变速箱油品牌的选择，一般来说美孚、道达尔、长城品牌的都是非常不错的，变速箱油该更换的时候一定要换的。

知名的变速箱油品牌：壳牌变速箱油、爱信变速箱油、美孚变速箱油、福斯变速箱油、升变速箱油，更换变速箱油的方法不同，需要的升数也不一样，重力换油的话需要六到七升，循环机换油一般需要十二升，循环机换油法干净彻底，换变速箱油的时候，油滤网也要同步更换。

换符合标准的就行了。变速箱油的更换周期一般就是四万到六万公里更换。自动变速箱油就选择重力换油就行了。

变速箱油最好是按照厂家的要求， 就是看一看车主手册里面要求的多少公里更换，更换油型号、需要的升数请严格按照手册来，标准GL3-5或GC3-5。一般8万左右，个人感觉没什么的重力，或者是循环机都可以，强迫症可以考虑使用循环机弄干净一些，按照这个要求更换，基本没什么问题。变速箱如果有滤芯换了最好。