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【广丰雷凌杯】【川西记】醉爱稻城，迷情亚丁(海量美图，更新完)

1 69 发布于 2014-10-14 09:01:08 只看楼主修改帖子

醉爱稻城，迷情亚丁

---记2014川西行

我和谁都不争，

和谁争我都不屑；

我爱大自然，

其次就是艺术；

我双手烤着，

生命之火取暖；

火萎了，

我也准备走了。

——兰德作（杨绛先生译）

仰慕诗人兰德的通达从容和宁静淡泊，欣赏这样的生活态度与方式，试图寻找铅华褪去后的纯净与质朴，于是就爱上了与雪山的邂逅和对话……

在深圳流火的7月里，心里长草，想要再次去亲近碧蓝的天空与澄澈的湖泊抑或是苍茫的草原，于是川西成为了我们今年中秋小长假的行走坐标。因为攻略做的比较匆忙，所以选择以参与户外俱乐部的形式开始这段旅程。

整体行程：

Day0 2014.9.6 深圳-成都

Day1 2014.9.7 成都—雅安—海螺沟（行程约7-8小时，宿海螺沟）

Day2 2014.9.8 海螺沟徒步—泸定桥—折多山—新都桥（宿新都桥）

Day3 9月9日新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城（路上最长的一天，宿稻城）

Day4 9月10日稻城—日瓦—亚丁村—珍珠海、仙乃日（宿亚丁村）

Day5 2014.9.11 亚丁徒步（冲古草场—洛绒牛场—牛奶海—五色海）—日瓦—稻城（宿稻城，全程最累，精华段）

Day6 2014.9.12 稻城—新都桥（宿新都桥）
Day7 2014.9.13 新都桥—塔公—丹巴甲居藏寨（宿甲居）
Day8 2014.9.14 甲居藏寨—夹金山—成都（路程约12小时，宿成都）

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游记中主要人物：楼主夫妻档、俱乐部队友85后情侣党（avia、空调）

出行方式：俱乐部半自助

费用：

俱乐部团费3850×2人

机票3000左右

最后1天成都住宿169

吃饭700左右

骑骡子300

人均6000（9天9夜）

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物品清单供参考：

1.药品：

红景天（出发前15天，开始口服）、高原安（到了高原之后断断续续的服用）不知道是不是心理暗示的作用，整体状态不错，仅有轻微失眠，头痛2次

感冒药、布洛芬缓释胶囊（感冒药可以对抗失眠，高原尽量不要吃安眠药，可以用感冒药替换，布洛芬对抗疼痛效果不错）

2.衣物：

高海拔温差比较大，9月已经穿冲锋衣（未含抓绒），牛仔裤+秋裤

最好备上帽子，防风防晒，以免风凉头痛

有手套的也可以带上，不管是骑骡子还是登山都可以用的上

3.其他物品：

相机存储卡，美景多多，带容量大一点的卡

登山杖

墨镜

拖鞋

现金：吃饭神马的600块足以

关于饮食和住宿

1.饮食方面：

领队大沈（倾城）一出成都就提前给大家打预防针，说全程无美食，吃饱足以，其实一路饮食情况还可以，就是会便辣一些，米会偏硬

因为有些地方的蔬菜和肉类是要从城镇运输的，吃的时候可能要注意下是不是有变质（比如塔公寺的那一餐，老板家的豆腐坏掉了，可以退换）

亚丁牛奶海徒步当天需准备路餐，牛肉干、葡萄糖、巧克力高热量食品

2.住宿方面：

全程标间，条件不艰苦，有些床铺会潮湿，但有电热毯

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Day0 2014.9.6 深圳-成都（集合）

出发的前几天收到了夜雨的短信，告知领队叫“倾城”和“子陵”，于是恶趣味的开始联想什么样的男子/女子会取名叫“倾城”，TA和“子陵”到底是个什么样的配搭，这种臆想增添了出行前的期待和兴奋。

晚上7点多的航班，从深圳飞成都，特别难得的航班准点，我和w说这真是一个好的开端，预示着我们此行必定圆满。10点多打车到了指定的酒店，一下车一阵麻辣火锅的味道就飘了过来，我说这就是成都的味道。

在酒店的前台终于见到了传说中的领队子陵，办理入住的时候，忍不住问了句“谁是倾城？何等样貌？”子陵笑着说明天就可以亲眼瞧见了。真的是生就了一颗八卦的心。

深圳机场候机ing

Day1 2014.9.7 成都—雅安—海螺沟（行程约7-8小时，宿海螺沟）

避免交通拥堵，通知早上7：30需要集合，在我们安置好行李箱之后，队友们基本上已经找好了座位，相熟的人也正在三三两两的交谈，辨识度最高的语言应该是粤语和东北话。上车后发现原来车上一共有6位领队，顿时觉得我们这一期应该是史上最豪华阵容，不明觉厉….而领队除子陵外都是东北人，这让作为一个东北妹纸的我倍感亲切…同时在“倾城”亮相和自我剖白之后，我终于明白了昨晚子陵笑容背后的深意….

队友有来自上海的朋友组合、父女组合、情侣组合，来自广州的姐妹花、福建的姐妹花、一家三口，还有东北来的小学同学的夫妻党，在领队的促成下大家正式的亮了相，分别进行了自我介绍，有些分享了过往去西藏、青海等地的旅行经历和体验，还有歌唱表演，车子就在轻松愉悦的氛围中行进….

沿途村落，静谧田园

大渡河畔，碧水青山

★海螺沟

海螺沟位于蜀山之王贡嘎雪山的东坡，沟内景色由冰川、雪山、原始森林、温泉构成。与雪山、冰川相对，海螺沟温泉将四季带入永恒的温暖。

下午2：30左右，到达旅途第一天的目的地--海螺沟，入住磨西村的木质客栈，庭院周围种满了花，在阳光下静静的开放着.....收拾停当，去贡嘎神汤温泉酒店惬意的泡个温泉。沐浴在温泉里，身体宛如天上漂浮的暖云，心境确是怡然自得、宁静澄明。

听成都的朋友L说，她觉得温泉最惬意的是，在冬日的海螺沟，雪花飞舞的日子里，在一池温泉中，抿几口米酒，听落雪的声音，看山间的野猴，简直让人一种超脱尘世的感受....我想大家若是有机会冬日走进海螺沟，定然也会有这样景致与惬意。

木结构的客栈

Tips：

这一段以高速公路为主，路况佳，走二郎山隧道路程最短，但通常会塞车，我们绕道而行

海螺沟温泉有两处，贡嘎神汤温泉酒店和二号营地，水质相同，我们此行是在较近的贡嘎神汤温泉酒店

Day2 2014.9.8 海螺沟徒步—泸定桥—折多山—新都桥（行车约6小时，宿新都桥）

可能是温泉的作用，让曾经在云南香格里拉（中甸）因高反而失眠的我，在海拔2000+的磨西镇能安枕而眠且睡的香甜，一夜无梦。

今天的集合时间仍然是早上7:30，晨起时，山顶上弥漫着雾气，四方天空只能看到一角蓝天，于是有些担心山上可能会落雨，也许会错失近观贡嘎的机会，有些忐忑。因是中秋，环保车的时间有调整，8点左右才姗姗来迟。

乘坐观光车从磨西村到三号营地，海拔由2000多攀升到3800米，这一路是险峻陡峭的盘山公路，路的一侧是幽深的峡谷，峡谷中的山涧水流湍急，近听有轰鸣之音，路的另一侧是高耸的山崖，有些仍有雨水冲刷沙土松动的痕迹，料想可能偶尔会有沙石坠落。

车子行进了40多分钟以后，突然有人惊叫了出来，原来天空渐渐云开雾散，一角雪山露了出来，展现在人们的面前，于是整个车厢就兴奋喧闹了起来。想来，我们都是有福缘的人。

贡嘎群峰，迷人一角

下车后，沿木栈道一路穿行在原始森林中，古木参天，冠盖如华，遮天蔽日……树干上长满绿色的苔藓和菌类，枝桠上飘逸着胡须般的青色丝萝，林间偶有几缕阳光穿透，映出点点光斑…..

雨林的植被

古木参天

雪山近眺

山涧依硗塉，竹树荫清源

走走停停，约1个半小时，可至冰川观景台，沿冰川观景台继续下行半小时，可至冰川底部，一亲芳泽。海螺沟冰川（又称一号冰川）长14.7公里，面积16平方公里，其末端伸入原始森林达6公里，是世界上同纬度海拔最低、最大的现代冰川。

雪山与冰川

被滑坡乱石覆盖的冰川

蓝冰

Tips：观光车到三号营地以后，可以木栈道徒步到冰川观景台，也可乘坐缆车俯瞰冰川，到达观景台后可以继续向下徒步至冰川底部，和冰川亲密接触，徒步往返时间约3小时

下午1点左右从海螺沟回到磨西村，略作休整，和w、avia、空调四人一起点了面，吃了一顿简餐。听说亚丁徒步的线路上会有一些泥泞、水潭或者晴天的时候会尘土飞扬，于是饭后没有带额外鞋子的avia和空调决定采购一对鞋子作为补给，我和w两人也在村子里随便溜达了一阵，逛了一家卖特产的超市，但考虑后面的行程还很多，应该还有机会买特产和伴手礼，于是只添几瓶脉动和沙棘汁做补给。但是到所有的旅程都结束后，才知道海螺沟的这两天是全程中最轻松的时间，后面的几天已经完全没有精力和时间去思考伴手礼的问题了。这是后话。

★泸定桥

下午2:30开始驱车前行，约4点到达今天的第二个路标--泸定桥。这座桥始建于康熙44年，由13根铁索链接大渡河两畔，禁不住想在康熙年间是怎样的能工巧匠用这样精巧奇特的方法征服了汹涌磅礴的大渡河，实现了两岸的链接……又经过了这许多岁月的洗礼，依然矗立…..说到洗礼，泸定桥亦充满了硝烟的味道，对历史较少涉猎不求甚解的我，脑海中也会浮现红军长征飞渡天险的铁血与英勇…

★折多山（垭口4298米）

离开泸定桥后，接下来的车程将要开始翻山，我们面临4000+以上海拔的挑战。“折多”在藏语中是弯曲的意思，这是非常形象的描述，这一路真的都是各种弯道，有些弯道是连续的急转弯，虽然路面已经进行了修整，但在我看来仍是眩晕惊险的。我和w坐在车子的右侧，窗外看去有些护栏已经有毁损，而护栏的外侧就是陡峭的山坡与峡谷，在自虐倾向产生之后就会幻想车子滑落山谷的情形及逃生自救的可能性…..在会车的时候，内心会无比的忐忑，同时又忍不住觉得刺激，感叹司机师傅的技术。在这样奇特的心情下，终于到了垭口，但这次确是没有那么幸运，天气阴沉，浓雾弥漫，却又是寒风烈烈，瞬间感觉季节由夏入冬的转换，匆匆拍了几张照片后就立刻躲回车上。

雾色中穿行

Tips：若是天气晴好时，可以有较好的视角观赏贡嘎山，海拔由低向高攀升时，虽然缺氧可能会让人昏昏欲睡，但尽量不要在车上睡觉

从垭口向下到新都桥，海拔会逐渐降低至3000+左右。翻山过后的国道318一路田园风光，青山，草甸，金黄的青稞，雕梁画栋红白多色的藏式民居，悠闲的牦牛，一条玉带环绕而过,虽然天色已晚，但仍不失秀丽景色….

远山上的六字真言

晚上7点半左右到了新都桥，入住藏式客栈，客栈的庭院内格桑花映着中秋皎洁的月光在风中微微摇曳，竟也是自成风景。不得不提的是新都桥简直是野狗的乐园，到处都有野狗在游荡。领队提醒这些野狗野性较强，要尽量避开与其接触。8点左右午餐饭友团四人组合在入住客栈的餐厅点了三菜一汤，味道偏咸偏辣，米饭因高原的气压难免会有一些硬，但并不难吃，分量很足，4人几乎还剩了一盘菜。

饭毕，返回庭院，被月色所迷，于是拿着奶昔去拍月亮,与此同时用我们的肉身去给蚊子提供了爱的供养…..就这样渡过了一个特别的中秋。

花前月下

月夜格桑

Day3 9月9日新都桥—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城（遇到了交通管制）

中秋夜晚除了花前月下的雅致外，高原终于伸出了它扰人清梦的手，晚上11点入睡以后，凌晨3点多钟就开始失眠，辗转反侧，难以再进入深度睡眠，于是就在半睡半醒间迎来闹钟的声音，起床洗漱。也许是因为缺氧，导致现在对当天的集合时间怎么都回忆不清楚了,睡眠的重要性由此可见一斑….
从新都桥到稻城，一路要翻过5座4000以上的垭口，今天的主题就是在路上，体验天路318的沿线的雄浑与壮阔….虽说今天一天大多数时间都将在车上度过，但谁又能说旅途的意义不是在路上呢？

★高尔寺山（垭口4412米）
高尔寺山是纵览雅拉神山、折多山和贡噶神山的最佳位置之一。由新都桥向高尔寺山这一路印象中有一段是沙土路，比较颠簸（也可能记忆错乱，是在翻其他山的时候）。沿路上树木郁郁葱葱，偶尔能看到群山中蓝天下的一两株树木遗世独立的矗立在高高的山峰上。忍不住会想木秀于林，是否风必摧之？

★剪子弯山（4659米）

因翻越其驿道傍山成剪刀形弯曲而上所得名。由于海拔的上升气温的下降，窗外已有一些树木的叶子开始由绿变黄，还有沙棘成片的橙色果子，在路边黄色、白色、紫色的不知名小花的点缀下，也令人赏心悦目。如果进入深秋，色彩将会更加的斑斓绚丽。

★卡子拉山（4718米）

从剪子弯山到卡子拉山，植被逐渐有了一些变化，变成以低矮的灌木和草甸为主，如果细看的话，会发现灌木丛和树木会逐水而生，山沟中会更加的繁茂集中。

★理塘

理塘是众多骑行到西藏朝圣的旅游的休息补给站，下午2点左右我们终于踏上了318线路上大名鼎鼎的号称“第一高城”的理塘，在这片土地上印上了我们的足迹，虽然只是匆匆过客。若是你时间宽裕并且对藏传佛教文化有兴趣的话，亦可稍作停留，拜访黄教寺院长青春格尔寺。

★兔儿山（4696米）

由理塘到稻城，还要翻过两座高山。回到车子上，车厢里领队子陵哼起了歌“刚翻过了几座山又趟过了几条河…..”,果真是形象无比。兔儿山的命名非常形象，就像一只兔子卧在群山之中，两只兔耳清晰可辨。而兔子所在的群山，确是怪石嶙峋，没有什么树木，更像是一片石林。

兔儿山

路在云端

★海子山（4969米）

如果说兔儿山像是石林，那么海子山给我的感觉就是点缀着大大小小的湖泊的由众多石堆组成的采石场。据说这是由地壳运动海底上升留下的巨大石块，地质地理上的第四纪冰川留下的古冰帽遗迹。

在云南的时候，就听说对水系的命名规则，很是有趣，大的湖泊叫“池”，比如滇池，小的湖泊反而叫“海”，比如“拉市海”。所以我想海子山得名也许异曲同工。

也许是大家一路行来见识了众多美景，也许是觉得海子山的苍凉，队友们对海子山似乎未有过多的热情。而我却为这种苍莽、蛮荒之境所着迷。为了团队整体的时间，也只能恋恋不舍的上车。

也许冥冥中注定，在离开哑口时间不长之后，车子再次停了下来，倾城说大家可以下去多玩一会了，原来是前方修路，遇到了交通管制。不得不说我此时内心是雀跃的。

★稻城

然而，事情终归都是有两面性的，在海子山附近因交通管制的逗留，让到达稻城的时间延迟，天色完全暗了下来，错过了红草滩和青杨林，虽然这个季节还没有实现色彩的变换。

由于今天一直在较高的海拔上活动，加上兴奋与跳跃等行为，到达稻城后，楼主高反了，感觉头部的神经抽痛，并且伴随着无食欲，吃了芬必得、感冒药，卧床休息。

Tips：今天全天车程很长，约有11-12个小时，大家可以带一对拖鞋在车上，备一些零食和水补给。海拔高，紫外线强，注意防晒。另外尽量不要剧烈运动比如跑、跳，避免高反。可以携带冲剂装的葡萄糖，对补充能量比较有效。

Day4 9月10日稻城—日瓦—亚丁—珍珠海(稻城至日瓦2小时，日瓦到亚丁村1-1.5小时）

在昨晚高反的侵袭下，早早入睡，又凌晨转醒，就这样辗转反侧的到了4点30分，起床洗漱，从镜子里看去一对熊猫眼，但是头痛的症状终于消失。甘孜州的一大特色就是经常各种交通管制，从稻城到日瓦如果没有在早上8点钟之前到达，就要等到晚上7点才能再次放行了。于是，我们清晨5点整队出发，向亚丁出发。稻城就是暮色中来，又在黎明前离开…..

从住宿酒店的院子里驶离，洒满月光的山间公路上，三三两两的车子在向着远方前行，车厢里的队友们很快又在昏暗中进入了睡眠，而我却愈发的精神了起来，我和W说你看我又满血复活了。大约6点半左右，太阳从山谷中升起，照耀在山坡上，这又是一个值得期盼的可爱晴天。

★日瓦（香格里拉）

经过2个小时左右，到达了日瓦镇，本来很浪漫洋气的一个名字，现在却改名为香格里拉，我感觉有些啼笑皆非。因为<消失的地平线>，大家熟悉了人间天堂香巴拉，但我想其实每个人心中都有自己的乐园与净土，名字这种符号太过在意，反而落入了俗套。

特色路标

藏居的外墙

★亚丁村

在日瓦吃过早餐，乘车10分钟左右，就抵达了亚丁的景区门口，售票的大厅内有许多兜售雨衣的人们，会逐个向游客搭讪，说山上会下雨的，一定要带上一件云云。虽然我和w包里备了4件一次性的雨衣，但是我们内心是希望这一行没有用上的机会，祈祷一路阳光相伴。

在景区门口换乘景区巴士，内心按捺不住的兴奋。亚丁，我们终于来了！又是乘车一路攀升，车子行进中途中会有一个角度看到在一片金色的青稞田中坐落的宁静的村庄的全貌。

金色青稞点缀下的宁静村落

大约1到1个小时左右，我们到达了亚丁2号停车点，入住停车点附近的酒店。因时间尚早，上午可以在村子里随意的逛逛，下午将邂逅亚丁的第一座神山和圣湖。

阴天，面纱下的雪山

丰收的季节

天晴了，云还在

等风来

★亚丁徒步：珍珠海（冲古草场—冲古寺—珍珠海—冲古寺—冲古草场）

12点半左右在2号停车点搭乘景区观光车，进入亚丁核心景区。20分钟左右到达观光车终点，然后正式开启徒步模式。倾城说，今天的徒步线路是热身的序曲，也是自己体能判断的试金石。停车点海拔3800左右，由乘车点到达冲古草场首先需要经过一段坡路，走起来略喘。为了能渐渐适应，就边走边停，亲近山道下方清澈见底的小河.....

岩石上的花朵，努力的生长着

澄澈的河水，匆匆流向远方

估计用了20分钟到达冲古寺界碑，冲古草场就界碑向下走约300米的地方。为了能在光线最好的时候到达珍珠海，我们开始一鼓作气的向山上进发，于是检验体力和毅力的时候到来了……

穿过小桥，走过三四十级台阶，就到了冲古寺旁，寺庙周围的小路两遍堆满了玛尼堆，在其中的一处玛尼堆上竟然看到了一个颅骨，后来问子陵，他说可能是天葬后的头骨，不知真假。

从冲古寺继续向上，就一路是山间小路，树木繁茂，若不是高原徒步，在此山间行走定是凉爽惬意的。然而，此处是高原，于是我们的队伍渐渐的拉长，有些人很快消失在林间的转弯处，有些人渐渐落在了后方，也有些人坐在路边的石头或者长木凳上休息。

可爱的野生草莓

传说中壁虎会断尾求生，当我判断没法跟上大部队的节奏后，我决定和W分开行动，给他机会去自由奔跑，而我在登山杖的辅助下慢悠悠的自在向前走。然后就为我自己这个英明的决定在内心中表扬了自己无数次。（楼主就是可以这么自我安慰并自我感觉良好着）这一路发现队友中除了广州三姐妹中最小的妹妹和我以外，其他的队友的战斗力都在平均值以上，特别钦佩。然后就在自己继续向前和坐下来休息的内心斗争中，终于到了雪山脚下一处平缓的河谷。河岸上遍布白色的石子，和让我爱极了的在不同角度呈现或绿或蓝或白的河流。那就停下来在这愉快的玩耍吧！

初见珍珠海，不见仙乃日

水如翠玉

水中的古木，静静的守望

移步换景

环湖四分之三，到达神山仙乃日的最佳观景点，但天公不作美，厚重的云朵一直在雪山上方徘徊。观景台上已经架好了各色的脚架，大家选好了机位静候云散。然而大家却等来了一场雨，雨点愈发密集了起来，瞬间雨衣的价值就体现了出来。集体到观景台后面的亭子里躲雨，15分钟左右，雨停了，山顶的云淡了一些。但是仍然等不到云散，唯有带着一点遗憾下山。

下山后，回眸凝望

忽然，听到了巨大的轰鸣声，原来遇见了雪崩。多么奇妙的际遇，旅行总是充满了意外的惊喜！

积雪轰鸣，像瀑布一样冲刷下来

带着与雪崩奇遇的兴奋，沿路下山，心情雀跃，步伐轻盈。经过冲古寺，在寺外稍作停留，驻足凝视，不管有没有信仰，始终都保有一种敬畏心。
肃穆的寺庙，平静的内心

也许刚刚朝拜结束，从容下山的藏族老人

老人下山石阶的尽头，就是冲古草场。天气晴朗的就像是一块蓝色的幕布铺满了天空，太阳又不吝温柔，将光芒洒在雪山、山坡、树梢、溪流、草地和人们的身上脸上，形成了媲美最优秀画家的山水田园画。

初秋层次已现的调色板

草场处处都是美景，子陵、avia一对和我们随处拍照，欢乐的蹦蹦跳跳，像孩子一样发自内心的简单的快乐着。玩累了几个人就在木栈道上面朝小河排排坐。吹吹牛，聊聊天，时光慢慢消磨。于是，我们在空旷的草地上看到了一头健壮的牛从远方奔来......奔跑的速度很快，只够近距离按下两次快门的时间，然后看着他涉水而来，上岸以后高高的跳了两跳，将身上的水滴甩去。为静美的草场，更添了一些生动活泼。

涉水而来

返回停车点时，经过上山走的坡路，在佛缘台回望神山仙乃日，三角形的云朵伫立在雪山之巅，宛如佩戴了面纱的圣女。像来时路的前方张望，又看到了阳光洒在神山央迈永上。于是，心中无限欢喜。

与雪山轮廓非常贴合的云朵

日光照在央迈勇上

在回住宿地的观光车上，发现山上的云渐渐变淡，有散去的迹象，于是5人帮在2号停车点前一站提前下车，火速冲向左手边的小山坡，继续等云开雾散。于是，傍晚时分，我们终于窥得神山真颜！

终于揭开面纱的神山仙乃日

落日余辉下的亚丁村

Tips:
1.楼主从冲古寺慢慢悠悠的爬到珍珠海大概花了1个半小时左右，如果平均速度的话应该差不多1小时，时间比较充足，建议量力而行。
2.天气变化快，可以备上雨衣。
3.从2号停车点往冲古寺方向的下一个停车点，公路的右手边有一个小土坡，视野角度不错，后面的几张照片的拍照地点就是此处。
4.这一天的徒步强度约牛奶海线路徒步强度的3分之1，可以通过今天的状况判断一下是否可以完成第二天的徒步。如果有难度，第二天可以骑骡子上山。

Day5 2014.9.11 亚丁徒步（冲古草场—洛绒牛场—牛奶海—五色海）—日瓦—稻城

凡是遥远的地方

对我们都有一种诱惑

不是诱惑于美丽

就是诱惑于传说

亚丁的诱惑可谓是两者兼具，既有迷人的传说又有瑰丽壮阔的景色，今天我们将深入的寻觅探索这片让人魂牵梦萦的圣洁之地。

启明星尚未升起之时，人们已从睡梦中醒来。清晨6点，大家在村口路边排队等候搭乘6点30分的第一班观光车，夜幕低垂，星空熠熠，因为对远方的向往，一切都感觉是那么的美好。6点半，人渐渐的多了起来，车却迟迟未见踪影。天边晨曦微现，预感这将是一个难得的好天气。

排队时有一些小插曲，排在队尾的人看到车来了，有一些人不自觉的直接冲了上去，不过在领队倾城的斡旋和大家齐心协力的维护下，总算是顺利得到了解决。

由于我们停车点前面有两站，在前面上车的大概已有7、8个人，加上在我们之前排队的6个人，我们30人的队伍就分成了两批。我和w、空调、avia坐在了车子的最后一排，但总归是赶上了第一班车。非常的庆幸。因为景区的骡子只有30头，如果不能赶在第一批到达，及有可能要等3个小时后才能骑骡子上山。而我已经在徒步珍珠海后打定主意要骑骡子了。

仍然是要下车后走过昨天的坡，到冲古草场，继续向前走，到达景区电瓶车停车点，排队等车。由于前几天亚丁下雨，电瓶车线路上有一部分路段山体滑坡，售票处告知期间需要增加一段徒步的路段。坡路很多，电瓶车有种过山车的感觉，风有些凉。10分钟左右车子停下，徒步开始，当不知距离看不到尽头时，时间有种被放大和拉长的错觉。后来才知道，这段因为滑坡导致多走的路，竟有2.5公里之遥。不知是因为抢骡子的心切还是牛奶海的呼唤，这一路几乎能保持匀速前进，脚步轻盈，连呼吸似乎都很平缓丝毫不见气喘。

木栈道远眺

再次换乘电瓶车以后，15分钟左右，近8点半终于到了洛绒牛场。美景立刻跃入眼帘！

秋水共长天一色

雪山倒影
洛绒牛场，风景长廊

木栈道的尽头，就是景区的马匹管理处，300大洋买好骑马券，正式开始今天的征程。帮我牵马的是一位藏族大叔，人很善良淳朴，怕我在马上不好保持平衡，主动将我的背包背在自己身上。走上马道后，口中振振有词的念起了经文，非常的虔诚，祈祷一路顺利。他晒的很黑且瘦，但笑起来时看得出是由内心向外的。闲聊时，他说姑娘你的运气很好，今天的天气足以让你看到整座神山。

上马启程

翻山越岭

因为道路比较崎岖，马背颠簸，一路较少拍照，只能用眼睛欣赏，用心感受这壮阔与震撼

在如此景色的山间行走，我想哪怕是步行者，虽然疲累，但总不会失却前行的动力。不知道是不是有些骑马说话不腰疼。而很快，我也体验到了徒步的艰苦。因为有一段路地势陡峭湿滑，于是必须下马，徒步攀登绕过。下马以后，信心满满，觉得今天的体力和状态应该还行，应该能很快走完这段要自力更生的路。不料想，竟是20步一喘，忍不住的想坐下休息。牵马的大叔看我体力不支，架着我的胳膊拉着我向上走。虽然这帮我减少了不少困难，但还是喘的不成样子。总算是在大叔半拖半拽之下，走过了这段路，重又上马。

山上有很多这种绿色的岩石，并有流水冲刷，非常的湿滑

然后又经过10来分钟，在马背上远远的看到了一片静若凝脂的浅蓝色海子。惊艳到让我失去了语言描述的能力。
初见牛奶海

从下马点到五色海还有一座小山坡，直线距离大概500米左右，到达时已经看到山坡上有人在行走，因为经历了刚刚徒步的经历，担心背着包的自己应付不过来，于是就跟牵马的师傅商量，能不能把我送上去。师傅热心的答应了。仍然是师傅帮我背着包，同时搀着我，在师傅的帮助下，终于登上了山顶。由于马场的规定是上下一共3个小时的时间，这时几乎已有2个小时，可能只有拍几张照片的时间就要骑马下山了。于是告诉师傅让他先行，不必等我，我决定自己徒步下山。淳朴的师傅问我姑娘和你同行的小伙（徒步上山的w）等下是不是需要骑马下山？我们想在这人间天堂多做停留，于是辞别了师傅。第一批骑马上来的人，也匆匆的下山离开。于是此时，整个五色海和三怙主神山都是我一个人的景色。何其幸哉！

『仙乃日』藏语意为观世音菩萨，海拔6032米，是三座神山中的北峰，也是海拔最高的一座，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔。

『央迈勇』藏语意为“文殊菩萨”，是三座神山的南峰，海拔高度为5958米，央迈勇像娴静端庄，冰清玉洁的少女。

『夏诺多吉』藏语意为“金刚手菩萨”，是三神山的东峰，海拔5958米，像雄健刚毅，神采奕奕的少年。

『五色海』在当地藏民心中有缘人能在五色海中看到自己的前世与未来，你是否在波光中遇见了未知的自己？

和W汇合后，尽情的徜徉五色海边，有种忘记今夕何夕的恍惚。突然间，竟有些相信在三怙主的护佑下，也许这个神奇的海子真的有返演历史，预测未来的魔力。

『牛奶海』拜别五色海，下山，近赏牛奶海。w精力旺盛的去环湖，我坐在湖边悠闲的吹着风，摆弄手机拍照，景色真是取之无穷尽也。

事实证明，如有体力，环湖一定是不虚此行。

【下山杂谈】

因预计下山可能要2个半小时，于是在牛奶海吃了士力架、火腿肠等食物，12点半恋恋不舍开始下山。徒步下山弥补了骑马上山无法随时停下拍照的遗憾。在下山的路上，遇到很多正在向山上攀登的行者，或独行或结伴，不时的有人问前方还有多远。友善的给予鼓励。最让我敬佩的是，遇到了一位70多岁的老人，一个人徒步上山，并已完成大半的路程，非常的坚定与执着。令人发自内心的敬仰。也碰到了一个年轻的妈妈，穿着短裙丝袜和皮鞋，怀里还抱着一个4岁左右的宝宝，让人咂舌。

紫外线超级强，包裹的严严实实

岩石间的小瀑布

羊肠小道，安步当车

雪山融水成溪流

只羡“鸳鸯”不羡仙（徒步的线路就如照片上一样，充斥着马粪、泥巴有时还有一些流水、陡坡）

悬崖上的野山羊？还是鹿？

快到洛绒牛场时，云层突然加厚，天色阴沉了起来，忽而，落下了豆大的雨点。w备了一路的雨衣终于还是派上了用场。未料想到的是，下山所用的时间竟有3个多小时，下山的途中又两次遇到了给我牵马上山的大叔，最后一次遇见时，他已是第三次上山了。快到马场时领队打来了电话，我们成了全队的大尾巴。于是加快速度，和收尾的领队汇合。为了把落后的时间赶上，我和W咬牙一口气走完了2.5公里的栈道，全程未停歇，虽然走台阶已经有些腿软。小宇宙充分燃烧，相信了人的潜力是无限的。终于和大部队一起坐上了回日瓦的景区观光车。

在回去的大巴上，得知今天有一位队友走完木栈道到洛绒牛场后，脸色苍白嘴唇发紫，呼吸困难，算是比较严重的高反了。只能停在洛绒牛场休息让身体有个调整和适应。后来回到稻城后，去医院吸了氧，才有所缓解。

Tips：

1.亚丁景区整体线路参考

起点:office:	终点	距离	耗时	路况	方式
亚丁观光车终点	冲古寺界碑	约300米	25分钟	水泥路	徒步
冲古寺界碑	冲古寺	约500米	15分钟	台阶	徒步
冲古寺	珍珠海	未知	1-1.5小时	山路、栈道	徒步
冲古寺电瓶车站	洛绒牛场	7公里	未知	水泥路	电瓶车或栈道徒步
洛绒牛场	牛奶海	3.5公里	1.5- 3小时	马道	骑马1.5小时或徒步约2-3小时
牛奶海	五色海	500米	30分钟	山路	海拔高，须徒步
备注：洛绒牛场至牛奶海其中有一段需下马徒步；骡子只有30头，要骑的必须要赶早到，不然只能等第二批12：00左右才能出发上山；上面的时间均为单程耗时。

2.关于景区骑马（其实是骡子）

△往返300元，3个小时固定时间，上山1.5小时，下山1小时，因此山上逗留时间非常短，楼主是选择了骑骡子上弃骡子徒步下山；

△骑骡子也会有一段是要自行走的路，不远，但是比较陡，建议穿防滑一点的鞋子；

△在骡子背上时，尽量不要拍照，保持平衡，并且注意手机等物品，容易摔落；

△有些年轻一些的马夫，比较商业化，从牛奶海送客人到五色海会另外收费，如果下山想单程骑骡子也会收费，甚至有些叫价在400以上。

3.紫外线特别强，一定一定要注意多涂防晒霜，并隔几个小时再涂，楼主只涂了一次，当天就晒红，回来就变黑；

4.当天如果纯徒步，保守估计用时要7小时，要自备干粮和水（楼主路上带了冲好的葡萄糖、牛肉干、士力架、水果），葡萄糖貌似比较能补充能量；

5.遇到高反，及时告知同伴，找低处放松休息，不要逞强；

6.洛绒农场比较适合拍央迈勇日出，运气好可以看到日照金山，需要在7点半之前。

Day6 2014.9.12 稻城—新都桥（宿新都桥，行程约9小时）

纵然情深，奈何缘浅。稻城这块土地总是夜半方来，天未明又去，终归是失去了青杨林、红草地与白塔的颜色，留下的是高反失眠反侧、水烧不开泡面不熟的特殊体验，以及住一楼的房间还是住三楼的房间是不是对高反有影响的有趣的问答，全队人员一起吃松茸鸡汤大餐庆祝亚丁圆满的欢乐时光....虽不免有些遗憾，但也为此后深秋再相见给足了理由和憧憬。

从稻城往新都桥是全程唯一的一段回头路，仍是经过海子山、兔儿山、卡子拉山、剪子弯山、高尔寺山，也许是亚丁徒步后的自然疲劳，大多数人在车子上进入了睡眠，只有几个人仍精神奕奕的聊着天看着风景。期间，在路上看到有军车的车队整齐的通过，车队数量庞大，很是壮观。

最美国道，名副其实

天路18弯（车窗内的视角有限）

11点多，到了雅江边的一个小镇，歇脚吃饭，和avia、空调一对儿一起点了4份鸡蛋西红柿面，店主说面会等久一点，我们刷着手机看着电视，重庆暴雨、阿里巴巴赴美上市、昆明暴恐案庭审等消息在新闻中交替的出现着。四人有一搭没一搭的聊着，真的是相识不久，但相处自在。当点好的面端上来以后，立刻有一种必须拍照留念的想法，只因这盛面的容器和分量有种豪迈的感觉。像是武林人士大口喝酒大口吃肉的豪迈。重要的是味道还不错。

接近3点时到了最后一座山高尔寺的哑口，天空湛蓝云层很低，仿佛触手可得，烈烈经幡在风中飘舞，风起时就诵经一遍，积攒福德。远方的贡嘎神山仍掩于云层下，只留给人们一个神秘的影像。

舞动的经幡，寄托着谁的虔诚？

★又至新都桥

下午3点半左右，到达新都桥，都说新都桥是摄影家的天堂，于是沿路就已开始张望，观察哪边的景色更好，这段无目的无计划的自由活动时间充满了很多的可能性。4点多的时候，在酒店将行李收拾停当，和avia一行四人兴致勃勃的去探索。从酒店的正门出去，是一条双车道的林荫路，沿着酒店一侧向前走，不远就看到了有牵着马的生意人，和我们搭讪了几句，说美景在山坡的那边，需要骑马过去云云。我们对于这种既定的观赏线路有些兴致缺缺，于是还是决定自己去发现。

马路的另一侧见到一个小的土坡，上面有座类似于碉楼的藏式建筑，于是我们决定上去看看。要到达小土坡会经过一小片杨树林，树木仍然郁郁葱葱，尚未染上秋的颜色。同时脚下的草地其实是一片草滩，有细小的水流。

你好，青杨林

谁为谁守护？谁为谁驻足？

从山坡上向下看，风景如***长轴，徐徐展开。在山坡上遇见了一只红眼睛的野狗，不知道是不是疯狗，大家保持原地不动，静静等待它自行离开。心里有点紧张。然而转身后，却惊艳的见到了贡嘎！虽然不在相机拍摄的距离内，还是用了数码变焦留下纪念。

贡嘎贡嘎！

冠盖如华，遗世独立

沿着小山坡继续前行，前方看到一个藏族小院，木篱笆石围墙，背靠青山，树木环抱，大美无言。山坡下有两个藏族小朋友刚刚放了学，坐在草地上聊着些什么，小脸有些黝黑，但眼神却澄澈。avia先行和他们搭讪起来，问他们是否可以为他们拍几张照片，孩子们一口答应了下来。从背影来看，有一种两小无猜的感觉。

两小无猜，青梅竹马

告别两个小朋友，又向山坡上走去，看见了一大群的牦牛在山坡上吃着草，放牧的老妇人在日暮时分开始驱赶牦牛回家，经过身边时相互寒暄，朴实的祝福”扎西德勒“。

从身边经过的牦牛群

锵锵三人行

天色渐暗，因着担心晚上野狗较多的原因，我们决定往回走，不想折回头路，就问起了刚刚看到的两个小朋友，是否有其它的路可以回到前面的马路上，小朋友很热情的说要带我们过去。路就在房子的右边，比较泥泞，有积水。走到后面之后，有一大片的藏居，每家院子里都种着花花草草，有的门口还能看到牦牛等在院外哞哞的叫着，等着主人开门回家。两个小朋友说后面不远处有一座寺庙，可以带我们去看，但也许是由于天阴了打起雷来，也许是因为小朋友想看Aiva和空调的手机，也许因为是在藏居集中的位置，有一种身为异乡人居于不熟悉的环境中的不安感，我们拒绝了，于是就此告别，4人沿着他们指的方向向住宿酒店行走。虽然后来回想也许他们并无恶意只是单纯的好心与好奇，但是我想如果让我们再次选择，结果应该也是一样的罢。

藏式民居群落
走回了酒店的附近，看见了一座花团锦簇的藏居客栈，瞬间就爱上了她。走进院落里，毫不犹豫的按下快门记录此时的美好。直到雨点终于落了下来，才不舍的离开。回到酒店的吃饭的时候，闪电也伴随而来，大雨倾盆而至。后来听领队说高尔寺附近的山路上有一辆旅游大巴后传动轴断了，生生的在上面等了4个多小时，才等到了我们车队师傅的帮助，换好传动轴得以下山，山上下起了冰雹，温度很低。旅途总是会充满各种意外。

花团锦簇，满庭芳
Tips：

新都桥拍照地点在出了酒店之后的右前方的小山坡上，天气好的时候可以看到雪山，山坡上还有成群的乌鸦，有种落下与孤鹜齐飞的感觉。野狗比较多，不要和野狗对视。住宿地是石床，有些潮湿，可以提前将电热毯插好驱潮。另外上坡山蚊虫也不少，注意驱蚊。

Day7 2014.9.13 新都桥—塔公—丹巴甲居藏寨（路上塞车4小时，又遇交通管制近2个小时）

大概是已经渐渐的适应了高原的低氧环境，回到新都桥的夜晚睡眠很是香甜，伴着雷雨声一夜安枕无梦。集合时间定在早上7：30，难得能在连续这么多天的早起中睡一个懒觉，不用再披星戴月的赶路。
从新都桥到塔公的路上，绿草、青稞、笔直的杨树，层林尽染的群山、波光粼粼的河流，揉碎着点点的阳光，美不胜收。如果秋意更浓时，也许就会像是打翻了调色板一样，不吝于任何知名画家的细腻笔触与大胆用色，变成如画江山，画廊十里。这才是名副其实的摄影天堂。
行不多时，车子停了下来，前面遇到了事故，两辆货车碰到了一起，其中一辆车头严重变形，并且似乎发动机舱在漏油，地面上已经留下了一些油渍，空气中也弥漫着汽油的味道。事故不知道发生了多久，双方向已经完全无法通车，唯有等待交警赶来处理。于是，大家下车路边自由活动，等待交通疏通。旅程总有一些未知在等待着你，或是惊喜或是不如意，对待惊喜保持感恩，对待不如意学会坦然。

事故很严重

六字真言，随着河流的涌动，一遍遍的吟诵

山坡上也刻满了六字真言，虔诚的信念

岩石上的一棵树，伫立在风中聆听经文的传诵

阳光渐渐强烈，人们陆续回到了车上，但因为车子息了火，关了空调，也有一些闷热难当，于是人们又坐在路边的阴凉处等待。塞了2个小时的时候，已经有一些塔公方向的本地人过来兜售水、泡面等食品，于是空气中有了泡面的香味。接近4个小时的时候，人们开始或多或少的焦躁起来。终于等到了交警到了现场。大抵是认定了责任，但是事故车辆仍然无法挪动，交警将双方向的车子进行一些引导，在油罐车的右面疏通了一条可以通行小车的路，轿车们陆续的扬长而去。从新都桥方向过来的还有一些旅游大巴，有些司机按奈不住，勘察了地形后，试吃螃蟹。右侧的车轮几乎是悬空的，稍有不慎可能就会滑到小面的排水沟里。然而也许是艺高人胆大，渐渐的有几辆大巴就这样艰难的开了过去。我们的师傅也决心一试。大家都下了车，大沈紧张的帮师傅观察，我们也悬着一颗心看着车子前行，终于平安通过。

★塔公寺
相传文成公主和亲时，路过塔公，当时供奉进藏的释迦牟尼等身相无论如何都无法抬起，于是文成公主命人在塔公建成寺庙一座，并仿造了一尊佛像，留在了当地。由于拉萨大昭寺和塔公寺的这种渊源，因而有“凡发愿去拉萨去朝圣而未能如愿者，朝拜塔公寺释迦牟尼佛像亦有同等效果和功德”。佛殿外庄严肃穆，让人一进寺院就有种虔诚敬畏的感官。走进佛殿内，酥油灯前有藏民虔诚的供奉，五体投地的大礼叩拜，藏香神秘的味道，让人神思清明，内心宁静。

澄澈天空下庄重的殿堂

佛殿上方的法轮和法器

走进塔公，寻找千年的时光

佛殿外的僧人

庄严肃穆的塔公寺三大佛殿（观音殿、正殿、释迦殿）

★塔公草原

离开塔公寺，驱车5分钟左右，就到了塔公草原，一幢幢白塔在雅拉雪山的前方静静的守候着。天空湛蓝，云朵像大块的棉花糖，虽然每次都有见到雪山顶的憧憬，但一路走来，已慢慢的放下这种不见不喜的执念，慢慢的学会了随缘。

塔公草原界碑

山坡上的五色经幡

雪山金顶，红墙棕马

仿若云端的白塔

云朵下的雅拉雪山

★丹巴甲居藏寨

4：30分左右到了甲居藏寨的大门，但得知寨内正在抢工期修路，进行了交通管制，协调未果，只能原地等候放行。看着天色渐暗，以然要错失甲居的景致了。待到6：30，终于取消限行，车子沿着尚未修缮的灰尘路继续向山上的目的地驶去。观景台上短暂逗留后，太阳西沉。我们沿着山路穿过树林徒步至投宿的客栈，寂静的夜晚月色皎洁，水声潺潺，且听风吟。

丹巴路上的风景

藏寨大门，被交通管制，等...

山坡梯田，嘉绒藏寨

静谧的小山谷

今天是相聚的最后一天，明天即将返回成都，各自去向不同的远方。于是人们借着青稞酒微酣，载歌载舞的欢聚一堂，将欢乐的气氛播撒并印刻在大家的心间。

对酒当歌，人生几何

载歌载舞，欢声笑语

Day8 2014.9.14 甲居藏寨—夹金山—成都（路程约12小时）

相聚离开，

总有时候。

纵然千般难舍，

亦有离别之期。

时间总是公平的，不会因你的留恋而给予恩赐和延长。在丹巴藏寨的夜空下，即将进入另外的一个黎明时分，迎来我们的归期。早晨4：30，在整个沉寂的山谷里，在藏寨温暖的环抱中，睡眼惺忪的我们又一次的踏上了新的旅程。清风明月相伴，水声虫鸣相送。脚步匆匆，却又不舍离去。从投宿的民居到停车的地方，约略过了半个小时，路过昨日经过的观景台，又掏出了相机，将映着碉楼的璀璨星斗定格在画面里。上车补眠，迷迷糊糊的睡去。一直到了夹金山的哑口，望去雾蒙蒙的一片，天与山与石浑然一体。这又是一处与红军当年颇有渊源的一处，但我对于历史不甚了解。

星空璀璨

夹金山哑口

过垭口以后，依然是云雾中穿行，不知道是睡眠不足，还情绪微低，又睡了起来。10点多的时候，车子翻过了山，到了山脚下，奔流的河水绕山而过，带着欢快的浪花。又变得精神抖擞起来，“仁者乐山，智者乐水”，我虽不是智者，但是对水确是天生带着亲近之感。

流水娟娟

河谷初秋

沿着夹金山脚的公路继续前行，忽而一汪碧翠映入眼帘。无波无浪的湖面，滑若珠玉，色若绿幽灵石，倘若是在雪山脚下，其美亦可出珍珠海其右！由于大巴在山路上不便停车，只能隔着车窗遥遥相望。

一汪碧水映青山

晴空如洗

隔着车窗拍摄，画面有点被破坏

离开夹金山，一路又经过不同的村、镇或是县城，名字不甚清楚。只记得各地都有一些集中的特色，比如采石雕刻的、根雕的，就在沿街的路边有一些作坊和成品半成品。过了这些镇子，又行于山，之后路边可见的就是很多贩卖红心猕猴桃的摊位，真正的是一方水土养育一方人，大自然的神奇之处。

午饭停歇所在的镇子，现在也回忆不出名字，只记得修的颇有规模，有体育馆、图书馆和医院，公共基础设施配套不错。从体育馆旁边的行车道走入，看见两边挂着灾后安置的横幅，原来是2013年地震后的集中安置点之一。人们在板房的周围载满了花花草草，还有可爱的朝天椒。生活的气息扑面而来。不清楚地震给他们造成了多少的损失，但似乎日子依旧过的有声有色，一群豁达乐观、隐忍坚强的人们。我兀自揣测。

离开这个镇子，继续向成都行进，回归了高速公路。渐渐远离大山深处的村落、草木、河流、天空，逐渐回归都市的繁荣。于是，16：30抵达成都。