香辣干锅鸡,干香入味,复刻出了长沙味道😍
在长沙吃过一次干锅鸡,真的太合我这个胃了,调整了几次,做出差不多的味道啦,比较家常的做法,把鸡肉切小块一点,易熟又入味,还可以加些配菜,边煮边吃~
🍀食材:鸡肉、姜蒜、小米辣、剁辣椒、小芹菜;
👇做法:
1. 鸡肉切小小块,加点盐码下底味,油热下鸡肉炒干水分,表皮微黄,下姜片炒香;
2. 放一勺米酒、生抽、少许老抽、蒜头炒出香味,放少许开水焖煮五分钟(鸡肉比较大块的话延长时间),再下小米辣、一勺剁辣椒、少许胡椒粉、蚝油炒一分钟,再放点鸡精、芹菜段炒匀即可
鸡肉是白肉当中最典型的代表,跟其他的猪肉,牛肉,羊肉三相比,它的营养价值最主要的是体现在蛋白质含量高,矿物质以及溶脂性的维生素非常的丰富,而它能够达到的功效除了可以帮助人体提高免疫力之外,也能够改善营养不良,所以对于想要强身健体或者是身体比较虚弱的人来说,吃鸡肉非常的有帮助。