出发时间/2020-07-03 出行天数/8 天 人物/ 和朋友 人均费用/7000RMB 

川藏线，又称为川藏公路。始于 四川 成都 ，终点是 拉萨 。自驾川藏线，分为 川藏南线 和 川藏北线 ，北线以藏传佛教文化为主，南线以自然风光为主。北线路况相对较差，大多数自驾者第一次入藏会选择走 川藏南线 。
川藏线南线，全长大约2142公里，尽管川藏线沿线已经有70%的路面修缮为柏油路面，但依旧是一条永远修不完的天路。每年7-8月雨季时，如果遇上连续降雨，容易导致滑坡、泥石流、塌方等自然灾害的发生，所以选择川藏线路入藏的朋友请尽量避开雨季。
行驶路线如下： 成都 —147km— 雅安 —168km— 泸定 —49km— 康定 —75km— 新都桥 —74km— 雅江 —143km— 理塘 —165km— 巴塘 —36km—竹笆笼—71km— 芒康 —158km— 左贡 —107km— 邦达 —94km— 八宿 —90km—然乌—129km— 波密 —89km—通麦—127km— 林芝 —19km—八一—127km— 工布江达 —206km— 墨竹工卡 —68km— 拉萨 


从 成都 到 拉萨 ，走完全程最快需要6~7天。正常情况下，用时一般从7天至11天不等，如遇短路或交通管制自驾时间甚至更长。此外，川藏线沿途景点颇多，雪山、草地、湖泊都在318道旁林立，很大一部分还需要单程2、3天才能返回318主道。因此，我们推荐 川藏南线 自驾需留7~11天的时间。
我们此次318共花费了8天时间

注意事项
成都 由于交通管制飞机要延误了四五个小时，好惨呦 
终于上飞机了，做作的拍几张照片，谁想到上飞机后又要等。。。。。 
不得不说这餐食真难吃 
忘了啥时间到的 成都 了，反正到民宿已经凌晨三四点了 
第一天 
民宿定在了 成都 市 成都 新天地，三个人，人均六十几，巴适得很，是个日系的房子，有和服可以拍照， 
第二天一大早七八点就出门了呢，我们是从 成都 包车，一路到 拉萨 ，师傅是我们之前在 云南 包车的师傅，人挺好的，费用：300/天（不含师傅的吃住、油费）
一路走高速到了 蒲江 服务区，天就开始渐渐冷了，在 成都 还短袖，这里就要外套了 
一路上风景超级好，太喜欢这种在路上的感觉了 
下午就到了 泸定 ，在街上吃了川菜，没办法，一路上都是川菜馆，接下去几天都得吃川菜了 
泸定 铁索桥座落在 泸定 县城 大渡河 上，为全国重点文物保护单位．该桥始建于 清康 熙44年，建成于45年（1706年）．康熙御笔题写" 泸定 桥"，并立御碑于桥头．桥长103米，宽3米，13根铁链固定在两岸桥台落井里，9根做底链，4根分两侧作扶手，共有12164个铁环相扣，全桥体重40余吨。

两岸桥墩为木结构古建筑，风貌独特，为我国国内独有。自清以来，此桥为 四川 入藏的重要 通道 和军事要津。1935年5月29日， 中国 工农红军长征途经这里强渡 大渡河 后飞夺 泸定 桥而使该桥闻名中外。
泸定 桥门票20元 
这桥看上去不吓人，实际上去吓死人了都，全程扯着小伙伴的衣服往前走，来都来了 
紧接着我们一路向318进发，路上遇到一群可爱的羊 
磨西镇位于 甘孜 州 泸定 县南部，地处 贡嘎 山风景区东坡， 海螺沟 冰川森林公园入口处，属 海螺沟 风景名胜区外围保护地带，是 海螺沟 名胜风景区的旅游接待基地和入口，磨西镇距 成都 约304公里，距 泸定 52公里，距 康定 约70公里，现已建成磨西至 康定 的公路，游完 海螺沟 可直接到 康定 游览高原名城。磨西镇是汉、彝，藏民族聚居地。那具有清代建筑格调的农舍，由一条自流灌渠所串联的水磨房与灌溉系统组成山地农村的古朴风貌，在磨西镇仍然保留着 法国 人修建的天主教堂和1935年毛泽东等中央领导人率领红军路径的宿营地。 
磨西天主教堂，毛泽东旧居，可以进去看看，不用门票，就是放一些旧摆件这些 
无人机拍摄的磨西古镇 
哈哈，下图坐在教堂门口的就是此次318的师傅，无人机也是他带的 
冷冷清清，相比其他繁华的古镇我更喜欢这样的 
这就到了古镇的另外一头了，也就没什么好逛的了，因为古镇不能开车进去，师傅只能从外面的大路开车到这边接我们 
路上遇到一处不知名的瀑布 
下图是p的，啊哈哈，是不是看起来很壮观 
到了红石公园的某一处，手机都没信号，好多人下车拍照，但是外头好冷啊，我们是停下来上厕所的 
烟雾缭绕，特别美，一路的路上石头是红色的，可以看得到但是下雨没下去拍照，我从网上找了图片，大概就是这样 
石头上布满的红色物质，是一种微生物，在高山特有的生态环境内得以繁衍，构成生命与历史相融共存的奇特景观。据中科院的研究，石头上的红色物质是一种有生命的原始藻类，但这种藻类的生长规律至今没有圆满的解释。因为沙滩里的石头都长了一层红色的苔藓，就好象沙滩里的石头都穿上了喜庆的红衣，红石的生长有这样一些奇怪的特点：阳光照射不到的地方没有，远离 海螺沟 主河道的林地中没有，海拔2100米以下的位置没有，而且带出 海螺沟 的红石都会死掉变黑。

红石上的生命体每时每刻都在生长，不同的季节和天气情况下，红石的色泽深浅不同。也正因此，红石总有无穷无尽的绚丽色彩，一年四季都能构成不同的美妙画卷。 

 西藏 处处皆美景，有巍峨壮丽的布达拉宫，清冽的泥洋河，香烟缭绕的大召寺，纤尘不染的圣湖 纳木错 、苍茫雪山，世界世界海拔最高的珠峰，情歌流淌的 康定 、九曲十八拐的 怒江 、 雅鲁藏布江 ……

但在我心中触动最大、感觉最壮美的景观却在318国道上（川藏线），那些或三五成群，或单车独行的坚韧的骑行者们。 
临时停靠去藏民家上厕所，收费2元（一路上很多收费的厕所，大家还是准备好零钱哦，因为有些地方没信号用不了手机支付） 
这是我第二次到达折多山了，上次还是去 稻城 旅游的时候，也会翻越折多山，这次好像天公不作美，雾蒙蒙的
折多山位于 四川 省 甘孜 州境内，海拔4298米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有 大渡河 。 大渡河 流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至 四川 省 阿坝 州的大 小金 川一带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。
折多山是国道318线通往 西藏 的必经之道，也称进藏第一关。在山顶环视 贡嘎 群峰，山峦叠嶂，白雪皑皑，折多山是318国道(川藏线)从 成都 进 西藏 需要翻越的第2座大山（第1座大山是 大名 鼎鼎的二郎山），在 康定 市境内，山垭口海拔高度4298米，站在山顶上，可以眺望到“蜀山之王”--海拔7556米的 贡嘎 山。自从二郎山隧道的贯通，折多山便成了川藏线上的第一座具有挑战性的高

山，318国道在这里穿过了4298米的垭口后一路下行就进入了摄影家的天堂—— 新都桥 。 
好家伙，在 泸定 穿短袖的我，已经换上了长裤棉袄了，是真的好冷啊 
此次318的小伙伴全部上线啦，左一我本人，途中男的是我朋友啦，中间的是 湖南 的妹子，微博上寻找到的驴友 
冬天的折多山更好看，下次再来吧 
拍完照继续粗发啦，晚上的住宿点在 新都桥 
但是我们走错路了，啊哈哈，走到这条路过来，原本在折多山那边有个分岔路，因为雾太大，我们根本没看见，错过了，走了好几公路才发现，走到了这里，发现路封起来了 
外面开始下起了小雨 
到这我们还不知道走错路呢，以为是往下面走，好家伙，都是土路，我们看了好多车子下去，奈何都是大石头，我们算是底盘比较高的，师傅说下去怕磕到底盘，就一直等着看看 
这边好像是 康定 机场 
看这路，我们是一动也不敢动啊，抓住一个机会问了从下面上来的人，才知道是走错路了 
雨过天晴就会有彩虹的 
康定 情歌 

一早从 成都 过来到这边，这里海拔已经有点高了，但是小伙伴们全程除了有点喘，没有啥反应，海拔再高我也无所畏惧，跳起来 

已经是晚上七点多钟了，我们还没到达 新都桥 ，距离 新都桥 还有二三十公里的地方吧，有一片黄绿色的草地，阳光照射下来特别的美 
采了这花花，但是很臭就是了 
第二天 

我们氧气瓶是在 新都桥 才买的，一瓶20元，街上随便便利店都有在卖 
有些地方是不允许飞无人机的哦，正常像大疆是有提示说这个是禁飞区域的 
早上在街上随便吃了一碗面就出发了 
这一路上像我们这种包车的，就要看油价啦， 新都桥 的油价挺便宜的，听说进入藏区后就再涨价一两块 
加油认准 中国 开头的加油站就行啦，有很多私人的加油站，据说比外面贵，反正我们也没去加过 
新都桥 是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外 桃源 。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草…… 川西 的平原风光美丽地绽放。这，就是 新都桥 ，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。现在是绿油油一片，到了秋天就是金黄色的啦 
新都桥 还有一个网红打卡点呢，香薰谷（就是一大片薰衣草啦），至于我为什么知道这片也是属于机缘巧合，就在昨天我看到朋友圈有人去过这里啦，拍的照片可好看了
门票是30元/人，可以停车 
目前这是州内规模最大的薰衣草基地，专门培育适合生长在海拔3000-3500米高原气候的高原薰衣草，花期约在六月至九月，正好是 新都桥 ‘摄影天堂’的旅游旺季。 
这上面可以上去拍照的 

哈哈，师傅又要放飞无人机啦 
其实这一片薰衣草很大的，我们只是选择了门口那部分，因为我们待会还要去墨石公园 
小木屋那边一直往外面走就有一大堆玛尼堆，但是有一条小河道隔着，过不去 
玛尼堆，藏语称“朵帮”，就是垒起来的石头之意。“朵帮”又分为两种类型：“阻秽禳灾朵帮”和“镇邪朵帮”。在 西藏 各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛。

也被称为“神堆”。这些石块和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，它们也是藏族民间艺术家的杰作。
在藏传佛教地区，人们把石头视为有生命、有灵性的东西。刻有佛像及佛教经文的“玛尼石”，并没有统一的规格和形状，制作者用不着刻意选择，捡着什么石头就在上面刻画，经文多为“六字真言”和咒语。 
在去墨石公园的路上，一路晴朗，路上遇到这个地方，石头上刻着经文，但是经过风吹日晒已经看不太清楚了 
中午到了塔公镇，吃个饭 
一如既往的选择了家川菜馆，好吃不踩雷 
塔公草原我之前进去过了，没啥的，大伙就在外面拍拍照就走了，不用门票，但是要10元卫生费
塔公寺是藏区著名的花教（ 萨迦 派）寺庙，在藏传佛教中地位较高。 
一路都是这种草原，我好像要看腻了呢，这不比塔公草原好看啊 

中国 墨石公园景区位于 四川 省 甘孜 州 道孚 八美镇卡玛村与中古村交界处，地处 中国 最美景观大道 318国道核心区,紧邻 丹巴 美人谷、 康定 新都桥 、 雅江 康巴汉子村等知名景区，距 八美镇约6公里， 川藏公路旁400米处。面积5平方公里，海拔约3500米。是 香格里拉 之巅 海螺沟 通向 香格里拉 之魂之魂 稻城 亚丁 的中转站，拥有壮美草原、婉约湿地、奇幻墨石、特色民居、高原花海、金色彩秋、白塔圣寺、日出日落八大奇观。“春赏格桑夏避暑，秋观彩林冬踏雪"是一年四季风光的特色，而绵延在鲜水河断裂带上的墨石天然景观更为世人向往，被誉为“ 中国 最美景观大道第八美 ”。
门票价格 60.00元（包含观光车费用，其实观光车也就坐一公里多） 
诺，观光车就把你放在这里，接下来你都要自己走路啊，还好进来就有一大片油菜花田 

师傅没进来，他在外面放无人机，你要想他在门口就能放无人机进来，肯定离景区门口没多远的 
前一天下了大雨，土质很疏松的，建议大家不要跑到外围出去，真的很危险，好家伙，一个游客硬要出去拍照，还跟园区工作人员吵架，快三十的小伙子了还这么不懂事 
因为前一天下了雨，可能降温顺便下了冰雹 

黑 石城 在318国道2913公桩左边的祝桑乡境内，据说这里是一处神秘的宗教圣地，山上遍布的黑色经石是由早年在当地修行的喇嘛背石垒砌而成，也有人说此山是300年前部落之间征战的要塞，现仅余荒凉废墟。黑 石城 地处 贡嘎 山 西北 方，与 贡嘎 主峰直线距离约68千米，是观赏 贡嘎 山（夕照）的最佳观景点之一。向黑 石城 东北 方还可望见雅拉雪山，与雅拉雪山主峰直线距离约51千米 

一大段土路呢，开了好久远处出现了一片雪山， 
我也不知道啥花，看着怪好看的 
实在找不到黑 石城 了，眼看着前方路都是这种土路，也不能称之为路，就是车子走得多了，就有印子出来了，师傅赶紧让他的无人机去前方瞧瞧 
天气真的是瞬息万变，刚刚还晴天呢，现在远处黑云压过来，已经开始下午了，吓得师傅赶紧让无人机回来，不然淋雨了可不行 ，问了下当地路过的居民黑 石城 往哪里走，但是他说话我们听不太懂，就是指向远方，应该是说还有好远的 
溜了溜了，终于在六点多的时候到了 雅江 县，现在已经离省会 成都 513公里了 
九点我们是到了这边才去定的，空房很多的，不要担心没房间，都挺便宜的，对住宿没什么要求的话人均都不到一百呢 
这是他们的一个广场，挺热闹的，很多人在这跳广场舞，还有好多兵哥哥 
我们可能是作死吧，在这个广场找了一家藏餐馆，过来人一句劝，不要想着尝试藏餐，你会发现真的吃不惯，还是泡面好吃 
藏餐的菜都是小小一碟，好在酥油茶好喝点，除了青菜以外都吃不惯啊 
下图这个是某种菌，苦苦的， 
牛肉饼，里面包着牛肉碎 
酥油茶，但是感觉这家味道不太行 
晚上没吃饱，我们出来找个烧烤店778 
整个 雅江 县的地势有点像 重庆 了 
第三天 

这是酒店窗户拍的，一早起来烟雾缭绕 
找了一家面馆吃了面，好像叫饸烙面（hé le） 
这只狗狗一直跟着我们，以为我们有吃的给他吃呢 
到了天路十八弯，这也是来过第二次 了，第一次来跟团去 稻城 的，现在感觉比以前更好看了 
川藏个线上，过了 新都桥 岔口分开，就正式踏上了318的这条路，走不了多远就到了 雅江 ， 雅江 到 理塘 的路上，也会经历一些不可思议的一些地方，其中一个就是“天路十八弯”！
到山顶时停车了，从树林的缝隙拍过去，那拐弯处分明大大地白字写着“天路十八弯”；

剪子弯山像剪刀剪出来的山路,到处乱弯,由于海拔较高，4659米，道路艰险曲折而得名； 
再往前开又有一个观景台，视野更加开阔，这时云雾已经散开 
看他们三个，是一路自驾过来的，在这里停留歇息晒太阳，好舒服 
这边有人在卖牦牛酸奶，一杯五块钱，但是这个好像没有我之前在 香格里拉 吃的好吃 
用无人机来张合影，看出来了，我最矮 
蓝天白云绿绿的草地 
中午十二点半到了“天空之城” 理塘 ，海拔4014.187
本来想在这个门拍一下照片的，算了算了，好多人，先去吃饭吧 
好多兵哥哥，居然还有女兵 
找了一家馆子，专门吃鱼的，味道还不错，只不过我不太喜欢吃鱼，他们要吃我便跟着吃了 
吃完饭出来到西城门这边拍照，没什么人，但是好像又要下雨了 
拍完就下雨了，赶紧进车 

谁都没想到下冰雹了，这是我活了23年第一次见到下冰雹 
开出 理塘 天气就慢慢晴朗 
遇到一个搞直播的 
狗子挺可爱的，不过他们跟我们说这一路上有好多土拨鼠，但是很怕人，如果要拍要蹲点好久，我们路上确实也看到很多土拨鼠，但是拍不到，他们跑得太快了，这就是土拨鼠的洞 
他们去在车上等着，就我下去寻找土拨鼠 
我们在路上找了一处神仙地方 
这两个可爱的小孩子，脸 上高 原红，大的会听得懂普通话，但是小的好像听不懂呢，我回去车上拿了一点零食给他们，他们很开心 
不得不说，后面两个大哥戴起墨镜跟黑社会的一样，师傅更让人“闻风丧胆” 
他们拿着零食开开心心的回去了 
这条路好波折 
我们在路上看到一只土拨鼠，马上下车看，结果影都没了 
无量河国家湿地公园
无量河又名 理塘 河，下游称 木里 河，是雅砻江的一级支流，雅砻江中游右岸的最大支流。经 甘孜 州 理塘 县至 凉山 州的 木里 县，干流全长516公里，多年平均流量287立方米，自然落差2830米。
这块“无量河国家湿地公园”的标示就在318国道的路边，稍加注意就可看到。 
每经过一个乡镇就要去登记，刷身份证，所以身份证要随身携带 
牦牛要来了赶紧让让 
墙上这些都是干牛粪，干牛粪是没有味道的，不信你可以闻闻 
门口一大片花花，慕了 
海子山姊妹湖，姊妹湖就在318公路的旁边，行走318，就要从她们身边经过
这是海子山姊妹湖观赏和摄影的最佳地点站，不仅能观赏到姊妹湖的全貌，也能观赏到姊妹湖旁边的纯净田园风光
这是上门的观景台，再往下开开还有一个观景台，可以拍的更近，但是我觉得这个观景台拍的比较好看，但是来往车辆很多，注意安全哦 
可以直接开到湖边 
达里湖和 多伦 湖是姊妹湖， 
传说

相传很早以前，帕米尔高原上并没有慕士塔格、公格尔、公格尔九别峰和姊妹湖，而是平坦的大牧场。牧场上住着一对柯尔克孜夫妇，贤淑的妻子为老牧人生下一对美丽的小女儿之后，就离开了人世。老牧人含辛茹苦，精心照料着心爱的女儿。这一对小姐妹聪明伶俐，但却瘦弱多病，老牧人为此时时坐卧不宁。一天夜里，老牧人突然做了一个梦，梦见一个神人告诉他，东方日出处有一座日月仙山，山上有一块日月宝镜，只要取到这块宝镜，让女儿照一照就会百病俱除，身体健康。为了能治好两个女儿的病，第二天，老牧人就告别了女儿，向日出方向走去。

老牧人走后，两个女儿每天都牧放着羊群，望着东方的小路，盼望着父亲归来。不知过了多久，两个女儿头发变白了，眼泪哭干了，变成了两座大山。这就是姊妹峰，那山顶的皑皑白雪，是她们的白发；那山腰的条条冰川，是她们的道道泪水；那一座座小雪峰，是她们牧放的绵羊。老牧人历尽艰险，终于取回了日月宝镜，当他看到心爱的一双女儿变成了雪山时，捧在手里的宝镜一下掉在地上，摔成了两半，变成了两泓湖水，这就是姊妹湖。老人静静地站在女儿面前，也变成了一座雪山，这就是被称为“冰山之父”的慕土塔格峰。

老人的愿望实现了，两个姊妹永生了，而且将玉容永远映在父亲取回的宝镜之中。站在姊妹湖畔，你会发现姊妹峰的倒影始终并肩在姊妹湖之中。 
晚上八点左右到达了 巴塘 ，第二次遇到了幸运彩虹，准备晚上住在在 巴塘 
巴塘 县位于 甘孜 州西部。东接 乡城 、 理塘 县，南连 得荣 县，西隔 金沙江 与 西藏 芒康 、 盐井 、 贡觉县 和 云南 省 德钦 县相望，北与 白玉 县交界。 
我们找了街上的一家串串，人挺多，生意很好 
住宿也是在吃饭的时候才定的 
丽苑 长寿 酒店，是同行的小姐姐定的，环境还可以的，有停车场，他说我们定的那个房间没有了，就给我们换成隔壁那栋的房间 
第四天 
我们一大早起来发现自己的车被别人的车给堵住了，出不来了，就赶紧联系车主来挪车，我们跟车主顺便聊了一会，得知他从 海南 一直玩到这边过来的，自己有时候就住睡在后排座 
这是什么花我也不懂 
这边就是 金沙江 了，江对面那些房子就属于 西藏 地界了 
金沙江 ，是 中国 长江的上游。因江中沙土呈黄色得名。又名绳水、淹水、 泸水 。川藏界河。 金沙江 的发源地20世纪70年代定于 青海 省 唐古拉山 主峰各拉丹冬雪山，正源沱沱河。

金沙上段
金沙江 从 青海 省 玉树 巴塘 河口流向东南，过 玉树 州直门达，至真达（ 石渠 县真达乡）入 四川 省 石渠 县境，然后介于 四川 省与 西藏 自治区两地之间奔流，经 西藏 江达 县辖邓柯乡、川藏要塞岗托镇，过赠曲河口后，折向西南，至 白玉 县城 西北 的欧曲口，又折 西北 ，不久又复南流，至藏曲口、热曲口，再径直向南经 巴塘 （巴曲河口）、至 德钦 县 东北 入 云南 省境，过松麦河口、奔子栏、直至石鼓（ 玉龙纳西族自治县 石鼓镇 ）止，为 金沙江 上段。

中段
从 云南 省 丽江 纳西族自治县 石鼓镇 至 四川 省新市镇为 金沙江 中段，河长约1220公里，江水奔流在 四川 、 云南 两省之间。 金沙江 过石鼓（ 玉龙纳西族自治县 石鼓镇 ）后，流向由原来的东南向，急转成 东北 向，形成奇特的“U”型大弯道，成为长江流向的一个急剧转折，被称为“万里长江第一弯”。1936年4月24～26日红二方面军长征北上时，正选在水势较和缓的石鼓渡口横渡 金沙江 。

下段
从 四川 省 宜宾 市 屏山 县新市镇至 宜宾 市区岷 江口 为 金沙江 下段，下段河长106公里。江水过新市镇转向东流，进入 四川 盆地，经 绥江 县、 屏山 县、 水富 县、 宜宾 县安边镇等地。右岸汇入 金沙江 最后一条支流横江，再流28.5公里接纳小溪流马鸣溪进入 宜宾 市区，在 宜宾 市区流程12公里。过岷 江口 （ 三江 口）始称长江（川江段）。
因为这路上都在修路，尘土飞扬的 
完了，修路肯定会堵车啊 
过了一座桥就到了 芒康 ，这是我第一次踏入 西藏 境内，内心很激动的 

川藏南线 共有9个检查站：
1、 西藏 芒康 竹巴龙检查站
2、 芒康 县城检查站
3、如美检查站
4、 左贡 检查站
5、 邦达 检查站
6、 八宿 检查站
7、然乌检查站
8、 波密 检查站
9、 拉萨 检查站 
海拔三千多，我们没有一点反应 
中午快1点的时候再 昌都 市 芒康 县的嘎托镇这边吃了午饭
旅行的时候吃饭总是没办法按时按点的，我已经习惯了 
你看师傅拍照多敬业 
这就是成品图 
这个季节草原总开满了鲜花 
很多这种小动物，不是土拨鼠，也不是老鼠，不知道什么，好小一只，在洞口钻来钻去 
这就是他的洞口 
到了一个观景台，遇到一个自驾在这煮饭的 
东达山是 川藏南线 上海 拔第二高度的垭口，位于 西藏 左贡 县境内，垭口海拔标高5008米，山的一边是奔腾的 澜沧江 ,山的另一边是 左贡 
糟糕，又堵车了 

左贡 县位于 西藏 自治区东南部， 昌都 市东南部。北靠 察雅 ，东依 芒康 ，南接 云南 德钦 ，西与 察隅 、 八宿 相连。 
今天很早就到达了 左贡 ，晚会就在这歇脚了。住在这家酒店，挺干净的，就是没有电梯，听主人说，他们想安装电梯的，但是政府不批准，这才迫使他的房间价格这么便宜 
师傅问我们要不要去逛一逛，但是坐了一天车真的好累就不去了，他就去飞无人机了，但是 左贡 就这么大点地方，有啥好逛的嘛 
第五天 
早上随便吃点面包解决下就出发了 
再找不到厕所的情况下只能路边找个地方解决了，哈哈 
接下来发生一件很惊险的事情，我们又停在了一处地方看风景，结果有个当地的居民吧，上来给我们推销一些类似“ 义乌 小商品”，推销了好久咧，我们并没有购买，这大淘宝一买一大堆好吧，我们就离开了，结果没走多远我们在惊讶为什么前面的道路黄土飞扬，我们以为修路呢，但是一看又没有什么车子在修路，也没人，等到开车到哪里的时候发现路上好多砂石，我们就看到了还有砂石从山上掉下来呢，吓得我们赶紧往后退，等一下再通行，还好我们前面跟那个居民聊了一会，不然不知道会发生啥事呢，真的是太幸运了，多亏了平 安福 ，挂在身上 
业拉山（ 怒江 山）——位于 西藏 自治区 昌都 地区 八宿 县内。垭口于G318，标高4658米。 
“ 怒江 72拐”：是指川藏线上垭口海拔4618米的业拉山 盘山 公路（位于 川藏南线 （即川藏公路南线）的 邦达 镇至 八宿 县城间，16公里），在 西藏 昌都 地区的 八宿 县境内，中途经过 怒江 ，坡陡路险，人称“九十九道回头弯”、业拉山“108拐”、“川藏99道弯”，有人统计其实有130多个弯。
“ 怒江 72拐”从最低点海拔3100米，一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至 邦达 镇海拔4100米。长约12公里。 

两种颜色的江水 
山路曲折盘旋，一弯又一弯，一圈又一圈，无限循环，转到后来你根本不可能记得它转了多少圈。下来后全是五颜六色的泥土 
雨又来了，还不赶紧跑 
看到一大片油菜花田，停下来拍照，而且远处还有雪山 
再往前开 有一处离雪山更近，非常适合拍公路照 
我跳起来被嘲笑是一块毯子在起飞 
下午五点多到达了然乌，我们直接去了然乌湖
这个加油站这条路堵车堵了好久啊 

这个季节的然乌湖你以为是跟图片上的吗，不，你错了，这是经过精修的， 
实际上是这样 
然乌湖：藏语称然乌错（错是藏语湖的发音），成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖，然乌湖因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。然乌湖的西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川， 东北 方向有伯舒拉岭。四周雪山的冰雪 融水 构成了然乌湖主要的补给水源。它是著名的帕隆藏布江的主要源头。
海拔高度为：3850米 
不光湖不蓝，还下雨了 
带着失望离开
回然 乌镇 去吃碗面 
看着时间还早，就去了一个然乌湖房车露营地，就在以然 乌镇 为中心，一条是去上然乌那条路的反方向，不远，几分钟车程，但是有一个边检站，要检查身份证哦 
除了没什么雪，然乌湖也不蓝以外，这个酒店还是很可以的 
我们住的跟房车营地简直不能比较，虽然也有雪山 
第六天 
一大早起来去仁龙巴冰川，至于为什么知道这个冰川，没去出名的米堆冰川跟来古冰川，这是因为酒店的老板娘说这个冰川可以触摸到冰，仁龙巴冰川在然 乌镇 过去30多公里的地方
“仁龙坝冰川”，通常称为“仁龙巴冰川”，百度地图上标注的是“日弄巴冰川”，位于 西藏 昌都 市 八宿 县然乌鎭和 林芝 地区 察隅 县交界处高山上的“日隆巴”，冰舌末端海拔4560m。
然乌到 波密 号称“冰川之乡”，这一带冰川众多，规模最大的有“来古冰川”，“米堆冰川”和“仁龙坝冰川”。和已被开发为旅游景点而 大名 在外的“来古冰川”及“米堆冰川”不同，“仁龙坝冰川”至今未被开发，仍保存着原始状态，藏在深山而少为外人所知，实际上这个冰川其规模和壮景绝不逊色於那两个冰川。
与“来古冰川”不同的是，“来古冰川”前由於有一条大河阻挡而只能远观，极难过河和冰川亲密接触；而“仁龙坝冰川”则可以很容易的爬到长长的冰舌上，真正的走进冰川。 
多穿点衣服呀，围巾口罩都带上，冰川里还是很冷的 
早上八点就到了，结果谁知道呢，等到了九点多才有人开拖拉机拉我们进去 
景区价格在这里，不用门票，但是骑马坐拖拉机要费用，车开不进去的，不要想着开车进去了，里面会经过一条河，汛期的时候车子根本进不去，该花的钱还是得花，我们去的时候遇到两三车 东北 银，他们花了好几百大钞，说要开车进去，结果到那个河还是下车去坐了拖拉机
注：记得带现金，这边是有信号，但是有些人没微信支付宝啊，拖拉机的钱是在这里给的，骑马的费用是等会到骑马的点才给的，那里面是真的没信号，一定要现金啊 
都等来了好几辆车了都 
等待的时候，师傅飞无人机进去看看，结果真的看不到冰川，要进去好远 
还要抽纸条？ 
终于进去了呀 
拖拉机从景区门口进去大约半小时，到了河边如果水位太高需要步行几分钟到达河对面换成另一辆拖拉机，大概再坐个半个多小时，到达骑马点，骑马进去大概十几二十分钟左右，但是无法直接骑马到冰川，需要你徒步上去，徒步到冰川底下最快半小时 
我已经看到冰川啦 
过了河，我们换了一辆更拉轰的拖拉机继续前行 
拖拉机一次可以坐十个人左右，摇摇晃晃好危险，只能抓紧中间这根绳索 
下了拖拉机 
就在这个位置骑马 
马儿乖，摸摸你，待会好好驼我 
我手机挂在脖子上，这样就可以随时随地拍照了，在马上也不怕掉了，不过还是要扶好，挺颠簸的 
看我这就知道多冷的，口罩是为了防风的 
骑马也不能到冰川那边，还需要步行20分钟左右才能摸得到冰川 
下面这些冰川被土覆盖，会表面上有一层黑黑的，里面确实美丽的蓝色 
这些还摸不到，需要再往上走走 
等等我啊，这么高海拔地方，你怎么走那么快 
这就是我与小伙伴的差距 

分我坐坐吧，我也挺累的 
都是蓝蓝的，爱惨了这种蓝色 
看吧，这些都是这么一个个小缝隙拍出来的 
拍起来很小，但是我们已经爬的很高了，人在照片中才那么小，这个冰川是真的很大，上面还有一大块呢，我们没体力了，我饿死了，建议大家还是带点干粮进来，我们原本是打算早点出去的，因为下去 要赶到鲁朗，近期318因为塌方都在修路，有一段路限行，只有下午三点到晚上十点才开放的，其他时间都不能走 
拍完照赶紧往下走，都已经快十二点了，再不走下午就来不及了 
骑马到坐拖拉机的位置，没想到还要等一车人齐了才能走，这样太坑了吧，我们等了一个小时才坐车出去 
波密 这段有点堵车，堵了半个多小时呢，好在 一路风景不错 
我们晚上大概九点多才到了鲁朗，到的时候已经是乌漆嘛黑的了，找了一家点随便吃了饭然后就洗洗睡了
走318的时候千万不要开夜路，我们路上差点撞到了不知道啥动物，而且这个季节是雨季，容易塌方，晚上视线没有白天那么清晰，不清楚前方的路况 
第七天 
早上才看清我们住的周边样子 
这家酒店还行，一晚上200元，好像是做特价才有这个价格，昨晚定的时候也只还剩下2间房间了 
鲁朗意为“龙王谷”、“神 仙居 住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。景区处在茫茫的原始森林中，生态环境保护完好，生物品种多样独特，其植物种类高达1046种，有种类繁多的花卉、药材和菌类。同时还拥有巨柏、金荞麦等数量巨大的国家级重点保护植物。
旅游时间四季皆宜，但是不建议10月以后新手自驾进藏旅游，会比较危险。四季景色各有不同，5-6月主要是以杜鹃花海为主,欣赏草原、杜鹃花、雪山溶为一体的独特美景。7-8月是该地区的夏天，10月后期就进入冬季以雪景为主。 
在鲁朗镇我们没看到有开店卖早餐的，我们起太早了，我们就继续赶路了，在路边发现有一家早餐店，就停下来吃吃豆浆油条稀饭
多雨的 林芝 总是雾蒙蒙 
加油站买的 林芝 老酸奶 
这是一条“高速公路”，是的，一条加引号的高速公路，全长约400公里。严格来讲，应该称为“高等级公路”。因为高速公路必须是全封闭的，但 西藏 的高速由于不收费，很多匝道是敞开的，所以叫高等级公路，只是民间习惯称之为“拉林高速”。
它是构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分。2017年底全线通车。全线通车后， 拉萨 至 林芝 从大约8小时缩短至5小时以内。 
越往 拉萨 走天气就越晴朗 
我们在下午三点半到达了 拉萨 的城关区，下车检查，太阳实在太大了 
开了一会，我好像看到了布达拉宫？ 
原本想住在八廓街里面，但是去了发现，整个八廓街里面都不能停车的，只能停在外围，那就麻烦了，还是换家大点的酒店 吧 
抖音上很多那种一拉开窗帘就能看到布达拉宫的酒店，有一家是叫新华宾馆，但是这个酒店要提前一个月定，很难定，还有一家很网红的平措康桑观景酒店，价格都很美丽 
布达拉宫外面这一圈都很堵车的 
好在刚才下过雨，现在出现了双彩虹 
堵车才能看到这番美景，不然都遇不到 
大众点评上找了一家挺火的石锅藏香鸡，就在八廓商城对面 
店内装修风格还可以，我们是在美团上点的套餐，牦牛肉火锅，牛肉很嫩 
拉萨 什么都有卖，都很方便 
就是一样会堵车 
第八天 
早上到八廓街去吃个早饭 
本来要去这家甜茶馆，但是一看里面人好多，都是那些藏民，算了吧，我们融入不了 
八廓街引又名八角街，位于 拉萨 市旧城区，是 拉萨 著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。

现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。八廓街属城关区八廓街办事处，下辖4个居委会，199个居民大院。
八廓街是围绕大昭寺修建的一条 拉萨 最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连 拉萨 医院河林廓东路。到 拉萨 的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的人就少多了。其实，八廓街是八角街的正确称呼。

八廓街又称八角街，据说，由于在 拉萨 四川 人占很大比例，在 四川 话中，“廓”与“角”的发音相近，所以，就把八廓街误读成“八角街”了。后来，望文生义，以讹传讹，甚至以为八角街是因为环形街道有八个角了 
八角街转经道是藏族群众

心中最重要的一条转经道，藏语意为“中圈”，是相对于“林廓”和大昭寺内的“囊廓”而言。 
大昭寺藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。
·当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建；人们常说“先有大昭寺，后有 拉萨 城”。
·最大的看头是当年 文成 公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像； 拉萨 之所以被称为“圣地”，就与这座佛像有关。
·别忘了登上三楼平台，这里是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。
·每年藏历正月十五的酥油花灯会和藏历十月十五的吉祥天母节是大昭寺及八廓街最热闹的时候。

门票
普通票:85人民币
我们没进去，只是跟着人们在外围走着，里面文化太强大，都不敢进去 
早上十点半的时候就去了布达拉宫，门票200元 
第一道检查预约号安检出来后左手边有个可以租电子导游的 
这是进来后第一道检查口，凭着公众号上的预约二维码跟身份证，在第三道检查口的地方统一买票 
布达拉宫主体建筑的东西两侧分别向下延伸，与高大的宫墙相接。宫墙高6米，底宽4.4米，顶宽2.8米，用夯土砌筑，外包砖石。墙的东、南、西侧各有一座三层的门楼，在东 南和 西北 角还各有一座角楼。宫墙所包围的范围全都属于布达拉宫。

宫墙内的山前部分叫作“雪城”，分布着原 西藏 政府噶厦的办事机构，如法院、印经院、藏军司令部等。此外还有作坊、马厩、供水处、仓库、监狱等宫廷辅助设施也都设在这里。

白宫，是喇嘛的冬宫，也曾是原 西藏 地方政府的办事机构所在地，高七层。
红宫位于布达拉宫的中央位置，外墙为红色。宫殿采用了曼陀罗布局，围绕着历代的灵塔殿建造了许多经堂、佛殿，从而与白宫连为一体。
布达拉宫还有一些附属建筑，包括山上的朗杰札仓、僧官学校、僧舍、东西庭院和山下的雪老城及 西藏 地方政府的马基康、雪巴列空、印经院以及监狱、马厩和布达拉宫后园龙王潭等。 
这里就是买票处，只收现金 
出来的时候是到后面这个湖这边 
一点左右下来外面这店里吃了碗两份，嗯~味道不太喜欢
吃完出发去羊湖了 
羊卓雍措，有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是 西藏 三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
主要位于 西藏 山南 市 浪卡子 县，中段在 浪卡子 县与 贡嘎县 之间， 拉萨 西南约70公里处，与 纳木错 、玛旁雍错并称 西藏 三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675km²，湖面海拔4,441米。从 拉萨 到羊湖需要翻越5030米的岗 巴拉 山口。2012年6月有报道称将建观光项目， 山南 市已责成 浪卡子 县立即停止该项目。其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如 山南 高原上的蓝宝石
注意：羊湖与羊卓雍措有区别，搜索羊湖就进入羊卓雍措。其实，羊湖在 西藏 地图上标明的只有 阿里 地区北部靠近 新疆 的羊湖，有羊湖盆地。有的人简称羊卓雍措为羊湖，并非官方称呼，不能取代。 
马蜂窝上写着门票免费，但是我们去了一个人交了60的门票 
人多，没办法合个影，都不知道哪几个人才是我们 
去花了10元跟小羊拍个照片，很多人跟藏獒拍，但是好臭，我不想靠近他们 
拍完就回市区了 
晚上我们就去买了一些特产寄回去，也就是牦牛肉干，明天早上的飞机回 厦门