一、可选的机油比较多，但一定确保为真！
1. 斯巴鲁原厂（出光）0W-20：稳妥不出错，外面靠谱渠道能买到。
2. 壳牌超凡喜力0W-20（SP）：静音、清洁性好，日常通勤首选
3. 美孚1号 0W-20（SP）：高温稳定性强，适合长途、山路
4. 嘉实多极护0W-20：冷启动保护不错
不建议随便换高粘度（5W30这类），容易增加阻力、油耗上升；
二、2.0森林人去西藏动力情况
可以去，我这边本地车友刚从西藏返回，车本身完全能适应高原环境，但动力衰减会比较明显：
高原空气稀薄，进气含氧量下降，自吸发动机扭矩会缩水。平路巡航没问题，长上坡、爬坡超车会明显吃力，需要拉高转速！

某虎换新高效动力美亚系020（灰壳），中高粘度，高低温都比较优秀，清洁能力好，体感也不错！价格实惠，5千一换挺香！

才从西藏回来，超车费劲，要踩到4000-5000转至少，但是弯道又是斯巴鲁的强项，总之只要你使劲踩，能超80%的车，记住三个字：使劲踩

美孚ESP,过活动的时候左右一夸斯，2.0在西藏的确有点不够用，我是2.0手动挡，3000以下还行，4000衰减一半了，5000起步都要费劲了，老有人提高转速，没有！要提高车速，车速起来后，车头形成正压区，进气自然好了，空踩转速没有用