俗话说:健康是人生的第一财富。俗话又说:健康,是过幸福生活的第一步。
生活往往使我们,变得焦躁不安,熬夜,加班,紧张的忙碌,让身体过分的透支,身体提出严重的抗议。
我身体一向都挺好,顶多也就是小感冒,经常在饮食作息上面也没怎么特别注意,经常熬夜玩手机,特别是有车后,很少运动,去哪都是开车,所以悲催了,腰间盘突出,唉,腰疼的踩油门都费劲。
人啊,只有健康的活着,才能照顾好家人,才能把握住人生,才能拥有着幸福!
所以,为了家人,为了自己,该休息时且休息,该放下时且放下,心宽才能体健,
心静才有花艳。
奉劝大家,少熬夜,少玩手机,少久坐,腰间盘突出是真疼啊!!!!!