你自己不行的！外面去换！ 简单的保养你可以参考一下随车的保养手册，按照这个保养是完全没有什么问题的！不过我个人有个保养经验分享，你可以参考： 0-5万公里：日常小保养，机油机滤更换就可以了，全合成机油可以使用1年或者1W公里，半合成10个月或者8千公里，矿物半年或者五千公里，发动机空气滤芯间隔2次保养更换一下，平时就清洁即可。空调滤芯每年夏季前更换一次最好。 每6-8万公里时：可以考虑更换一下变速箱油，刹车油，防冻液，汽油滤芯； 对于清洁类项目，我个人认为是没必要的，车辆在没有故障的情况下不要做什么洗节气门，清积碳之类的保养，这类做了不一定有效果，反而可能带来一些其他不确定问题。

这个需要在举升机上面操作，换可以需要排空处理，如果条件不是太好，建议去专业的修理店处理，毕竟安全第一。