五一归来,特意上奔腾B70去做了一次保养,车况良好,甚是欣慰。
今天一大清早,开上车,前往和队友们约定的晨练地点。保养过后的B70动力更加充足,驾驶起来非常舒适,让我在早上的时候就充满了活力。
到了体育场,我看到队友们都穿着运动服,精神饱满地在跑道上跑步。我也换上了运动鞋,加入了他们的行列。我们一起跑了几圈,感觉身体越来越轻盈,心情也越来越愉快。
在休息的时候,我们还聊起了彼此的生活。有一位队友告诉我,她已经50多岁了,但是看起来却像30多岁的样子。她说这是因为她一直坚持锻炼身体,保持良好的生活习惯。听了她的故事,我也更加坚定了要保持健康生活方式的决心。
两个小时的晨练,回家的路上,开上车,感觉整个人都充满了力量。我想,这就是运动的魅力吧!它不仅能让我们身体健康,还能让我们的心情变得更好。以后我一定要多多参加这样的活动,享受健康的生活方式带来的乐趣。