开着小七去打卡青浦太阳岛国际旅游度假区
首先介绍一下太阳岛国际旅游度假区，她位于黄浦江上游的太阳岛上，四面环水，森林覆盖率超90%，适合亲子、情侣度假，有“上海后花园”之称，可体验垂钓、骑行、马术等户外活动。具体地址是上海市青浦区朱家角镇沈太路2588号，自驾距上海市中心约1小时车程（约50公里），公共交通有地铁17号线至朱家角站，换乘公交朱家角3路或打车约15分钟可达。周边景点有：朱家角古镇，距离酒店约8公里，体验江南水乡风情；东方绿舟，5公里，适合亲子拓展训练；大观园，10公里，红楼梦主题园林。
自从去年买了青浦太阳岛国际旅游度假区内的沙滩泳场季卡并体验不错，去年年底又再次种草了太阳岛国际旅游度假区的岛主卡，包含7种套房房型任选1晚（含雨林亲子套房、星际亲子套房等），寒暑假及周末通用；双人四季畅玩年卡：覆盖娱乐卡、特色玩水卡、游泳畅游卡（全年可用340天以上，法定节假日除外），还免费赠送1.2米以上小孩的专用卡，一家三口都包含在内。具体的游玩项目有：
1.亲子家庭权益
免费体验小小牧场（50+动物互动）、儿童乐园?（海洋球、滑梯）、户外无动力设施（挖沙池、攀爬区）；可玩马术俱乐部（矮脚马骑行）、 水上项目（卡通船、桨板）。
2.休闲娱乐权益
森林温泉：含8大露天主题汤池（如森林瀑布池、湖景香氛池）及室内私密泡池，赠送汉服体验；
湖畔烧烤：提供战斧牛排、秘制五花肉等美式套餐，适合多人聚会。
3.住宿与餐饮
宠物友好：可入住萌宠套房，配套宠物乐园及专属餐厅；
高尔夫权益：享太阳岛高尔夫球场优先预订权（国际标准18洞球场）。
这里重点介绍下温泉与养生。
据说这里的温泉来自天然深海温泉（源自地下208米），含硫磺、偏硅酸等矿物质，个人感觉没那么高级。温泉区含室内外泡池、汗蒸房、SPA理疗，冬季热门项目。露天汤池掩映于森林氧吧中，可边泡汤边享受自然景观，共有8大功能池（如森林无边池、湖景香氛池、古法池等），部分支持漂浮下午茶?35。此外，喜欢私密性的伙伴还可以选择室内私密汤屋：适合家庭或小型团体，提供恒温泳池和中式壶汤。特色理疗项目包括5大能量房（汗蒸、盐疗等）、SPA及汉服体验。室内儿童乐园及娱乐区，提供免费水果和中式暖饮，很受大家的欢迎，因为都是免费的。