一般7、8W公里左右,无所谓重力、循环机其实都可以，有些强迫症建议循环机，一般的重力都没问题的，但是必须看车主手册、保养手册，变速箱油的型号、标准、以及每次更换需要的升数（一般手动2-3升，自动6-12升，具体看更换的方式，一般GL3-GL5），严格按照手册来，不要随意改变型号，滤芯一并更换最佳；手册上有详细的说明，您可以抽时间仔细看看，里面有介绍!介绍各种配件、各种油品更换的间隔里程！要想自己不被忽悠，必须了解哪些该换，哪些不该换！结合你 以前的保养过的综合考虑！.

更换变速箱油需要因车型而定，不同的车型要求不一样，许多汽车的使用说明书上的确写了变速箱油需要按时间进行更换，当然也有的写了终身免维护，所以要根据实际来判断该不该换。正常情况下，手动变速箱建议6-10万公里更换变速箱油；自动变速箱，理论上变速箱厂家要求每行驶2年或6万公里（以先到为准）主动检查一次，可根据专业检测，也可以看颜色：如达到浓褐色就建议更换。日常使用中，如果行驶中出现油耗增高，提速缓慢，升档延迟等状况，也可酌情更换。

　一般7、8W公里左右,无所谓重力、循环机其实都可以，有些强迫症建议循环机，一般的重力都没问题的，但是必须看车主手册、保养手册，变速箱油的型号、标准、以及每次更换需要的升数（一般手动2-3升，自动6-12升，具体看更换的方式，一般GL3-GL5），严格按照手册来，不要随意改变型号，滤芯一并更换最佳；手册上有详细的说明，您可以抽时间仔细看看，里面有介绍!介绍各种配件、各种油品更换的间隔里程！要想自己不被忽悠，必须了解哪些该换，哪些不该换！结合你 以前的保养过的综合考虑！.

更换变速箱油需要因车型而定，不同的车型要求不一样，许多汽车的使用说明书上的确写了变速箱油需要按时间进行更换，当然也有的写了终身免维护，所以要根据实际来判断该不该换。正常情况下，手动变速箱建议6-10万公里更换变速箱油；自动变速箱，理论上变速箱厂家要求每行驶2年或6万公里（以先到为准）主动检查一次，可根据专业检测，也可以看颜色：如达到浓褐色就建议更换。日常使用中，如果行驶中出现油耗增高，提速缓慢，升档延迟等状况，也可酌情更换。

建议每行驶四万多公里更换一次。首先要明确，换变速箱油也要因车型而定，不同的车型要求不一样，许多汽车的使用说明书上的确写了变速箱油需要按时间进行更换，当然也有的写了终身免维护。车主可根据车辆变速器的运行状况来判断是否要换波箱油，如果车辆挂挡顺畅，变速箱噪音变化不大，就可以不换；如果车辆换挡时显得生涩，特别是行驶速度超过一百公里后变速箱噪音明显增大，就要考虑是否该更换变速箱油。

平常的保养都算小保养，基础保养我们都可以按照小保养来做，一般就是机油机滤更换，半合成机油坚持九个月或者七千五百公里更换一次没问题，除此之外，汽油滤芯内置五万公里更换一次外置三万公里更换一次就可以了。每间隔两次保养换一次空气滤芯，间隔6-8万公里换变速箱油，刹车油，防冻液即可。质保期以内最好是去4S保养，避免车辆脱保，质保其外可以外面保养，一般半合成机油性价比很高。如果是正式皮带的发动机车型，那么建议十万公里左右就需要更换正时皮带，建议4S做，有经验，使用的皮带配件也是有保障的。对于火花塞，这种只要没有加速无力或者是点火不良不需要更换，原车火花塞使用七八万公里没啥问题。对于清洗类别项目，什么清洗积碳或者是洗节气门这种，只要车子没有油耗增加，动力衰减这种情况一般不需要做清洗。

一般都是五六万公里左右需要更换一次变速箱油，具体的建议你可以看看你的保养手册上面的相关要求。

手动挡的变速箱油可以考虑在每行驶十万公里更换一次，自动挡的变速箱油可以考虑在每行驶六万至八万公里更换一次