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【美人生活秀下篇】热辣滚烫？老婆瑜伽锻炼记

3255 70 发布于上海 2024-02-18 15:31:08 只看楼主修改帖子

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瑜伽开始
基础锻炼
赛车训练

大家好，我们是北美房车一家！

这个周末在美国是三连休。当然和国内朋友比，美国的休息实在是太少了。美国国家指定休假一年只有七天。而且没有任何连休的。要长期休假必须得自己请假。不过相对国内来说，美国的休假还是比较好请的。公司和上司不会因为你请假给你看脸色

。

今天上午陪老婆去海滩走了一圈。晚上陪她再做了一些运动。我之前在别的帖里提到过。我们家老婆是开车非常厉害的女士。之前在国内开福特野马，开手动挡跑车都是杠杠的。因此她在家里也经常玩赛车。

我们家老婆虽然平时运动不算太多，但是瑜伽和跳舞还是经常做的。这样对身体，身材都比较有好处，

看到老婆今天也在偷偷的拉身，我说干脆你就拍一集瑜伽锻炼记吧！

老婆这就开始换衣服啦。她平时对自己的穿搭还是有一定要求的。

开始运动前，先来一张夫妻照。我们是84年夫妻，今年40。年纪已经不小了，身材也是往下坡路走了

老婆也是爱车人士，尤其是跑车和卡丁车！

瑜伽开始

先开始热身。老婆作为40岁妇女来说，身材保持的还可以。她身高是168

先从哑铃锻炼开始

拉伸

瑜伽拉伸练完了，先喝水。不从水分是最重要的。

关联帖：

美女皮卡车主健身记

https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-2015709-107141812-1.html

接下来去车库锻炼了，骑车开始

基础锻炼

锻炼结束后，老婆去抢儿子的赛车玩具[破涕为笑] 她说曾经也是跑车手，偶尔也要锻炼开开。看看手艺还可以嘛！

赛车训练

车库的游戏机。在玩F1 2021

需要follow driving line哦

坐在Gokart上拍一张照片！

最后来一张夫妻腿照！谢谢观看！

谢谢观看！如果喜欢我们帖的话，请点赞关注。没有看过上篇的话，从以下链接点进去看吧！

【美人生活秀上篇】美丽的拉古纳海滩散步
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200042-107588708-1.html

以下是我们的主打帖

👪我们是如何去了美国？
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200042-106428697-1.html

🚌我们的房车介绍:
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200223-106139007-1.html

🚙宝马X7提车记
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-2015709-107296605-1.html

🏖加州海滩房车露营
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200223-106720636-1.html

🚢游轮旅游视频帖
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200042-107063857-1.html

❤️媳妇服装秀
https://club.autohome.com.cn/bbs/thread-o-200042-107019777-1.html

生活日常

最后编辑于2024-02-20 11:06:39

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来自于贵州 2024-02-18 15:37:14 IP 沙发
终于坐沙发了
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楼主

你这是属于作弊[ahl_坏笑]展开评论 >
你这是属于作弊[ahl_坏笑] 展开评论 >展开评论 >

来自于上海 2024-02-18 15:39:52 回复 1

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来自于广东 2024-02-18 15:45:40 IP 板凳
练的不错
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楼主

谢谢大佬[ahl_微笑][ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 15:47:27 回复 1

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来自于陕西 2024-02-18 15:48:47 IP 地板
人美车帅风景好
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楼主

谢谢你[ahl_微笑][ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 15:49:22 回复 1

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来自于广东 2024-02-18 15:51:05 IP
健身不错啊，保持身材
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楼主

嗯嗯是的[ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 15:53:07 回复 1

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来自于北京 2024-02-18 15:51:17 IP
真不错
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楼主

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来自于上海 2024-02-18 15:52:56 回复 1

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来自于广东 2024-02-18 15:56:42 IP
你应该跟着一起练才好啊。
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楼主

我忙着拍照[ahl_坏笑][ahl_坏笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 15:57:16 回复 1

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回复：下次你也要练起来。看看你的肌肉展开评论 >
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来自于广东 2024-02-18 15:59:59 回复 1

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2024-02-18 15:59:12 IP
身材真好，非常漂亮！
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楼主

谢谢夸奖[ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 15:59:28 回复 1

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来自于安徽 2024-02-18 16:01:54 IP
健康生活
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来自于上海 2024-02-18 16:03:26 回复 0

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来自于四川 2024-02-18 16:05:36 IP
身材保持很好
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楼主

感谢大佬夸奖[ahl_微笑][ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 16:06:57 回复 0

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来自于广东 2024-02-18 16:13:29 IP
这美女身材好棒，颜值还不低，闪瞎我的俗眼。
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夸奖了，谢谢支持[ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 16:14:47 回复 0

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来自于四川 2024-02-18 16:44:12 IP
生活很惬意。
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楼主

感谢🙏展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 21:17:16 回复 0

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来自于湖北 2024-02-18 17:07:42 IP
身材保养的很好，完全看不出来40岁了。
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谢谢你夸奖[ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 21:14:33 回复 0

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来自于湖南 2024-02-18 18:51:55 IP
健康生活
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来自于上海 2024-02-18 21:11:59 回复 0

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来自于 黑龙江 2024-02-18 19:07:43 IP
女人共同爱好
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嗯嗯是的[ahl_微笑]展开评论 >
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来自于上海 2024-02-18 21:10:37 回复 0

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来自于重庆 2024-02-18 21:57:00 IP
又是让人羡慕嫉妒恨
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来自于美国 2024-02-18 21:58:08 回复 0

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来自于广东 2024-02-18 22:07:26 IP
大哥生活多姿多彩啊
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来自于美国 2024-02-18 22:07:49 回复 0

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来自于湖北 2024-02-18 22:18:40 IP
媳妇身材柔韧性真好
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来自于美国 2024-02-18 22:24:23 回复 0

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来自于广东 2024-02-18 22:21:25 IP
健康达人啊，这身材健康完美
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来自于美国 2024-02-18 22:24:36 回复 0

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来自于江苏 2024-02-18 22:27:25 IP
厉害了，支持一下美女健身真漂亮
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来自于美国 2024-02-19 02:00:24 回复 0

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来自于河北 2024-02-18 22:47:36 IP
勤奋获得健康和美丽，不愧汽车之家第一美女！
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来自于美国 2024-02-19 00:30:36 回复 0

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