林肯航海家后排座椅的调节方法主要包括以下几个步骤：
找到调节拉手：首先，找到后排座椅下方的拉手。这个拉手通常设计在座椅的底部或侧面，方便乘客或驾驶员进行操作。
向前拉动拉手：将找到的拉手向前拉动。这一步是为了解锁座椅的锁定机制，使其可以进行折叠或放平。
折叠座椅：在拉动拉手后，将座椅向前折叠。具体操作时，可以根据座椅的设计，将座椅背部与座椅底部逐渐平齐。
压平座椅背部：当座椅折叠到一定程度后，将座椅背部向下压平。这一步是为了使座椅的背部与后备箱的地板平齐，从而提供更大的储物空间或更舒适的乘坐体验。
需要注意的是：
林肯航海家的后排座椅是分别可折叠的，这意味着可以只将其中一侧的座椅放平，以便同时搭载乘客和货物。
不同年款的林肯航海家后排座椅的操作方式可能会有所不同，因此在使用前建议仔细阅读车辆说明书或咨询经销商。
此外，林肯航海家还提供了丰富的座椅调节功能，如24向电动调节（包括前排头枕6向手动调节和后排头枕4向手动调节）、通风、加热、记忆和按摩等功能，为乘客提供了更加舒适和个性化的乘坐体验。