你要是市区多，走走停停的，7-8万公里左右可以更换一次变速箱油，你要是整天高速，快速路或者国道等等，路况非常好，可以适当延长点公里数，10万公里左右再考虑这个事情，

一般来讲，变速箱油的更换周期与车辆的保养周期计算方法一样的，以行驶里程或使用时间为准，如果车辆使用手册中明确给出了这两个指标，则按先到的执行；如果车辆使用手册中没有这样的指标或者没有明确标出换油时间，一般按照每5-8万公里的行驶里程来更换。

                    通常手动变档的变速箱油更换周期为4万公里或2年，自动变速箱油更换周期为六万公里或三年，具体看实际情况，换挡出现生涩不流畅就尽快更换为好