bshkl 2016-6-27 00:27:00 发表在 115楼

容易高反的地段是那几处？万一高反如何处置？

youshilaosi 2016/06/27 10:45:34 发表在 121楼

如果你从成都出发，头一晚住康定就应该有感觉。预防高反最重要的就是避免剧烈活动，一般过两三天就能适应。我觉得除了吸氧，口服地塞米松对缓解高反效果也比较好。

dqcjgrd 2016-6-27 11:06:37 发表在 122楼

楼主到了羊卓雍错应该继续向日喀则走，经过浪卡子县，可以看到卡若拉冰川，江孜的古堡、拉满水库。日喀则住下，第二天返回，走S304省道到羊八井。不过S304省道近半是石子路，但也好走。可以路过看到雪格拉山，还有其他的美景。一点也不耽误你回程的时间。这样就不用返回拉萨了。2014年9月我就是这样返回兰州的。

bshkl 2016-6-27 11:20:05 发表在 124楼

谢谢！多数人选择川入是不是海拔逐渐在升高，慢慢也就适应了，

youshilaosi 2016-6-26 11:47:08 发表在 52楼

我俩总共花了8千多，这还基本上是紧着花的，如果一路上要舒服自在一点的话，按照11天的行程，人均起码得6千。主要是西藏境内住宿、吃饭普遍较贵，拉萨周围各景点的门票价格也不低。

youshilaosi 2016/06/27 11:45:15 发表在 127楼

只要身体正常没有严重疾病的人都能慢慢适应。我到纳木错的时候都已经能爬山了，虽然气喘的厉害些爬得慢些。

bshkl 2016-6-27 12:55:39 发表在 134楼

好的！我看你有两处过河路面，斯柯达轿车能过去吗？

ljx8152 2016-6-27 13:10:44 发表在 135楼

太好的贴子了！对我来说，重点起我去西藏的梦想，以前不敢去，现在看了你的大作，决定说走就走。再不疯狂我就老了！
8月13日出发！