2023款广汽丰田-凌尚的CarPlay和CarLife连接方法如下：

CarPlay：

1、打开手机蓝牙。

2、打开中控屏，点击【Apple CarPlay】。

3、点击【连接设备】。

4、点击【我的IPhone】。

5、在手机上点击【确认】即可连接成功。

CarLife：

1、准备一个type-c的转接头和USB转接线。

2、打开中控手扶箱，将转接头插入。

3、再将转接线分别插入转接头和手机上。

4、手机上打开CarLife，勾选权限，点击允许。

5、点击同意。

6、点击确定，即可连接CarLife。