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【米帅体验】“用生命过节！我在中秋跑了个摇滚马拉松！”
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各位青少年论坛的朋友大家好，我是米帅！
你们喜欢跑步吗？喜欢马拉松吗？
要说我的对于跑步的认知，
还得从那部《阿甘正传》那句经典的台词开始：“ If you are ever in trouble, don't try to be brave, just run, just run away！”
Just run，
每当我跑马拉松跑不动时候，脑海里全是阿甘母亲的Just run！
因此把这次刚好在中秋节这天参加的“成都摇滚马拉松”的体验分享给大家，当大伙都在中秋聚餐大吃大喝的时候，我却在用生命努力奔跑着，这个中秋还是蛮有意义的！
不过呢，首先还是给大家分享下马拉松的基础知识吧。
我这次参加的是，半程马拉松，距离21.095公里。
当然也有全程马拉松，也就是标准的马拉松，全程42.195公里，不过就我目前的体能，能跑个半马也就很不错了。
既然说到马拉松，马拉松的起源还是很有意思的：
这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。
为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离（之后标准定为42.195公里）。
马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此了！
你们喜欢跑步吗？喜欢马拉松吗？
要说我的对于跑步的认知，
还得从那部《阿甘正传》那句经典的台词开始：“ If you are ever in trouble, don't try to be brave, just run, just run away！”
Just run，
每当我跑马拉松跑不动时候，脑海里全是阿甘母亲的Just run！
因此把这次刚好在中秋节这天参加的“成都摇滚马拉松”的体验分享给大家，当大伙都在中秋聚餐大吃大喝的时候，我却在用生命努力奔跑着，这个中秋还是蛮有意义的！
不过呢，首先还是给大家分享下马拉松的基础知识吧。
我这次参加的是，半程马拉松，距离21.095公里。
当然也有全程马拉松，也就是标准的马拉松，全程42.195公里，不过就我目前的体能，能跑个半马也就很不错了。
既然说到马拉松，马拉松的起源还是很有意思的：
这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。
菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。
为了纪念这一事件，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离（之后标准定为42.195公里）。
马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此了！
“抵达都江堰，吃好睡好，做好准备！”
准备出发了，因为是中秋节嘛，就带着后宫娘娘（在之前的帖子里我一直这样叫，改不了口了）和孩子一起出行了。
半程马拉松前面介绍过了，是21.095公里，迷你跑是10公里，欢乐跑则是5公里。
马拉松小知识：
1.关门时间：专业上来讲是指的是计时芯片停止计时时间，也就是在规定时间内你未抵达赛段的终点，就会被“拒之门外”，也没有奖牌可以拿了。这次半程马拉松的关门时间是三个半小时，同时在每个5公里的小计时点也设有关门时间，一定不能像龟兔赛跑里的兔子，要严格规划好时间。
2.枪声成绩和净成绩：马拉松比赛有两个成绩，一个是枪声成绩一个是净计时成绩。枪声成绩是指的发令枪响了以后官方就开始计时了，因为马拉松参加人数比较多的原因，马拉松还有一个净计时成绩，净计时成绩指的是你通过比赛设置的第一个计时毯的时候时间。净计时成绩要比枪声成绩要少那么几分钟。净计时成绩才是你这才参加马拉松比赛准确比赛成绩。
但是一般终点线的关门时间都是按照枪声开始倒计时的，不过在实际比赛过程中，终点线的关门时间会人性化的延迟十分钟左右的。
1.关门时间：专业上来讲是指的是计时芯片停止计时时间，也就是在规定时间内你未抵达赛段的终点，就会被“拒之门外”，也没有奖牌可以拿了。这次半程马拉松的关门时间是三个半小时，同时在每个5公里的小计时点也设有关门时间，一定不能像龟兔赛跑里的兔子，要严格规划好时间。
2.枪声成绩和净成绩：马拉松比赛有两个成绩，一个是枪声成绩一个是净计时成绩。枪声成绩是指的发令枪响了以后官方就开始计时了，因为马拉松参加人数比较多的原因，马拉松还有一个净计时成绩，净计时成绩指的是你通过比赛设置的第一个计时毯的时候时间。净计时成绩要比枪声成绩要少那么几分钟。净计时成绩才是你这才参加马拉松比赛准确比赛成绩。
但是一般终点线的关门时间都是按照枪声开始倒计时的，不过在实际比赛过程中，终点线的关门时间会人性化的延迟十分钟左右的。
“米花糖大师”的照片。
整理好装备后来个“定妆照”！
“摇滚开跑，我这21公里是如何跑过来的！”
另外，补给的食物一般都有香蕉、小番茄和面包，但我比较喜欢用黄瓜！
“问我国庆准备怎么过?未完待续！”
对于马拉松，跑完一次后，就会深深爱上的。
每一次完赛，都是挑战自我，提升自我意志！
记住了：
“ If you are ever in trouble, don't try to be brave, just run, just run away！”
最后，关于国庆怎么过？？？
我想说，敬请期待吧。
我是米帅，来自四川，
一枚汽车爱好者！
每一次完赛，都是挑战自我，提升自我意志！
记住了：
“ If you are ever in trouble, don't try to be brave, just run, just run away！”
最后，关于国庆怎么过？？？
我想说，敬请期待吧。
我是米帅，来自四川，
一枚汽车爱好者！
最后编辑于2018-10-09 23:52:35
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