜神山贡嘎、朝圣佛国色达》（点击文字即可进入）

       2014年春节自助游记《一路向北之北纬53度33分，零下40度---漠河》（点击文字即可进入），体验国境至北的极寒，感受北方不一样的年味儿

       2013年暑假自驾游记《虎子的处子行-青海、甘肃8000公里自驾》（点击文字即可进入）

       2012年暑假自助游记《一段记忆中的时光旅行-印尼游记（雅加达、日惹、巴厘岛）》（点击文字即可进入）

       微信号：ssy8182，QQ：14337374（加时请注明“汽车之家车友或驴友”）

“关于初衷”

       最初在网上看到一张划舟孩子的照片，那清澈如玻璃般透明的海水，小船仿佛悬浮在空中，美得如此让人心动。在网上搜查后才知道这是马来西亚一个叫仙本那的小镇，而那张照片在我脑海里久久挥之不去，它让我下决心一定要安排一场与它邂逅的旅行。

---------------------------------------------------华---丽---分---割---线--------------------------------------------

“关于仙本那”

       仙本那原本只是马来西亚一座小渔村，但由于临近诗巴丹，这个全球顶级潜水胜地，加上近几年，附近几个豪华水屋的兴起，使得仙本娜越来越出名。在巴瑶语和马来语中仙本那Semporna字面意思为”完美的”。

       城镇被海水包围着, 仙本那和它的附属海岛就像是一个现实世界中的梦境之岛。纯净的白色沙滩、椰子树和平静美丽的如绿松石般的Sulawesi 海的海水轻轻拂过五颜六色的礁石。早些时候的巴瑶族人以船为家，多数族人居住在沿海海岸, 或在浅礁石上打上桩柱盖起房屋，一如既往地继承着他们爱海如爱家的传统习俗。

“关于行程”

       D1：8月12日下午1：30从温州出发，自驾车到杭州萧山国际机场；乘坐亚航 AK231航班从杭州机场（HGH）飞往亚庇机场（BKI）T2，13 日凌晨入住亚庇Oceania Hotel （欧胜娜酒店）。

       D2：8月13日上午亚庇市中心、水上***寺，下午香格里拉大酒店蹭玩，在丹绒亚路看日落，晚上去亚庇市区吃海鲜。

       D3：8月14日到亚庇市中心逛商场买手信，下午乘亚航AK6266（后改签为AK6264，这戏剧性一幕后面再细表）航班从亚庇机场（BKI）T2飞往斗湖机场（TWU）T2，晚上入住斗湖Heritage Hotel （文化遗址酒店）。

       D4：8月15日早上8：30 从斗湖遗产酒店前往仙本那码头乘10：00 船往POMPOM岛，抵达后，入住Celebes Beach Resort（西里伯斯海滩度假屋）沙滩屋。下午POMPOM岛浮潜，晚上看星星。

       D5：8月16日上午出海去Tingba Tingba岛浮潜，下午POMPOM岛浮潜、凹造型。

       D6：8月17日早上坐快艇离开POMPOM岛返回仙本那码头，再坐船到马布岛SWV水上屋，下午出海去卡帕莱浮潜。

       D7：8月18日出海去马布岛浮潜（出海浮潜为每天1次，SWV酒店内的浮潜区是可以不限次数的），下午到岛上探访巴瑶族村落，傍晚时分到MWBR拍美丽马布岛日落。

       D8：8月19日出海去诗巴丹岛浮潜，中餐后下午1：00点离开SWV，坐船前往仙本那小镇入住海丰酒店Seafest Hotel，下午小镇闲逛，晚上海鲜大餐。

       D9：8月20日早起由SWV酒店的专车送至斗湖机场，乘坐亚航AK6269航班从斗湖机场（TWU）前往亚庇机场（BKI）T2，再坐亚航 AK230航班从亚庇机场（BKI）T2飞往杭州萧山机场（HGH）。晚上开车返回温州，圆满结束旅行！

“关于装备”

       1、衣物：T恤、短裤、防晒衣、连衣裙、亲子装、内衣裤、拖鞋、装饰项连、手链等。

       2、卫生用品：洗面奶、爽肤水、面霜、洗发水、香皂、肥皂、牙膏、牙刷、毛巾、晒衣绳、夹子、隐形眼镜+护理液、眼镜、塑料袋、折叠脸盆、乐扣水杯2个、小吹风机、剃须刀+充电器、眉笔、梳子、湿纸巾、纸巾、塑料袋。

       3、防晒用品：太阳伞2把、太阳帽、太阳镜、防晒霜。

       4、潜水、游泳用品：泳衣、泳镜、泳帽、浮潜装备（呼吸管、潜镜、潜水袜鞋、水母衣、蛙鞋）、手套。

       5、随身药品：午时茶、泰诺、希刻劳+阿莫西林、金银花胶囊、吗丁琳、氟哌酸、溶菌酶肠溶片、抗过敏（开瑞坦）、防中暑药（龙虎人丹）、酒精消毒片、碘伏、创可贴、金霉素眼膏、棉花签、眼药水、晕船药、防蚊膏、晒伤膏（曼秀雷敦复方薄荷脑软膏）；小孩：世福素、清开灵、小儿氨酚那敏颗粒、安卓乐。

       6、电子数码类：手机+充电器、移动电源、水下相机（SONY tx10)、单反(佳能60D）+三脚架+充电器（电池）+遥控、万用读卡器、手机（防水袋）、手提电脑+电源线+网线+随身wifi、转换插头、插座板、耳机、各种数据线。

       7、证件类：护照、身份证、银行卡（华夏卡、信用卡）、现金、机票电子单+酒店电子订单+攻略、驾驶证+国际驾照。

       8、其它：手表、手电筒、颈枕、眼罩、手指灯、纸、笔、理正狗、马来西亚导航地图+离线地图。

       9、零食：糖果（送巴夭族小孩子）、小面包、猪油脯

“关于费用”

 下表是我们家三人的总费用

“前期准备”

       去年亚航11月份开始促销活动，我们订了全家今年8月12日－8月21日（十天九晚）从杭州往返亚庇、亚庇往返斗湖，四飞的机票。本来想订卡帕莱，这个总共只有50间水上屋的珊瑚岛度假酒店，素有“小马代”之称，而且由于名额有限，早在半年前基本都会被中国游客抢订一空。我们在网上反复比较，听取了淘宝上寰亚假期吴先生（http://gzhuanya.taobao.com/index.htm?spm=2013.1.w5002-1454320905.2.sadqoS）的意见，考虑性价比后，最后决定订三天二晚（8.15－8.17）POM POM岛西里伯斯海滩度假沙滩屋及三天二晚（8.17－8.19）马布岛SWV水上屋，这样一共是五天四晚，度假酒店会全程派汽车和快艇免费由机场接送至岛上（幸好当初没订卡帕莱，否则也没有这趟旅途这么丰富的内容）。在获悉我们要去东马旅行之后，有三家朋友亦欲一同随行，之后也订了机票跟酒店（机票比我们之前订的价格稍高一些）。在淘宝上预付了POMPOM岛及马布岛酒店定金后，其他五晚酒店是通过booking及agoda信用卡担保预订。接下来我们就美美地期待着这趟旅行能够早些到来。

       今年4月上旬亚航对我们预订的航班时间做了些调整，原本21日下午2点的飞机调整到4点多，到达杭州时间延迟了二个多小时。我们发觉如果按调整后的航班与我们的行程会有冲突且浪费时间，打电话咨询亚航后得知由于亚航航班自身调整原因，每个航班是可以免费改签一次的，于是果断取消21日的行程（booking可以免费取消了20号晚上亚庇酒店的预订），改签到20号下午4点多亚庇返回杭州的航班，把原来的行程缩短了一天，变为九天八晚。另受马航失联和4月初中国女游客在仙本那遭绑架事件的影响，其中两家朋友考虑到安全因素，他们取消了行程（机票和酒店的费用基本上都退回来了，就只有在agoda上定的酒店费用退不了）。但我们家三人跟另一朋友母子二人勇往直前、义无反顾地准备出发了。。。

---------------------------------------------------华---丽---分---割---线--------------------------------------------

                                                                                旅程开始

D1：8月12日

       下午1点半，我们五个人一辆车从温州自驾出发到杭州萧山国际机场，将车子停在机场旁的锦福停车场（私人的停车场，比机场内的停车场便宜不少，地址在机场西大门第一出口处下100米，每天20元，24小时免费机场接送）。

       乘亚航 AK231航班（12日晚21：20 – 13日凌晨1：20）从杭州机场（HGH）飞往亚庇机场（BKI）T2。

       到达亚庇时，已是13 日凌晨1点多，之前我们在别人攻略里看过马币(RM)在国内没有兑换，所以一般都是建议办一张华夏银行卡（境外每天第一笔免取款手续费）去Maybank(有中文界面)的ATM机取马币。但是我们亚庇机场到达口出来时旁边的香港汇丰银行ATM机排着很长的队伍，所以没取马币。T2航站楼手机卡DIGI专柜还在营业，正好遇到一去接亚庇游团队的中文导游，我们用300块人民币换了145马币。买了2张电话卡共计47RM，据说流量有700MB（其实使用时间就一个星期）, 打中国才0.1RM/分钟，用来联系酒店，上网都很方便。由于是凌晨，为了安全起见，叫了机场的士，花了63RM，从机场到亚庇Oceania Hotel （欧胜娜酒店）大概只有六公里的路程，开车十五分钟左右，这钱花得有些肉痛。亚庇油价才2RM/L，但打车很贵的，不过可以砍价，只是砍了价还是觉得贵。凌晨2点入住Oceania Hotel （欧胜娜酒店），618RMB/2晚，酒店很新、很干净！

D2：8月13日

       睡到自然醒，酒店前台有一个会中文的男服务生，他很耐心地向我们介绍亚庇市中心的路线。从酒店出发到市中心的GAYA街步行二十多分钟，沿途走走停停看看，我们五个人用昨晚仅剩的35RM吃了一顿早餐（亚庇的商家基本上不收人民币），当务之急就是马上找个地方先兑换马币，否则真是寸步难行啊。在我们吃早餐的对面有一家大商场Centre Point，根据经验里面应该会有货币兑换店。果然不出所料，我们用3000人民币换了1515马币，汇率是0.505。温馨提示：换汇不要一次性换太多，要货比三家！

欧胜娜酒店旁

街拍

自助洗衣房

       出了商场，我们打车去水上***寺。

       哥达京那巴鲁市立***寺座落在里卡士湾畔（Likas Bay），是一座典型的当代***教建筑，是马来西亚夕阳景观最壮丽的***寺之一。它建于里卡士湾的人造湖上，感觉犹如浮在水面之上，故被称为“水上***寺”。

       下午前往香格里拉大酒店，真心真心很舒服，环境、设施、服务都是五星级的很到位，在酒店的无边泳池、水上乐园，孩子们痛快地玩耍，快乐悠闲地渡过了整个下午时光（免费哦）。

       临近傍晚，起身去香格里拉旁的丹绒亚路沙滩，由于天气不太给力，我们没有看到著名的香格里拉日落。但是落日的余辉透过厚厚的云层，稀稀落落地洒在丹绒亚路沙滩上，也别有一番风景，父子俩上演着“光与影”。

       美好的时光总是过得很快，一转眼就快到晚上6点，肚子开始抗议了，这时才发觉早上出来到现在还只吃过一顿饭。马上打车去亚庇市中心Asia City内的大茄来海鲜大排档，这里经常被点的菜有奶油老虎虾，濑尿虾，葱姜炒象鼻螺，七星斑，薯仔菜、椰子布丁（整个Square分为露天和室内两部分，露天的要加收10%-15%的服务费），大茄来果然名不虚传，海鲜料好味鲜，只是价格也不便宜喔，我们点了奶油咸蛋蝤蠓、椒盐濑尿虾、招牌色拉豆腐、东螺和三份椰子布丁，一共150.5RM。

       晚饭后，我们逛了KK Plaza旁的水果夜市，买了些榴莲、山竹等水果，孩子们对椰子布丁和芒果布丁兴趣很浓，又多买了些拿回酒店当夜宵。

D3：8月14日

       早上退房将行李寄存酒店前台后，坐酒店免费班车到亚庇市中心购物商场（Suria Sabah Shopping Mall），先到附近的新记肉骨茶室吃早点，他家的鲜虾云吞和叉烧面超好吃。

       Suria Sabah Shopping Mall挺大的，装修也很新，但里面的东西也不便宜，亚庇的商场就是随便逛逛就行了，实在没什么惊喜，除了特产之外，完全没必要大老远从亚庇搬回家，我们仅在四楼的超市里买了些沙巴红茶、咖啡、榴莲巧克力及糖果作为回国的手信。

商场出来后，亚庇街头走走拍拍

超喜欢东南亚街头的机车，拉轰

亚庇街头随处可见的皮卡，大爱啊！

98#汽油2.1RM/L

亚庇街头的警察很拉风，也很友好！

孩子，你在想什么呢？

       这种SUPER榴莲小冰棒（2RM/根）很好吃，建议来亚庇的亲们一定要品尝哦！

       中餐老友记肉骨茶餐厅，上图中下的这锅就是传说中的肉骨茶，不过味道一般。

       下午返回酒店取了行李，打车去机场，准备坐18:40的航班飞斗湖。

       当我们拿着机票订单换登机牌的时候，戏剧性的一幕发生了。我们本来是要坐亚航AK6266航班去斗湖的，最早订票时AK6266的起飞时间是18:40（我攻略里按此时间做的），后由于亚航的时间调整，将起飞时间提前到15:55，并已告知我，且我打印的机票订单就是这个时间，但我忘了把攻略里时间改过来。这趟出来一直是按攻略走的，所以当我们按18:40的起飞时间到达机场时，被告知AK6266已飞走，顿时石化了。经查最早的航班20:30，到亚航柜台一番手舞足蹈沟通后，出乎意料地，亚航答应给免费我们改签至AK6264（20:30起飞），免费哦！现在对亚航的感觉像初恋哈，这里必须给亚航一个大大的“赞”！

       虽然推迟了2个小时到达斗湖，但是一切总算是有惊无险地过去了，晚上九点二十分我们准时到达斗湖机场。出机场，本来在寰亚假期吴先生的安排下POMPOM岛会有人过来接机的，但是我们在门口没见到人。这时另一司机过来搭讪，说接我们的司机没有来，让我们坐他的车。幸好当时留了心眼，马上打电话给寰亚假期在马来西亚的紧急联系人杨先生，杨先生帮我们联系了司机，原来司机站在大门外面等没有进来而已。（在这里要特别提醒一下，不要打黑车！）

       经过四十分钟的车程到达斗湖Heritage Hotel （文化遗址酒店）已经十点二十分了，本来安排去斗湖的金陵生猛海鲜（KAM LING FRESH LIVE SEAFOOD）吃晚餐，现在晚餐变成了夜宵。金陵店距我们住的酒店步行只要七八分钟，由于时间太晚，当我们到达时已快打烊了，老板是个华人，他推荐我们去他家后面的海鲜夜市吃，可能是因为时间关系，夜市的排档里的海鲜已不多了，不过这里的海鲜价格比亚庇大茄来的便宜。

D4：8月15日

       早餐后，POMPOM岛CBR的司机过来接我们去仙本那码头。之前在网上看过别人的攻略知道从斗湖到仙本那码头这一段路热带丛林密布，只有二条道，司机开车飞快。这趟算是领略到何为极速飞车，一辆七座的小面包硬是被这个小伙子司机开到140码，在双向只有两条道的情况下还每每超车，坐得我们是心惊胆颤啊。

       接近仙本娜的时候，突然下起了暴雨，乌云盖顶，而这样突如其来的暴雨也就成为了之后几天的常态。

       一个多小时的风驰电掣后，到达了仙本那码头，一下车马上就有人帮我们把行李搬到去POMPOM岛快艇。因为害怕晕船（其实我在温州坐公交车都会晕车的），所以我们在淘宝上已经买了云南白药的晕船贴，而且大家早上出发时都已妥妥地贴好了，但之后的几次事实证明（海上风大，基本上贴不住），我们完全可以不用这个晕船贴的，因为我们不晕船。

       快艇在海上疾驰着，经历着海上的暴雨，带着我们的期盼，于一个小时后顺利地到达了我们心底的那一抹深蓝---POMPOM岛。

       终于到了，这里碧海蓝天，鱼儿就在脚下成群地游着，真像一个隐士之地，远离了外界的纷纷扰扰。

      上岛之后，我们吃过自助午餐，潜导让我们填写入住单并告知我们浮潜注意事项及每天早上8点半都会有出船到不同的小岛上浮潜。我们购买的DIGI电话卡在POMPOM岛上是没信号的，整个度假屋一共16个房间，仅在餐厅里有一点微弱的WIFI信号，与外界的联系全靠它了。

       回房间稍作休整后，下午三点多我们换上装备到沙屋前面的海里开始了本次旅行的第一潜。

       这里的水一年四季都很温暖，浅海适合游泳，但注意水下有许多珊瑚，容易划伤脚。能看清水底的珊瑚，海星，鱼群，海胆之类的。

       度假屋旁有一座长长的栈桥，傍晚时分在那里拍拍剪影，晚上在这里看看满天的星斗，吹吹海风，很是惬意！还能看到下面游泳的海龟探头哦。

手指灯玩光影

满天繁星

D5：8月16日

       虽然我们义无反顾地来了，但毕竟还是受了些绑架事件的影响，再加上POMPOM岛非常冷清，我昨夜基本上没有熟睡，随时保持警惕状态！早上五点左右就起床了，一个人拿着相机沿着沙滩环岛一圈，大概50分钟左右。沿途枯木横卧，窄窄的沙滩上见不到一个人，一边是密林，一边是大海，万一从密林里冲出几个人将你拽进林子里也是有可能滴！现在想来有些恐怖。。。当时为了让人感觉我不是一个人，就偶尔大喊几声。

仙本那的海非常安静，就像镜子一样。据说这里只要没有暴风雨，海面就会一直这样静，静得有些不真实。

当地原住民的房子

当地原住民的家中，极为简陋！

不知道这些瓶子摆着是干什么的？

       餐厅用完早餐后，我们换上装备跟船出海浮潜，快艇在另一个豪华度假屋（POM POM ISLAND RESORT）停了下来，下来两个全副武装的军人，原来是全程陪同我们出海浮潜的。看来马来政府在上几次的绑架事件过后对各个岛屿的安保下了不少功夫啊，好多岛屿都有驻军。据当地人说现在晚上十点后海上实行宵禁，任何船只不得在海面上航行，而且到了夜晚岛上都会有军队在巡逻。看到这样的安保措施，我前一晚忐忑不安的心算是放下了。

       今天去浮潜的是一个叫TINGBA TINGBA的小岛，临近小岛的时候，看到清澈的海水，和慢慢延伸的白色沙滩，从来没有想过可以这样美。这个岛是这次行程中，我见过最漂亮的小岛了。登岛后看到松绿色的海水包围着幼白的沙滩，细长的沙滩远远的尾部拖放在海水里很像一条美丽的鱼尾，好美！

      如果有一天，在这里建一个度假村，那一定是全球最顶级的度假圣地，但同时我们也将失去这世界上最后一片净土。

可惜我们在岛上的时候天气很不好。这样，水的能见度也会变差，PP也拍不出好的效果

整个小岛只住着一户原住民，女主人脸上涂抹着自制的防晒面膜。

如果让你们来到这片碧海蓝天，没有手机信号，没有网络，没有电灯，只有这一片碧海蓝天，那么，你是否还愿意留下?

       浮潜过后，我们在等待深潜的欧洲游客，船上几个当地小伙闲来无聊，向我们展示他们高超的跳水技术，看着他们一个个潇洒地从5、6米高的栈桥上跳入大海，我也忍不住技痒，上去和他们一起玩了起来。第一次跳有点小恐惧，有过第一次后就OK了，虽然入水后耳朵很疼，但我很喜欢这种刺激的感觉。

       中午时分，回到度假屋。下午在CBR外面的海里自由地浮潜，并和三个当地的原住民一起搭手抓八爪鱼，很惊险、超刺激！

当地原住民水性很好！

用钢筋来抓这个1米来长的八爪鱼，八爪鱼被刺中了

八爪鱼被刺穿后，还能喷墨

头部被刺穿，还活着的，且力气很大，小拇指粗的钢筋居然被它掰弯了

孩子们看当地原住民钓鱼

傍晚，Happy hour！

人生最好的旅行，丢下所有的疲倦与理想，和喜欢的人，远离繁华，有多远、走多远！

傍晚的海面很美

晚上在度假屋的公共客厅里，大家聊天、发微信（借着微弱的WIFI信号），其乐融融！

Pom Pom岛一群很带喜感的潜水教练和潜水爱好者拍摄的潜水版江南Style，制作水准很不错！

D6：8月17日

       今天上午酒店本计划安排我们出海去马达京浮潜的，因为我们想将更多的时间放在后面的马布岛SWV，所以没有跟船去马达京浮潜。早餐后的亲子时光，各种摆拍。

       这里的三天，宁静却不乏精彩。这里的景和人都给我留下了纯净简单的印象，相信多年以后，这片宁静海依然会时不时地出现在我的记忆中，也许在某个适当的时候，我会再来看望这位“老朋友”。

上午10点退房，我们和POMPOM岛说再见！

POMPOM岛来回接送我们的当地小帅哥，虽然很腼腆，话不多，但总是面带微笑，很友善！

       返回仙本那码头，再由SWV的快艇接我们去马布岛。

       从仙本那到马步岛要坐45分钟的快艇，等你坐过之后你会对45分钟有个感性的认识的，在大海中，高速行驶的快艇会将每一道看似很小的海浪放大，高高扬起的船头窜上浪尖后又跌入浪谷，让我们这些些常年生活在陆地的人们意想不到的，快艇在水面穿行时，会颠的屁股生疼。如果说一开始还能兴奋地叫喊，但到了尾声的时候，就只剩下揪心地迎接下一道海浪的颠簸了，之前去POMPOM岛没觉得这么颠簸。

看到这个潜水平台，马布岛就快到了

Mubul 我们来了。。。

       海岛上的天气变化无常，刚才还是晴空***，骤然间就下起雨来，但海面依然清透。马步岛面积不大，绕着海岛走一圈也用不了一个小时，小岛由两部分组成，南部的原住民，北部的海滩和度假村各占一半。

        雨来得急，去的也急。雨后的阳光更加毒辣，海的色彩也更加鲜艳、层次分明。

       马步岛上的诗巴丹度假村（SWV）是仙本那地区最早的高级酒店，这里已成为世界各地的潜水爱好者到诗巴丹潜水的落脚点。确实，从这里到诗巴丹很近（坐快艇一小时不到），离卡帕莱度假村的那片海域就更近了（40分钟左右）。

       吃完中餐，先到大堂填张单子，内容包括上岛日期、离岛日期、姓名、护照、联系方式、离开航班等等，然后就把钥匙交给我们了，工作人员会帮忙把行李送到房间的。

SWV

房间前的木栈道。水看起来不深，其实并不浅，因为太清澈的缘故。水是碧绿色的，可以清楚的看到水中的鱼群和珊瑚。

这是SWV度假屋在马布岛的位置和房间分布图，房间号码越大越好，我们实地考察后认为S122房间面朝大海且270度无敌海景为SWV的最好房间。

这就是S122房间

我们的两个房间S120、S118与S122紧挨着，也是面朝大海，早上在自家阳台就能看到日出，位置也很不错！

传说中著名的钻井平台潜店Seaventure，网上评论这里胜过了澳大利亚的大堡礁，所以很多资深潜客都选择这里。距离我们住的水上屋很近，打开窗户就能看到。

房间里休息片刻，下午二点半出海去卡帕莱浮潜。

卡帕莱是坐落在诗巴丹岛和马布岛之间的一块沙洲。经历过严重的侵蚀，这块沙洲在2013年已经变成了躺卧在利吉丹珊瑚群顶端的海滩，广泛舒展的顶部毗邻着浩大的西里伯斯海。 其海底景观可以称之为喜欢“漫潜”(Muck Diving)的人们的天堂。

浮潜回来，SWV浮潜中心有免费提供点心、面包、红茶、咖啡之类。

我们回房间洗潄后，天色已近黄昏。

夜晚房间下面的海域常有海龟游来游去

 

       晚上躺在水屋的阳台上，看着满天的繁星，听着下面海水的潮汐声，吹着舒服的海风，感恩这美好的一切，真想一辈子和心爱的人都这样一直美下去！

D7：8月18日

       马布岛宁静的清晨

       今天上午浮潜中心安排我们出海去马布岛另一侧的海域浮潜，由于两位辣妈想要在岛上凹造型，所以就我一个人去马布岛海域浮潜了。

这就是美丽的狮子鱼！据说有毒

这是珊瑚鱼吗？伪装得不错，不仔细看还真以为是珊瑚呢！

来张特写

有了上几次的浮潜经验，我也学着潜导那样憋气直接潜入海底，近距离观察、拍摄鱼群和珊瑚。

海胆

“千年”老海龟

马布岛浮潜结束后回到浮潜中心，与工作人员沟通希望能给我个名额去诗巴丹浮潜，他们给我的答复是下午4点以后看公布栏。好吧，希望渺茫啊。。。

二位辣妈绝不放过任何摆拍的机会，凹造型中。。。

       在水屋的日子就是潜水、拍照、发呆，潜水、拍照、睡觉。。。无忧无虑，与世隔绝。

       下午我们上岛去探访巴瑶族村落，给孩子们发点儿糖果，他们就很开心了。。。拍了一组小孩子的照片，我真心觉得，在这样一种环境下，这群孩子，可以说除了大自然，他们什么都无法依靠，他们在面对这个世界的时，所流露的，所表现的，乞讨也好，玩耍也好，这也许就是人类最初的模样。我心中，这些，就是“真”，而这个真，并非简单的是指纯真。  

       之所以说马步岛可以将摄影、潜水和度假一网打尽，是因为马步岛是一个有当地土著居民生活的小岛，他们主要是巴瑶族和苏禄族构成，巴瑶族也称船民，他们据说是菲律宾的难民，没有国籍，世代居住在船上，在海上漂泊，有人形容他们是海上吉普赛人。马步岛是一个孩子众多的海岛，看样子看他们的生活很穷苦，与度假村的奢华行程强烈对比。然而贫富差距并没有一点不和谐的地方，岛上的居民坦然地面对花花绿绿的游客，很亲切友好，不卑不亢。

心灵手巧的巴瑶人用鹦鹉螺做的手工艺品，非常漂亮！

巴夭族人在村子里悠闲地消磨下午时间

这么小就在吸烟了，心酸。。。

       因为整日和海打交道，海上巴瑶人在学会走路之前就先学会了游泳。因为潜水是每日必需的活动，他们自幼便有意弄破了耳膜，以适应海水的压力。这时，他们的耳朵和眼睛会流出血来，而且必须躺上一个星期才能活动，但之后他们潜水就不会感到痛楚，正因为如此，有许多巴瑶族到了老年，听力都不太好。

堆沙作品---大海里的海龟

为了得到更多的糖和礼物，她俩卖力地为我们堆沙画

从原住民的村子里绕出去，就是马布岛沙滩了，警察局也在这里。

左上角的里面就是警察局了

对岸就是SWV度假屋的潜水中心（深潜理论上课的地点）和号码偏小的水屋房间了，条件相对较差。

沿着沙滩经过巴瑶族的房子，就可以回到村子的入口处了

       再往前走有一个路口，右边是一条主路经过镇中心通向马布岛的另一面；左边是一条长长的栈桥通向SWV旁边的另一个豪华水上度假屋MWBR。马布岛上星级的豪华水上屋酒店有两家：诗巴丹水上屋（SWV）和诗巴丹马步岛度假村（SMART）。这两家酒店比邻而居， SMART的房间比较新，设施更豪华，水上屋的外形更漂亮，因此价格也比SWV贵。另外，SMART其实有两个点，一个叫做Sipadan Mabul Resort西巴丹马布渡假村，是陆上木屋；另一个叫做Mabul Water Bungalows Resort马布海上木屋。（这个是回来之后网上查了才弄清楚的，从性价比来说，SWV的水上屋比较划算）

这边的沙滩很干净，在这里捡捡贝壳、拍拍亲子照很不错！

捡到了3个漂亮的海螺

继续找，找、找、找。。。

       在这里，所有的时间都是属于自己的，慢生活、慢节奏。我们从我们住的SWV度假屋走到原住民区，从原住民区走到沙滩屋，然后再到SMART的水上屋。一路上遇到的人都很Nice，会主动地跟我们打招呼。

       这只无尾猫一直跟着我们，起初看起来还挺温顺的，在我们的脚边粘来粘去，很是可爱。

       可是一个不留神，这家伙跳起来在我的小腿上咬了一大口。当时虽然被咬出了血，感觉没什么大碍。

       马来西亚政府为保护诗巴丹海域的生态环境，目前诗巴丹岛每天只开放给80名游客进入。名额分配到SWV度假屋就更加有限了，一般都是给住五天四晚以上的客人，如果名额有多余才会轮到住四天三晚的客人，住三天二晚的客人一般来讲是不可能有机会去诗巴丹潜水的。上午浮潜的时候了解到第二天的浮潜名单会在早一天的下午4点以后公布出来，赶紧先回到SWV，去潜水中心看公布栏。结果意料之中，名单上没有我们的名字（其实我们的2次出海浮潜名额已经用完了，一次去卡帕莱、一次去了马布岛浮潜）。做攻略时得知诗巴丹的海底世界超级漂亮，所以绝不放弃一丝希望，请求潜导再想想办法，帮我争取个名额。软磨硬泡，潜导终于答应让我晚餐时在餐厅等他的消息，期待中。。。

       浮潜中心出来，又返回到SMART，只为那美丽的马布岛夕阳。

       中途经过度假屋的前台，要求处理一下伤口，打个狂犬疫苗啥的，却被人家笑了，说这点小伤算啥，没必要处理！也是，对他们来说，这真不算什么？但为了保险起见，还是回自己房间用自带的酒精和碘伏简单处理了一下。

回国后还是去医院打了狂犬疫苗，以防万一！

小常识：

被猫狗抓伤、咬伤的伤口处理步骤：

1、尽快冲洗伤口。冲洗前应先挤压伤口，排去带毒液的污血，但绝不能用嘴去吸伤口处的污血，然后用大量的清水（10000毫升以上）清洗伤口。用20%的肥皂水或1%的新洁尔灭彻底清洗伤口，再用清水洗净，反复洗15分钟以上。最好在2个小时内进行。

2、然后用2%～3%的碘酒或75%的酒精局部消毒。处理好的局部伤口，不需包扎，别涂软膏。

3、尽快注射狂犬疫苗。被动物咬伤后应尽早注射狂犬疫苗，越早越好。首次注射疫苗的最佳时间是被咬伤后的48小时内。

Mabul Water Bungalow Reset，虽然房间比较新，设施更豪华，外形更漂亮，但这里的度假屋间距没有SWV大，感觉有点挤。

唯一的一张合影

       MWBR度假屋的另一端有一条美丽的栈桥通向海中心，这里没有其他人，而且非常干净，你可以在这里站着拍、坐着拍、躺着拍，随心所欲！

       有了蓝天的相伴，海水的颜色永远是那么美丽，海水的透彻无法以语言形容它的美丽。在水上、在水下、在岸边，仙本那平静得像个睡美人一般。在这里，简单的快乐俯拾皆是，自由自在得犹如神仙一般。而这份快乐与宁静，存留在我的镜头里，也在心里。

今天的晚霞特别地醉人，在这里拍夕阳超棒！

       晚餐时终于等来了潜导的好消息，我明天上午可以去诗巴丹浮潜了，开心，被无尾野猫咬伤的伤口也不管了，勇往直潜、潜、潜。

      在岛上拍着大海，内心很安静的感受这一切，从白天拍到日落拍到夜幕降临拍到黑夜灯火通明，第一次彻彻底底的感受如此的大海。现在这样写帖子，就重新回顾当时的心情和感受，我记得那天晚上，睡得特别的好大概是累了，大概是因为海浪拍打岸边的声音、有规律的声音，水屋在海边摇摇晃晃，像是唱起了摇篮曲，一天就这样度过了。

D8：8月19日

     此次出行，其实天气一直不大好，在岛上的几天，基本都是在阴雨中度过，但今晨终于“皇天不负有心人”。

     凌晨五点不到起床拍日出，最美的时刻，莫过于马布岛的日出日落，天和海由一片蓝绿色转变成橘红，甚至是紫红色，像是上帝打翻了调色盘。太美了

       上午8点半出发去诗巴丹浮潜。

       世界七大潜水圣地之一——诗巴丹岛（Pulau Sipadan）被所有专业潜者评为世界最佳的潜水地点，是马来西亚唯一和陆地脱离的深海海岛，600米深的海床跃升至海面形成蘑菇状的海岛，是绝佳的海底潜水花园。它被誉为全世界潜水人的“麦加圣地”、“神的水族箱”，世界潜水之父雅克-伊夫库斯托称它是“未曾受过侵犯的艺术品”。

小小的快艇在海面上飞驰，风很大很大，带着兴奋的心情冲向海中心，离诗巴丹越来越近，越来越近。。。

诗巴丹岛上有驻军

       岛上随时可见这种庞然大物大摇大摆地从你眼前走过，不会主动攻击人。但这种巨蜥口腔中有致命的病菌，一旦被咬到是很危险的，这家伙也经常以其他动物为食，所以最好不要招惹它。不过这里的人与它似乎是和谐共处，互不干涉的。

与鲨共舞。。。

       有了昨天学着潜导憋气直接潜入海底的体验后，今天就更加游刃有余了。可以在5、6米的海底近距离观察、拍摄鲨鱼和鲨鱼宝宝，这种感觉既刺激又向往，太棒了！

再往更深的地方看看

潜导胆子很大，他潜下去提了一下这头鲨鱼的尾巴，吓得我赶紧后退上浮，生怕鲨鱼甩头朝我们攻击

这种鲨鱼还是比较温顺的，你若不攻击它，基本上不会主动攻击人。

       在诗巴丹岛海底世界里，许多鱼群和海龟在五彩缤纷的珊瑚间游来游去，还可看到成千上万的鱼群密集在一起形成龙卷风状的奇景，真不亏是世界级的潜水圣地，海下的景色十分迷人，让我永生难忘。

超可爱、超萌的尼莫

尼莫鱼躲在珊瑚丛里

这边的海里海龟超多

我平生第一次看到了蔚为壮观的JackFish风暴

JackFish就在我的四周环绕，触手可及，此时感觉自己就是一条鱼！

又有一头海龟从眼前游过

鱼儿们，等等我，我来了！

终于追上了，一起畅游吧！好和谐的画面哦。。。很像动画片《哆啦A梦》的剧情哈

海底鱼类繁多，有狮子鱼、海兔、鬼龙、蓝环章鱼、小刺魨、隆头鹦哥等等以及很多叫不上名字的。

海龟交配的场面，连潜导都说十分难得见到，这趟诗巴丹之潜赚大发了

       这趟旅行让我对潜水有了很大兴趣，探索神秘的水下世界做一条自由自在的鱼将是完全不同的体验，以后还有机会去进行水下深潜、摄影，该是怎样的惬意呢？那种静寂自由的感觉彻底地征服了我，我终于明白我心中的那丝悸动来自哪里？是对那种未知神秘的恐惧和渴望，是对生命和自由的尊重和敬畏。我享受那种自由、那种期待、那种畅游的感觉，我享受这一切！

       一晃已经是在岛上第三天了，印证了一句话——时间都去哪了？码头的小船静静地等待着开始自己一天的使命，

中午十二点后退房，下午一点的船送我们去仙本那小镇，开船的时候，度假村的工作人员会到码头送别。不管是出于工作的需要还是什么，有一群并不熟悉的人挥手为你送别，心里不免有些感动。

       Goodbye，Mabul！Goodbye，Sipadan！I will come back，I must come back，because you are so beautiful。Please be there，wait for me！

马布，再见！

SWV再见，后会有期！

离开马布岛，下午二点到达仙本那最好的酒店---海丰酒店（Seafest Hotel）

仙本那码头，远处密密麻麻的就是当地原住民的水屋

酒店的后面就是码头

海丰酒店，人民币303元/晚

后面就是好多攻略里都有提到的龙门客栈

网上很出名的爱潜店，好多去仙本那考潜水证的，都选择在这里考！进去咨询了一下：单考OW1100马币，OW和AOW一起考2100马币。

在超市里买了些面包、方便面准备明天的食粮

       晚上本来想在肥妈海鲜馆吃龙虾大餐的，攻略上推荐的这家店人气超旺，但价格较贵，龙虾220RM/公斤。我们见人太多了就改去旁边的天旺海鲜馆，大龙虾才170RM/公斤，大蝤蠓，50RM/公斤，濑尿虾超大，120RM/公斤，一顿下来花了243RM，应该会比在肥妈家吃省不少钱！奶油色拉龙虾和清蒸濑尿虾超级好吃，老板是华人，很赞。

D9：8月20日

       早用完酒店早餐，SWV的车子送我们去斗湖机场，乘坐AK6269（10：15 – 11：05）斗湖机场（TWU）前往亚庇机场（BKI）T2。中餐在亚庇的肯德基加昨天超市买的方便面，临走时特意将手上剩下的马币买了鸡块套餐，带到飞机上当晚餐。再乘航班 AK230（16：15 –20：25）从亚庇机场（BKI）T2飞往杭州机场（HGH）。

斗湖机场可以自助值机，十分方便！

亚庇机场：由于我们没有买行李托运，所以我们可以在最左边的柜台办理登机手续（人少），而不用在行李托运柜台排长队。

启程回国

在万米高空观看落日

       到杭州后通知停车场的人开车过来接机，送我们去停车场取车，车子停了9天，每天20元，一共180元。开车从杭州返回温州，结束这趟完美旅途。 

       这趟旅行为的是一次不能忘却的记忆，因为生活中总有一些人和事在不经意间闯进自己的内心而感动； 这也是我的一笔精神财富，用开阔的思维去体味大不同的人生经历，找寻自己心中追求的那份安宁与淡然。我觉得我最喜欢欣赏、拍摄自然唯美的风景，会让人的思绪流连忘返于现实与梦境之中，感叹大自然的神奇与伟大！

回到温州，一切继续！

我很享受每一次的旅行，喜欢旅行途中看见的风景、遇到的人，喜欢“在路上”的感觉！

我将继续“在路上”，下一站。。。