豌豆荚子 2014/05/22 19:31:09 发表在 636934楼

5圈

蓝枢 2014-5-22 11:10:26 发表在 636793楼

豌豆荚子 2014/05/22 19:24:18 发表在 636927楼

阜矿大众 2014/05/22 19:33:43 发表在 636938楼

吹牛，走5圈吧。

阜矿大众 2014/05/22 19:33:43 发表在 636938楼

吹牛，走5圈吧。

江山如画2014 2014/05/22 19:35:34 发表在 636940楼

8000英里 2014-5-22 00:23:44 发表在 636666楼

嘿嘿，单程差不多8000英里了撒。

豌豆荚子 2014/05/22 19:35:43 发表在 636941楼

众哥，你不能那么熊啊，怎么着在涛粉里做个表率呀

豌豆荚子 2014/05/22 19:36:35 发表在 636942楼

比走略快

zhouyi0505 2014-5-22 00:23:34 发表在 636665楼

zhouyi0505 2014-5-22 00:27:01 发表在 636679楼

阜矿大众 2014/05/22 19:44:45 发表在 636947楼

那也很强

阜矿大众 2014-5-22 19:43:37 发表在 636949楼

我就是无能，年轻时候还对付，岁数大了，腿脚懒了，现在早晨锻炼都是以走为主。

江山如画2014 2014-5-22 19:42:17 发表在 636947楼

小楼楼，不和你们抢666666组织已经提前奖励给我了

豌豆荚子 2014/05/22 19:48:56 发表在 636950楼

我刚慢跑半年，当没停跑完两圈的时候连自己都惊呆了现在想再多跑两圈之后能提提速

豌豆荚子 2014/05/22 19:52:12 发表在 636951楼

走路也很好，就是没个把小时达不到锻炼效果

阜矿大众 2014/05/22 20:00:23 发表在 636953楼

锻炼要坚持经常