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【西藏】心灵洗礼的地方，带着媳妇去朝拜。

1 525 发布于 2017-11-18 15:54:24 只看楼主修改帖子

本人是东北人，小的时候就有个梦想要自驾去西藏，来趟穿藏之旅，开着媳妇的小2，但是这次考虑到带着媳妇，家人还是让我们坐车来的，为了安全来了，虽然有些遗憾，但是有美丽的妻子陪着这趟，此生足矣，不多说，开始我们的西藏之旅！

媳妇我俩坐飞机到西宁中转火车，因为西宁市青藏铁路的起点，所以从西宁到拉萨的火车票一般都很难买到，至少得提前一个月开抢。一般铁路局会保证长途的乘客，所以从起点到终点更容易买到。为了看到最好的风光值了！

注意事项：
1.注意避免过度疲劳
规律饮食，头几天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不会痊愈）。
2.避免体力透支
在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒
3.尊重本地文化
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。
4.一定带现金
那面不像内陆手机支付那么方便，没有现金肯定是不行的。

青藏铁路，中国新世纪四大工程之一，世界海拔最高、线路最长的高原铁路。由青海西宁至西藏拉萨，全场1956公里。列车途经宁夏中卫沙坡头，沿着蜿蜒的黄河横穿该景区。此后，翻昆仑。踏雪山，唐古拉山口，沱沱河，可可西里都在列车窗外经过。

到了夜里，开始有点高反，头痛都是正常现象，媳妇不敢行动过大，怕气喘，做什么都是小心翼翼地。

路面上有未融合的雪，远处的是草地，你能想象得出夏天眼前都是绿油油一片的样子吗。随便照一张都能做电脑桌面那种。

这一趟火车打破了原本安静的无人区，而我也时不时看向窗外，生怕不经意之间就错过了某一处的美景。

因为火车经过可可西里无人区是半夜，所以没有在火车上看到沿途的可可西里风光，看不到在火车边奔跑的藏羚羊未免有些失望，但是奇迹出现，竟然在不是可可西里也能看到藏羚羊，虽然不多，也就那么几只，能让我一睹它们的真容也觉得很幸运。除了藏羚羊，沿途最多的就是牦牛，远处雪山脚下的黑点就是牦牛，附近都是无人区，我猜都是野生的。

翻过唐古拉山口，火车就终于进入西藏地区，而西藏第一个地区的火车站为安多站，车站牌上的海拔已经到了4702m，时刻提醒着自己终于来到了青藏高原。

安多站往前驶过去则会到了措那湖，是世界上海拔最高的淡水湖，海拔高度4650米，面积约300平方公里，是安多县青藏铁路沿线最著名景点之一。

到达拉萨站后，我已经按耐不住自己激动的心情，我终于站在了西藏的土地上，高反的头痛虽然让媳妇和我难受，但是喜悦感早已经超出身体的难受。

到达拉萨已经是下午的五点多了，因为拉萨地处我国西边，所以这里地方时比北京时间要晚，早上天亮得晚，晚上天黑得也晚。在拉萨旅游，每天都可以睡得自然醒，悠悠闲闲，基本上我在拉萨的日子里都是差不多中午才开始玩的。

提前做好攻略定了西藏的一家民宿，新开没多久，因为整体布局都很喜欢，所以就在这里住了下来。民宿的老板早早就在火车站附近等待我了，把我接回客栈服务非常热情。

西藏的客栈或者民宿大部分都有地热，十一月的西藏天气还是很冷的，地热必须开起来。

在西藏吃的食物种类主要有两种，一种是藏餐，一种是尼泊尔餐。朋友介绍了一家餐厅：娜玛瑟德西餐厅，算是拉萨很著名的一家餐厅，既可以尝试藏餐又可以尝试尼泊尔餐，在拉萨市内一共有两家。

听说这里的咖喱很不错，尼泊尔的咖喱与我们平时吃到的泰国咖喱味道上有很大的不同，而最有名的一道菜就是玛莎拉鸡配楠。楠其实是当地的一种饼，当主食吃，可以粘上这个玛莎拉鸡的酱，北方喜欢吃面食的朋友一定会对这类面粉类的主食很感兴趣。媳妇我俩一人一份，全吃了！

进入布达拉宫景区附近需要过安检，大包小包都要通过。之前听人说现在西藏和新疆是全国安全指数最高的两个地方，果然到了这里见识到了这里的安保。喜欢西藏的天气，天空很低仿佛伸手就能触碰蓝天，远看布达拉宫上方好像还升起了云朵透露出神秘感。

藏族人民不会凑热闹，所以就算你停下来拍照他们也不会理睬，自顾自地走着，朝他们理想的圣地走去。总是自拍！

布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇。

我媳妇就是我的公主。

在向着布达拉宫走去的路上看到一只高原猫咪，在阳光下晒太阳，迷迷糊糊的眼神，好像永远睁不大眼睛一般，估计是我俩打扰了它的美梦，它才用一脸懵逼的眼神看着媳妇吧。

终于爬到顶端，这时候已经气喘吁吁了，果然是身处高原，随便一动一下就会体力透支。山顶上可以俯瞰整个拉萨市区，布达拉宫是拉萨最高的建筑了，其他的建筑是不允许盖得比布达拉宫高的，这是权力的象征，所以在拉萨永远都不会看到高楼大厦。

其实来到西藏，不只是惊叹于藏地的美景，还惊叹藏民的信仰力量。以前总是从别人口中去了解藏民对佛教有多虔诚，也只是觉得听听罢了，而来到西藏以后，通过自己眼睛所看到的所有真实的一切，才能体会到藏民内心世界。

到了这里当地的导游就提醒我们准备正式进入布达拉宫宫殿以内了，进入布达拉宫宫殿内是不允许拍照的，所以所有的景象都只能靠眼睛去记住了。

红宫，主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，共有8座存放各世达赖喇嘛法体的灵塔，其中以五世达赖喇嘛灵塔为最大。

一直以来，西藏就是神秘的，而布达拉宫也是神奇的，这些神奇之处不是文字才能表达，必须通过眼睛才能了解。

从红宫的出口出来以后则到达了布达拉宫的背面，布达拉宫的背面是宗角禄康公园公园，是拉萨市内免费的公园，看见藏族的一对情侣。

特别喜欢这张照片，很自然不做作，后面两个藏民是刚从布达拉宫朝拜完下来的

布达拉宫山脚下有一小小的庙宇，黄色的墙体拍照明艳非常好看。

中午到了布达拉宫附近的一家藏族餐馆解决午餐问题，西藏的物价真的很高，小小一份牛肉咖喱饭一碗面条就得20元。简单吃口吧。

饭后来一杯牦牛酸奶就再合适不过了，10块钱一小杯，免费添加青稞豆，牦牛酸奶很粘稠，搅拌以后吃会味道更棒哦。都没给我尝尝。

闲逛至宗角禄康公园，在藏语中“宗角”的意思是宫堡后面；“禄康”，意为禄神殿。这里水清林幽，古柳蟠生，碧波清澈，真是一所游览休闲的好去处。

八廓街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。转八角街是以顺时针的方向转，只要跟着人群走即可，每个人的方向都是一致的，八角街一天都很热闹，这里挤满了各种商铺，卖民族服饰的，藏族首饰品的，地毯，围裙，鞋子等等。

转经路上总能见到磕长头的人，这些都是藏民自发地转经方式，有时候你会看到一些小孩，穿着破破烂烂的样子也在磕长头。

八廓街上也有大大小小的寺庙，除了著名大的大昭寺以外，一些不为人知的小寺庙也依然香火旺盛。

日出开市，日落收市。这条街白天的热闹，来自讨价还价的人们和顺着顺时针行走祈愿的信徒，而晚上热闹则来自这里的家居生活。傍晚时分，商铺就逐渐关门了，但是在八廓街上行走的人还是络绎不绝。

拉萨随处可见猫咪和狗狗，就这样睡在地上是经常可见的事情，这里的猫猫和狗狗都非常温顺听话。

价格的话算是略高的，但是菜式出品比较精致，推荐羊排土豆，那个确实很好吃，还有拉萨炒饭，味道其实跟西餐有所结合了。

去羊湖中途停下了一个不知名的地点，说是雅鲁藏布江的一个分支，水很绿也很急，远远看的话其实就像蓝色的绸带。

经过了三小时的车程终于见到了跟图片上一模一样的羊卓雍错，此时海拔已经4998米了，将近5000米的海拔，是我目前到过的最高海拔了。

羊卓雍措（YamdrokTso），有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

看着公路没什么车经过，赶紧拍公路片，很多人到西藏旅游除了欣赏这里的景色以外，对这里的公路也为之着迷。

没错这头牦牛也是藏民赚拍照费的利器。

只是忍不住伸手摸摸那水，让清凉浸湿双手，偶尔会有小浪花涌向湖边。

找到了一家藏式设计的小院，

院子里的梯子可以直通二楼。客栈还提供了女生复古衣服，民族风的披肩租借与售卖。

美吗？

来到大昭寺的门前，再一次转八廓街。转了好几次八廓街一直没有机会进大昭寺，因为大昭寺的关门时间比较早，下午三点就禁止进入了，所以必须要早上来。

大昭寺两边有有两条通道一条是给当地的藏民进去朝拜的，另一条则是游客通道。

主殿的金顶又反映出藏式建筑深受汉族建筑风格影响的特点。

闻着浓浓的酥油味，佛堂里并不允许拍照，还有点阴暗，让人感觉气氛很神秘，我都屏住了呼吸。

相传，松赞干布曾经入住过这个突出来的阁楼。是他的私人寝室。

大昭寺前如潮水般朝拜者是每一个到西藏旅游人深受感动的场所，在这些朝拜者当中，你可以偶尔看到一些摄影师端着长焦，与藏民坐在一起，记录着他们朝拜的模样。

一开始媳妇给了他们些糖果，她们就开心地吃了起来，我立马拍下她。没想到她一点都不害怕，反倒是自己把脸凑过镜头来了。

她很喜欢小孩子。

看着周围朝拜的人，自己也会耳濡目染。藏族人表现出的那份认真，那份执着，那份平静，让我在周遭烟气缭绕、人声鼎沸的大昭寺面前理解到信仰在物质世界里的分量，真正做到忘我的境界如她们，我的生命中也会从此多了一分淡定从容，一分荣辱不惊。我也去拜一拜了。

小可爱！

在很多攻略上有写道拉萨比较出名的有两家甜茶馆，一家是光明茶馆一家是仓姑寺茶馆，因为光明茶馆就在大昭寺附近，所以这里人气更旺。

我不饿，就喝了杯茶，媳妇都吃了。

晚饭过后，散步到布达拉宫。在夜色中，在夜灯的照射下，红宫犹如巨人炽烈的心脏。此刻正怦怦跳动，灯光把红宫点缀得生动不同凡响。

药王山观景平台就在白塔的后面，在旺季的时候需要收费2元才能上去，不过但是可能是淡季，所以并没有人看守，而且拍照的人也不多，很容易占领绝好的位置。

药王山观景台是一个很好的拍摄点，不管是日出还是日落，太阳光总会洒在布达拉宫上，把布达拉宫的外墙染得一片金黄，而大马路上也是金黄闪闪，来往的人和车都仿佛穿上金色的铠甲。

一位高僧和他的徒弟，估计是从西藏其他地区过来的，也在布达拉宫前留下了师徒二人的合影。

我的50块钱终于找到另一半了，哈哈。

这是就是我们的西藏之旅，感觉整个人都被净化了，不亏好多人来到这个地方，真是不一样的感觉，喜欢的车友们，留下你们的祝福，留言的都能去西藏！哈哈！还有别的西藏别的地方的照片，留言过200继续更新，感谢大家！

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